Lure havi szabványok vagy ajánlások
Ételek bevezetésének - döntő időszak az életében az anya és a baba. Ekkor a gyermek első találkozása egy felnőtt étkezés. segítenek a javaslatok, és az étkezési etetés gyermekek legfeljebb egy évig, hogy segítsen anyám, hogy megszervezze a csalit hónap morzsákat.
Hogyan kell bevezetni a szilárd ételek?
- A gyermek abban az időben a ételek bevezetésének egészséges legyen.
- Mindenféle meg kell adni, hogy etetés anyatejbe. Az egyetlen kivétel - gyümölcslevek, hogy meg kell adni az emlőrák után.
- A dózis az egyes fajok az első betáplálási ne haladja meg az 5: 1-2 héten belül a térfogatot 150 g
- Megismertetni a gyerek az új terméket kell csak egy jól elsajátította az előzőt.
- Élelmiszer a baba az első napokban az etetés homogénnek kell lennie, hogy van, jól vágott, és nem kellemetlen, ha lenyelik. Fokozatosan, az összhang ételek válhat sűrűbb és heterogén.
- Étkezésenként kell ajánlani csak egy étel.
- Élelmiszer legyen meleg.
- Az egyik fajta kiegészítő élelmiszerek nem adható naponta kétszer.
- Meg kell szorosan figyelemmel kíséri a gyermek szék. Bármilyen megsértése - egy ok arra, hogy állítsa le a csalit az idő, vagy helyébe másik termék.
- Nem ajánlott bevezetni a szilárd ételek vakcinázási kampány során.
- Az ételek bevezetésének a gyümölcsök és zöldségek nem ajánlott, hogy a vörös és narancssárga ételeket. Ez jobb kezdeni a semleges zöld, hogy nem okoznak allergiát.
- Étkezés a baba jobb, ha nem forraljuk, és főzzük egy pár. Így megőrzi több vitamint és tápanyagot.
- Tanítsd a csalit anélkül, hogy erőszakot. Ne erőltesse a baba enni, ha nem akar. Írja be a csalit óvatosan és fokozatosan. Szélsőséges esetben a terméket kicseréljük.
- Etesd meg a baba egy kanállal.
- Ne sózzuk élelmiszer, különösen az első hónapokban.
- Tej lehet használni a készítmény növényi pürék és gabonafélék.
- A több gyermeket kefir fogyasztása függ az elfogyasztott mennyiség keveréket.
- Gyümölcslé kell hígítani félig vízzel. Gyümölcs püré kap egy pár hét után a gyümölcslé.
Amikor kezdeni szilárd ételeket?
Ez a kérdés nem egyszerű válasz. A szovjet időszakban ajánlatos volt bevezetni a szilárd ételek formájában gyümölcslevek 3 hónap. Ma, a WHO és az UNICEF a kiadványaiban javasoljuk etetés távú és általában fejlődő gyermekek kizárólag anyatejjel akár 4-6 hónap. Ezért gyermekorvosok Oroszország és az európai országok ellenzik etetés legfeljebb 6 hónapig.
Vannak azonban kivételek. Csecsemők 4-5 hónap nem elég tápanyagot és kalóriát érkező anyja tejében. Ebben az esetben ajánlott etetőszerkezet kiegészítő élelmiszerek és mesterséges keverékei. Ez a szabály működik a gyermekek tekintetében, akik üvegből táplált. Ezek ajánlott megismertetni felnőtt ételt 4,5-5,5 hónap.
Az elválasztás időpontjában egy adott gyermek kell igazítani több mutató:
- baba súlya;
- általános fizikai fejlődését (az emésztőrendszer kell lennie megérett a megítélése egy felnőtt étkezés);
- egészség;
- A fogak jelenléte.
Ha minden feltétel normális, meg lehet kezdeni. 5-6 hónapos lejáratú baba szerveinek az emésztőrendszer érett felfogása salakanyag.
Hogyan kell bevezetni a szilárd ételek?
Első étel, amelyek megfelelnek a gyermek lehet zöldségleves vagy kása. Tehát azt tanácsolja a WHO. Azonban a jól ismert gyermekorvos E. Komorowski javasoltak egy másik rendszer az elválasztás. Azt javasolja, kezdve az erjesztett tejtermékek: joghurt, túró. Ez az eljárás is joga van, hogy létezik, és ez elég logikus, hiszen a lépés anyatejből tejtermékek gyomor gyermek könnyebb, mint a főtt zöldségeket.
