Módszertani fejlesztés az egészséges életmód (Grade 1) a kvíz „zöldségek, gyümölcsök és bogyók - hasznos
Nehogy erős lesz erős,
Meg kell barátkozni a vitaminok.
Célkitűzés: meggyőzni a gyerekek, hogy a zöldek, zöldség, bogyós gyümölcsök és általánossá válik a mi asztalon, a lelkére köt a szokása, evés jobb.
1. Bemutatni gyerekeket a koncepció, hogy mi a „vitamin”, mivel azonosítják, és azok előnyeit az emberi szervezet számára.
2. Rögzítse a gyermekek ismerete a helyes és kiegyensúlyozott táplálkozást.
3. Adja meg a gondolat, hogy egy ilyen emésztőrendszer, a szerepe az emberi életben.
4. nevelés a gyermekek kell az egészséges.
1. Beszélj a vitaminok és ásványi termék.
2. Biztosítsa az élelemhez való jogot.
3. A játék „, ami hasznos? "
4.Dat fogalmát, hogy mi az emésztőrendszer, a szerepe az emberi életben.
5. jelenet versben a vitaminok.
Felszerelés: kártyák a termékekkel, amelyek ábrázolják a különböző zöldségek és gyümölcsök. Kiállítás a rajzok a diákok.
Osztályok tartják formájában szórakoztató versenyek a diákok körében.
- Gyermekek, hogy e-mailt nekem a levél jött ma a Bajkonur űrhajósok. Megkértek rólad, hogyan készültél iskolában? Arról, hogy eszel? Van részt a sportban? És mégis, ha azt szeretnénk, hogy egy űrhajós? Megígértem nekik, hogy kérni fogja ezt az egészet, és küldök nekik egy képet az egyik osztályba.
- Most mondd meg, akik szeretnék, hogy egy igazi űrhajós? (Gyermek válasz)
- És mit fog tenni? Ez így van! (Ne torna, edzés, enni jobb)
Beszélje vitaminok és ásványi termék.
A tanár azt mondja a legenda a zöldségeket.
A közepén a múlt század, a sárgarépa tartották csemege törpék. Volt egy meggyőződés, hogy ha este az erdőben közé egy tál párolt sárgarépa, reggel biztos, hogy talál egy sárgarépa helyett aranyrúd. Törpék evett a kedvenc étele és bőségesen jutalmazzák a szolgáltatást.
A völgyben a Nílus maradt piramis Heopsa- legnagyobb kő struktúrák a világ magasság 146 m.Dvadtsat éve épült a piramis rabszolgák. Így nem árt, kapnak naponta fokhagymát és a hagymát. A 20 év költöttek a hagymát és a fokhagymát, 40 tonna tiszta ezüst.
A „vitamin” jött amerikai tudós - biokémikus Casimir Funk. Rájött, hogy az anyag a héj a rizsszem létfontosságú az emberek. Kombinálásával a latin szó - számít „Ámen”, és az élet „vita”, hogy a „vitamin”. Annak érdekében, hogy egészséges, a gyerekek meg kell enni naponta 500 600 gramm zöldséget és gyümölcsöt.
A bogyós gyümölcsök, zöldségek és gyümölcsök - a fő forrásai a vitaminok és ásványi anyagok. A legtöbb vitamin nem képződik az emberi szervezetben, és nem halmozódik, és etetni csak étellel. Éppen ezért a bogyós gyümölcsök és zöldségek legyen az étrendben rendszeresen.
A-vitamin - A vitamin növekedés. Ő is segít, hogy a szemünk látását. Megtalálható a sárgarépa, tej, zöld hagyma, vaj, tojássárgája, halak és zöldségek és gyümölcsök narancs.
Hiánya vitamin a szervezetben vezethet lassabb növekedés.
Úgynevezett gyümölcs- és narancssárga zöldségek.
C-vitamin - segít dolgozni a szívünkben. Védelmet nyújt a bontást, növeli a szervezet ellenálló képességét a különböző fertőző boleznyam.Vitamin B tartalmazza káposzta, élesztő, tojássárgája. A sok napraforgómag, a fű, a hús, friss paradicsom, bab, tojás, kenyér, tej.
