Mindig valami Tereblya
Mindig valami Tereblya a kezében, minden zseb van mindig hazudik agyagot amiből legurul a gyöngyöket, és csavarja a kezében. Ha agyag nem hirtelen kéznél, én Tereblya egyéb tételek. Tudom elhagyni az agyag vagy más elemet és 10 perc, mert kezdődik irritálja.
Gyakran van egy érzés, szorongás, nyugtalanság. Szintén harag. Ha van egy kis üzlet, mindig azt gondolom róla, aggódtam, hogy nem lesz ideje akkor is, ha bőven van idő. A sok alvás, és aludni napokig, de kényszerítem magam, hogy álljon fel. Általában a fej mindig egy csomó gondolat, hogy nehéz összegyűjteni egyben. De néha kap letette az egyik. Gyakran bámulok. Én is csak ülni és nézni ki az ablakon körülbelül 30 percig, gyakran irritált. Nyugtató italt a tabletták, de a tevékenységük gyorsan. Ez normális?
Én 19 éves, tanul az egyetemen, a második fogás. Élek a szüleimmel és a húga. A családi kapcsolatok jók. Ők megszokták, hogy az a tény, hogy én ingerlékeny, és nem figyelni rá. Van jó barátok is 2e barátja az egyetemen, akivel gyakran találkozunk, és ismerősök, akikkel találkozom az utcán, és beszélni. Általában a barátaimmal változhat tanulmányi helyétől / work / Természetesen nem támogatom baráti kapcsolatokat velük, és bemegy az ismerős kategóriában. Egy fiatal férfi nemrég elválasztott, de fenn baráti kapcsolatokat. Ez az egyetlen, aki 4 éve folyamatosan velem.
Folyamatosan húz valamit a kezében - a módját, hogy csökkentsék a magas szintű szorongás, hogy úgy tűnik, ismerős neked. Általában a szorongás okozta külső események is: egy vizsgálat vagy egy látogatás az orvos, és néha, hogy a szorongás, hogy egy személy állandóan, csak intenzitásának változásai időről időre.
Dolgozom a különböző szorongásos rendellenességek, beleértve a rögeszmés akciók, így ha szüksége van egy pszichológus, akkor keressen meg ez alapján a Kapcsolat oldalon. és segít megszabadulni a szokás, hogy mindig valami, hogy vegye át.
Úgy tűnik, hogy nincs különösebb oka, és hogy azért van, mert gyermekkora óta arra használják, hogy néhány aggasztó helyzetek, mint a bizonytalanság, illetve milyen gyakran előfordul hirtelen valami rossz. Nem tudom megmondani, hogy pontosan mi volt a zavaró esemény vagy helyzet, csak arra tudok gondolni, hogy ők. Szorongás is okozhatja elnyomása negatív érzelmek. célzó szeretteiket.
Idővel megtanulod kezelni a szorongás, a szokás, hogy állandóan húzza valamit a kezében csak egy módja annak, hogy megbirkózzon vele. Túl sok alvás, megszilárdulni hosszú ideig - ez is módja, hogy megszabaduljon a szorongás. Ahhoz, hogy megszabaduljon teljesen, meg kell értened, amit szokott lenni ott, és azt jelenleg támogató. Ez az, amit az élet körülmények hozzájárulnak a magas szintű szorongás.
Gyakran bosszantó, mert van egy oka irritációt és a harag, de úgy tűnik, hogy nem veszik észre, így vagy mások úgy gondolja, hogy Ön túlérzékeny ok nélkül. Az ilyen elmozdulás okait a bőrirritáció akadályozza meg a fenti okok miatt, hogy megszabaduljon, amely már nem olyan gyakran irritált.
Nyugtatók nem segít, mert nem okának kiküszöbölésére hatású. A pszichoterápia segíthet, hat hónap vagy egy év. Meg kell érteni, magát és az életét, keresse meg az okát, és akkor az élet kényelmes volt. Ezután a szokott állandóan húz valami a kezében eltűnt.
pszichológus szorongásos rendellenességek
Problémák a családi kapcsolatok
← Előző bejegyzés