Az anyja teszi a választást kizárólag a fiziológiai jellemzőit a morzsákat. Ha nem közeledett zöldség püré, akkor próbálja nyújtani a baba kása.
Ha a növényi püré, kiegészítő élelmiszerek ajánlott kezdeni cukkinivel azt választottuk. Ez a sok vitamin. Ugyanakkor könnyen főzni, jól felszívódik, és nem okoz allergiát. Néhány hét után, akkor be a baba káposztával, burgonyával.
Püré főzni magának, vagy vásárol a boltban bébiétel. Amikor megvásárolja kell figyelni, hogy a meghatározott életkor a gyermek egy jar, ahonnan a cefre ajánlott. Ezen múlik az összhang az ételt.
Egy másik lehetőség - alapú konzerv bébi zöldségekkel, amelyek előállítása minimális hozzáadott só.
Bab, paradicsom, sárgarépa, cékla, hagyma jobb ajánlatot baba után 7-8 hónap, amikor a gyomor kell készülnie.
Pár héttel miután találkozott a zöldségek, akkor is kínál a gyermek próbálja kása. Ez lehet egy hajdina, rizs, kukorica kukoricadara. Nem tartalmaz glutént - egy erős allergén. Ugyanezen okból nem ajánlott kezdeni a csalit búzadara.
A rendszer magában foglalja a ételek bevezetésének bevezetés sajt és joghurt 7-8 hónap. Ennek oka az ilyen késői szerelem baba tejtermékekkel, aki elmagyarázta allergén fehérjék összetételét ezeknek a termékeknek. A maximális adag sajt naponta számítva 3-5 g 1 kg baba súlya. Nem szabad hígítani joghurt sajt: a fehérje mennyisége növekedni fog, és létrehoz egy terhet a vesére.
Ugyanakkor, akkor ad egy főtt tojás sárgája, kezdve 1/4.
A 7-8 hónapos a baba találkozik nyers gyümölcsöt és húst. Először is, akkor a hús vagy előkészített püré.
Ha főzni a húst magát, célszerű kezdeni a jól megőrölt és párolt húst. Egy kicsit később, akkor főzni húsgombóc, és közelebb év - hamburgereket. Hús legyen zsírszegény fajták (marha, borjú, csirke). Készítsen neki jobb egy pár só nélkül. A mennyiségű húst fogyasztanak kiszámítani, valamint a túró.
Felé az év is levesek növényi húslevest. Erőleves tartalmaz sok purin, amelyek károsak a gyermek éretlen vesék.
9 hónapos bevezetett sovány hal (tőkehal, sügér, makrélacsuka), párolt. Sózott hal lehet bevezetni közelebb évben. Tele van a kalcium és vitaminok az A és C
kiegészítő táplálás táblázat lehetővé teszi, hogy rendszerezze az információkat a bevezetés és köre által kínált termékek a gyereket.
input etetőasztal ad csak egy durva ötlet, hogy mennyi és milyen időben ajánlott, hogy a csalit. Minden anya kell vezérelnie nemcsak a hagyományos normák, hanem az igényeit a gyermekük. Ha a baba nem kap elég élelmiszer, és a csalit van szükség, mivel már 4 hónap, szükséges a belépéshez.
Hogyan kell bevezetni a szilárd ételek egy héten?
Sok anya zavaros, hogy hogyan osztja az összeg etetés napra, így nem árt a babának. A következő program a kiegészítő élelmiszerek naponta (alapul például növényi püré) ad egy ötletet, hogyan osztja adag étel a baba a hét folyamán, fokozatosan növelve a hangerőt. Ugyanakkor érdemes megjegyezni azt is, hogy ezek a szabályok csak körülbelüli egyénileg kell beállítani.
- Hétfő - 1 tk .. (5g)
- Kedd - 2 tk ..
- Szerda - 3 tk ..
- Csütörtök - 4 tk ..
- Péntek - 50 g
- Szombat - 100 g
- Vasárnap - 150 g
Kezdték bevezetni a szilárd ételek a baba, meg lehet vezetni, az első és legfontosabb, a saját gyermek igényeinek. Ne feledje, hogy minden szabály, WHO, összpontosított átlagos kisgyerek. A baba - ez egyéniség. Fókuszban az általános szabályokat, de figyelj a morzsákat.
Kapcsolódó bejegyzések:
