Terület kijutni a terület
komfort zóna - ez mérhetetlen, láthatatlan réteget életben.
Hogyan juthat ki a komfort zónában
Megnézzük magunkat, növeli önbecsülését szerezhet bizalmat, felejtsd el a komplexek körül van. Intenzív bővítése a „komfort zóna”, így több ellenőrzése alatt a valóságot. Gondoljunk csak az elmúlt években, szép, derűs időszak folyamatos fejlesztése: készségek, ismeretek, végrehajtása ötletek és tervek. Gondtalan boldog gyermekkor, felszívja minden olyan információt, anélkül, hogy a félelem az ismeretlentől. Fontos tudni, hogy a kihagyás kezdődik szörnyű időszak - a bomlás az egyén. Csak az aktív intézkedések bővül a tudat, hogy elérjék a foglalkoztatás siker.
Mit jelent az, hogy ki a komfort zónában
Ahead Keressük több lehetőséget az önmegvalósításra. Tökéletes az emberi természet, hogy vegyenek részt a rendszeres önfejlesztés, hogy vizsgálja meg a környező valóságot. Tárgy élő az előírt feltételeket, nehéz kijutni a szokásos komfort zónában. Tehát kényszeríteni magát, hogy egy komoly lépés az ismeretlenbe. Túlélni hiba, a stressz, a szorongás, hogy megbirkózzon a nehézségekkel. A fiatalabb generáció könnyebben megy ki a komfort zónában, a vágy, hogy megtanulják az új feladatokat. A világ többi részéhez, annál érdekesebb életet.
Állapot komfort zóna:
Állandó szokások. Az emberek boldogan élnek között kedvenc dolgok a környezetet. Ők nem alakul ki, akkor elégedett. Van egy olyan érzésem, a kényelem és a biztonság. Viselkedési lépéseket. A családias környezetben: otthon, a munkahelyen, egy személy olyan műveletet hajt végre automatikusan. Forgatókönyvek az egyéni viselkedés megismétlődik, az elméjüket eutanáziát.
Monoton gondolkodás. A téma nem akar gondolni, ez lesz a potenciális vásárló kész. Pastime csökkenteni az alkoholfogyasztást, részvételt szektás tevékenységet függőség. Az agyakat kijelölt hagyományos határait létezését, ő nem akar mozogni, a világ úgy néz ki, tüskés, sötét, barátságtalan, van lebomlása az egyén. Ebben az esetben beszélünk komfort zónában hiába, ő szűkült semmit.
Emberek, akik a normál komfort zónában, nem arra törekszünk, hogy növeli az élet inger, alacsony növekedési potenciállal rendelkezik, fejlődésben lemaradt, nem lesz képes emelkedni a következő fokozat. A szokásos rutin cselekvések és gondolatok eredményez állapotban stagnálás. Pszichológiai alkatrész tudatosság fogja mondani, hogy ez a „csapda”. Lépjen ki a komfort zónában keres azonnal. Ellenkező esetben elveszíti a kreatív érdeklődést.
Miért megy ki a komfort zónában. kilépés oka
Izolálása a külvilágtól, a komfortérzetet és a stabilitás nem elfogadható a mi korunkban.
- Váratlan élet változik körülményeket.
A tartózkodási hely megváltoztatása: egy másik városban, a hadsereg, a börtön. A gazdasági válság - a veszteség az üzletből. Hosszan tartó betegség. Személyi önkéntelenül szükséges, hogy egy nagy lépést- ki a megszokott komfort zónában. Ő viseli a felelősséget a család, a produktív eredmények megoldani a problémás kérdéseket. Változás viselkedési minták, fejleszti a gondolkodás, a jobb családi állapot.
Következésképpen, a stressz segíti az emberi test, hogy hozzon létre egy új komfort zónában külső források célzott, stabil jövedelem; belső - energia, az egészségügy. - Szét a megoldás miatt a termelés a komfort zónában. Nagy vágya, hogy növelje a karrier és a személyes növekedés. Feltétlenül vegye figyelembe az emberi életkor, a potenciális energia, a cél elérése érdekében. Érdekesség, a mindennapi munkát a tudás, a képesség, hogy alkalmazni kell a termelés segít leküzdeni a határokat a komfort zónában létezését.
Néha túlmutató mért nyugodt az élet, vezet a stressz, neurózis, egészségromlás. komfort zónában szűkül, a családi kapcsolatok hideg, otthon, család, beköltözik a háttérben. Az egyensúlytalanság pszichés állapot sérül, akkor vezethet agresszió, öngyilkosság, előre nem látható eseményekre.
Vigyázz a pszichében. Simán folyamatosan bővítse a határait a kényelmet egy kicsit, ne hagyja, hogy a meredek amplitúdó tevékenység, válasszon kis akciótervet, eltérés nélkül is. Dicséret a legkisebb eredmény, ösztönzik magad. A psziché fájdalommentesen át alkalmazkodási folyamat lesz az új körülmények között.
Hogyan tedd magad, hogy ki a komfort zónában
Gyakran hallani a kifejezést a tömegben: „Fáradt vagyok, nincs több erő”, „Több nem tudok teljes visszaesés.” Szóval, mi kell menni az ismerős komfort zónában. Orientációjának megváltoztatására élet: tanulni élni, érezni, szeretni egy új módja annak, hogy a világ egyszerű, érthető. Ki rendes zóna - egy fájdalmas folyamat. Okádó régi alapítványok, kapsz valami sokkal nagyobb, mint a veszteség. Hajlandó változtatni, van egy nagy előnye a többi szereplővel. Ne feledd, minden egyes személy a saját komfort zónában, nagy, kicsi, a kapacitástól függően.
Módszerek kimenete a komfort zónában
- Kommunikáció egy személy egy széles komfort zónában akaratlan bővíteni a tiéd.
- Hit siker is. Élek az elv „akarok, és én is.” A fejlődő egyén nem állt meg. Előrelépés, nehézségek leküzdésére, akadályok, új problémák megoldására, elérve a kívánt cél az anyagi, lelki, karitatív módon.
- Self hit és a gyakorlat. Ismerje meg, hogyan lehet kijutni a komfort zónában a különböző helyzetekben. Szokni, ha kezelni az új körülményeket nem mutatni félelmet, bizonytalanságot, kétség, szorongás. Gyorsan alkalmazkodjanak.
- Az első lépés. Tegyünk egy lépést előre, átkelt a komfort zónában, néha nem egyszerű: úgy érzi, rossz közérzet, szapora szívverés, szorongás. Gyakran lép túl a kényelmet, pozitív, hétköznapi jelenségek.
Mi a komfort zónában
Miért van szükség, hogy elhagyja a komfort zónában
Marad a „zárt zóna komfort” nem teszi lehetővé, hogy a változások valós életben, hogy végezze el a dédelgetett álom, hogy észre, hogy szükség van. A kor előrehaladtával, egy személy megszerzi: egy ház, egy család, egy tisztességes munkát, úgy tűnt, hogy mindent. Továbbra is marad ezen a szinten. A pénz nagy kár egy új hűtőszekrény, mosógép. Ő indulges minden élő illúziók. A bomlás a személy, a kör szűkül a kényelmet.
De az élet nem áll meg, mozog, változik eseményeket. Bármely életkorban, a téma lépést kell tartania a korral. Ennek alapján a tudás és tapasztalat, hogy megoldja a felmerülő kérdések biztonságosan, időben. Törött TV - vesz egy újat. Fell fogak - Insert állkapocs. Lustaság, félelem, önámítás visszatér személy ismeri komfort zónában.
Kínálunk módon: Hogyan juthat ki a szokásos komfort zónában
A listát módon egy nagy, akkor nevezd meg. Minden ember tudja feltérképezni egy tervet az érdeklődés, a sikeres kilépés a megszokott komfort zónában.