C-vitamin - erősíti az egész szervezet, véd a megfázás, erősíti a szervezet immunrendszerét. Amikor kicsi volt, étel, lehet egy bontás, beteges, ízületi fájdalom, orrvérzés és az íny nem gyógyulnak rany.Vitamin Mint bujkál fokhagyma, citrom, hagyma, minden zöldség és gyümölcs, bogyók. Van még egy nevet a vitamin - aszkorbinsav „askorbinka”.
Srácok, aki nagyon szereti a káposzta (nyúl).
A D-vitamin tartja a fogakat. Enélkül az emberi fogak lágy és törékeny. Megtalálható a tej, hal, csirke tojás, túró. Barnulás a nap, akkor is kap D-vitamin
Mindegyik vitaminok nagyon fontosak a számunkra.
Mindannyian inkább a kedvenc ételek, de ne felejtsük el: hogy erős és egészséges, szép és intelligens, meg kell enni a különböző élelmiszerek, nem csak azokat, amelyek tetszik.
- Tehát az élelmiszer jól felszívódik, szükség van ahhoz, hogy az élelmiszer-szabályozás. Most fogunk emlékezni ezeket a szabályokat.
1. Meg kell enni élelmiszerek, amelyek jó egészséget (szükséges enni zöldségek és gyümölcsök)
2. Ne legyen sok. Overeating a szervezetre káros.
3. Élelmiszer jól kell rágni.
4. Mielőtt az étkezés mindig mosson kezet szappannal és vízzel.
5. Öblítse ki a száját, étkezés után
6. A vétel írni nem beszélnek.
7. Szükséges, hogy a reggeli, ebéd és vacsora egy és ugyanabban az időben. A gyomor hozzászokik, hogy a munka bizonyos órákban. És az élelmiszer lesz emésztett gyorsabb, hasznosabb.
Gyerekek, ne feledje, a kifejezés „Ki megrágja hosszú, hosszú életet?”
- Most fogunk beszélni a hatalom szabályt.
- Mik azok számára?
- Mit kell enni, így az élelmiszer jól felszívódik, és részesültek.
Most megmutatjuk, hogyan csináljuk díj:
Minden nap reggel
Ezzel él (lépve a helyszínen)
Élvezze
Tennie annak érdekében:
Fun futófelület (lépés),
És emelje fel a kezét (felemelt kézzel felfelé)
Squat és emelkedés (ül 4-6 alkalommal)
Ugrani, és vágta. (10 ugrások)
1. forduló. Guessing találós kérdések.
A sötétben ülök nap fehér.
Minden azt a napot. (Retek)
Kapcsolódó: módszertani fejlesztés, prezentáció és jegyzetek
A „bogyók, zöldségek és gyümölcsök nagyon hasznos termékek.”
A projekt az előnyöket a gyümölcs, zöldség és gyümölcs, a vitaminok, az egészséges táplálkozás. -1klass projekt.
Homeroom: „Zöldség és gyümölcsfélék - egészséges termék” (1. osztály) Gólok: 1. rendszerezése és bővítése a gyermekek ismereteit az egészséges táplálkozás van szükség.
Class óra a témáról: „Zöldség és gyümölcsfélék - egészséges ételek.”
Class óra a témáról: „Zöldség és gyümölcsfélék - egészséges ételek.”
„Zöldség és gyümölcsfélék - a legtöbb vitamin egészséges élelmiszerek” class óra
A legfontosabb dolog az életben - ez az egészség gyermekkora óta próbálja megérteni, hogy ne vásároljon, de ez könnyen poteryat.Nasha cél az, hogy tanulni, amennyire csak lehetséges, a gyümölcsök, zöldségek és azok előnyeit az életben !.
Cél: megszilárdítása ismeretek hasznos termékek.
Előadás a „gyümölcsök, bogyók, gyümölcsök, hasznos termékeket.” Környezeti mir.UMK "Harmony"
Ez előadás a hasznos tulajdonságai zöldséget, gyümölcsöt, a szükségességét, hogy használja őket az étrendben minden gyermeknek.
Zöldség és gyümölcsfélék - a leghasznosabb termékeket.
Ebben a tanulmányban szeretnék mondani a gyerekeknek, a haszon a gyümölcsök és zöldségek. Milyen hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek. Ne feledje, hogy ezek nazyvaotsya Kalmyk. Ismerje meg, hogyan kell elkészíteni a vitamin salátával.