Julia Bordovskikh „Tudom, hogy a fitness mindig gyógyítani a bajt”, egy interjú a híres

- Julia, engedjék meg, hogy egy bók, jól nézel ki! És Ön, mint a tükörben?

- Most - igen. Azt mondják, hogy ha egy nő után harminc nem maradhat vonzó, így minden nagyon rossz. Tehetném, mert az ilyen korú érteni, hogy ideje változtatni a megközelítés az élet, hogy hozzon létre a maga számára egyfajta rendszer, amely nem rohan az egyik végletből a másikba keresi a tökéletes megjelenés és a jó közérzet. Arról van szó, a hozzáállás, hogy magát, a sport, a táplálkozás, arról, hogy egy személy felébred, és úgy érzi, mint a nap folyamán. Amikor fitness vált számomra egy bizonyos élet normarendszer, van egy teljesen más kezdett érezni. Volt egy bizalom a jövőben. Tudom, hogy a fitness mindig gyógyítani a bajt, még csak támogatni a megfelelő szinten.

- Az új könyve, „Fitness for Two” történetét meséli el, hogyan lehetséges, az egészséges életmód, hogy megtalálja a szerelmet. Amennyire ez a könyv, hogy úgy mondjam, önéletrajzi?

- Elég önéletrajzi. Nem tudom - nem írni. Ennek eredményeként sok éves gondolkodás és a keresés, hogyan lehet egy élet tele nem fizet ezt a diétát, impotencia és depresszió, tudok végre mondanom, hogy a választ számos kérdésre. Segített eleget a csodálatos emberek azt eredményezte, hogy az új elképzelés a világ. Vele együtt jött, és a szeretet. Ő viszont segített, hogy jobb az én fiatalember. Azt nem tudja, hogy figyelemmel kíséri a diéta, örült, hogy fogadja el a segítséget. Voltam a menü minden nap (minden étkezés, mellesleg nagyon finom és kiadós), gondoskodott róla, hogy ő eszik egy étteremben. Ennek eredménye, hogy három hónap csökkent tíz kiló. Magát élvezte egy ilyen eredmény, mentem rettenetesen büszke, és még szerelmes belé. Ez fitness kettő.

- A tökéletes ember ... Milyen tulajdonságokkal kell egy fiatal férfi, hogy megnyerje a szimpátia, majd a szív?

- Ez érdekes lesz számomra, hogy kifogyhatatlan humorral szerelmi élet és én is. Ezen túlmenően, kívánatos lenne, hogy képes volt tanulni valamit nekem.

- Sok időt adsz a televíziós munka, kommunikálni érdekes emberekkel. Előfordult már irodai románcok?

- Kíváncsi vagyok, mit hőstettek a szeretet nevében képes Julia Bordovskikh?

- kompromisszum. Például én képes volt irányítani a negatív érzelmek, hogy szenved a negatív ígéri, hogy nem reagál a dolgokat, amelyek a szerelem, én nem szenvedtek volna. Természetesen mindez - egyelőre, amíg egy ilyen kapcsolat, amit kell.

- Szabad az elmúlt sportok komponens valahogy befolyásolja a TV most?

- Az a tény, hogy a televízió nem szereti slackers. Ott nem különösebben posachkuesh: mindent látni, minden szem. TV tartja az embereket állandó hang. Csakúgy, mint a sport. És ha nincs meg a szokás, hogy jó formában legyünk, lapos ki, elviselni, nem tudom, milyen lelkierő, hogy az akaraterő, a munka a televízióban úgy tűnik, hogy te nehéz. Jöttem felkészült személy, hogy van, tudta, hogy nem történik semmi erőfeszítés nélkül, és ezért meg kell szántani. Sportolók - nagyon szívós emberek, mind fizikailag, mind mentálisan. És ami a legfontosabb egy jó minőségű - képesek csapatban dolgozni. Televízió, a népszerűsége soha nem volt az álmom. Csak azt akartam, hogy lépjenek előre, hogy barátok és érdekes munka, pénzt keresni, hogy úgy érzi, független.

- Mi a szerepe a pénz az életedben?

- Pénz - a szabadság: mozgás, a választás ... De ők semmilyen módon nem oldja meg a mentális problémákat. De a legfontosabb dolog az életben - lelki harmóniát, a nyugalom, a belső komfort. Nincs meghatározva pénz nyugalmat, hanem éppen ellenkezőleg, ez nyugalmat hozhat egy ember egy csomó pénzt. A mi az élet, mi zavaros ok és okozat. Az emberek valahogy őszintén hiszem, hogy miután az anyagi eszköze befolyásolja a helyzetet, képesek menni előre. Én nem vitatkozni, néha segít aprólékosan. De aztán megint, egyszer meg kell élni. Azt hiszem, egy személy lehet menni előre, csak a belső bizonyossággal, hogy azok melegen tartani a családi kapcsolatok, és az egészséges test. Ez az érzés nem sikerült kézzelfogható erőfeszítés és a vágy és a hatalom a lelkét. Itt van az oka, ennek eredményeként - a siker, a jólét és a harmónia.

- Mit tölt úgynevezett szabad pénz?

- Minden szíved vágyait: az utazás, vásárlás ... Ha van egy kis szabad pénz, amit vettem a házat. Mint minden nő, akiknek vásárlás - egyfajta terápia, én megengedem magamnak, hogy meggondolatlan vásárlás doroguschy mint a huszonötödik a zsákból. De ha egyszer a hangulat javul! Nem megyek egyetlen dolog körül öt napon keresztül. Több időt vesz egy egységnyi idő alatt. Különösen Olaszországban, Franciaországban - Párizsban, ahol tudom, hogy minden zegzugát. Amikor odaértem, az első alkalommal, nem tudtam elhinni. Esetleg ilyen dolgok történnek. A város annyira meggyőztek szépségével, európai eleganciát, hogy azonnal és visszavonhatatlanul szerelmes belé. És úgy érezte, kényelmes és nyugodt.

- Azt mondják, hogy a párizsi élnek az igazi nő. Gondolod, hogy egy igazi nő van kötve, hogy sikeres legyen?

- opcionális. A „nő” nem feltétlenül jelenti a jelenléte a „siker” fogalmának. Egy nő, aki szül, táplál, oktatja a gyerekek, túl valóságos. Ha egy nő ért el sikereket a karrier, hogy idővel kialakulhat úgy, hogy már nem olyan érdekes, és ennek eredményeként, elveszíti a siker, ha nem mutatkozik meg valami mást. Vannak azonban olyan nők, akik megbocsátani mindent, beleértve a rossz szokások. Szeretem Catherine Deneuve vele kiirthatatlan elveket. Ő - nő, amiről a francia büszkén mondják, hogy „La Femme”. És ez sokat mond! Nem számít, hogy milyen életmód ez, és hogy hány éves volt, ő személy felett olyan fogalmak. Még a végtelen csésze kávé és cigaretta, egyedi kép, nem lehet megölni isteni szépség.

- Egyszer azt mondtad, hogy miután szült a gyermek végzett küldetésüket a nők. Az Ön véleménye azóta sem változott?

- Megváltozott. Úgy vélem, hogy a küldetésem valósul csak a felére. Ahhoz, hogy közelebb kerüljünk annak teljes mértékű végrehajtását, meg kell ... van egy második gyermek. Általánosságban úgy vélem, hogy a nők a modern társadalom nem lehet elégedett csak a gyerekek. Meg kell a teljes harmónia az érzékek: a szeretet a gyermek, a munkával való elégedettség, egyfajta függetlenséget, mint egy lehetőséget, hogy önmagam legyek. Ez valószínűleg a legfontosabb.

- Nehéz volt, hogy magam a társadalomban társaságbeli Oksana Robski? By the way, valami nem látható a talk show „Mert ...”

- Vele vagyok és tényleg nem működik, mi mindig is rekordot külön-külön. Nem tudok semmit mondani Oksana - nagyon távoli személy számomra, nem tudtam szinte, nem feltételezik, hogy eldöntse, hogy ő egy televíziós jövőben. Őszintén szólva, én nem ítélem meg az embereket, hogy a jóslatok. Van, nincs rosszindulat az embereknek. I. vagy közömbös számukra, vagy szeretik őket. Ha valaki én óvatosan csinálom humor.

- Talán ez a titka a sikeres nő? Gondolod, hogy mi mérjük a sikert?

- hangulat, önismeret, hogy úgy érzi, mint ha a helyes úton, a kilátást a férfiak. A siker - egy egészséges, ízletes főtt vacsora egy szeretett ember. Te csak örül az új nap -, hogy a siker!

- Függetlenül attól, hogy lehetséges, hogy készítsen egy pozitív töltés, anélkül, hogy pok-lonnikom tornatermek?

- Persze! Fitness segít megváltoztatni hozzáállás, hogy az emberek, akiknek szükségük van rá. Ez nem egy utat a tornaterem, és az adott lelkiállapot. Helyes légzés és a táplálkozás - is fitness. Pozitív hozzáállás - fitness! Röviden, ez a fajta filozófia egyre egészséges testet. Ahogy végre ez a beszerzés - nem számít. Ha optimista az életben, te egészséges.

- Hogy érzi magát a horoszkópok?

- Az emberek, akik ismerik az összes csillag szelet állítják, hogy én vagyok az igazi rák. Én egy nagyon otthonos ember, és ha valahol, hogy menjen, akkor forduljon a lehető leghamarabb, hogy haza.

- Hét évvel ezelőtt, akkor lett rezidens elővárosi. Azt sajnálom, hogy nem a város központjában?

- Kizárt! Szeretem az otthonom, meleg és barátságos. Megszokta, hogy az a tény, hogy ha elhagyják a „falu” a városban, magával vitte egy hatalmas zsák élelmiszer, ruházat, és bármi, ami hasznos lehet az este. És amikor elindul minden reggel a parkban között arkangyal paloták és utakat, amelynek nyomán Puskin, a friss levegőre, érted: ez az igazi élet!

- otthon, akkor a háziasszony?

- Otthon futni. Van egy nagy asszisztens Alla, amely nélkül lett volna, nagyon nehéz kezelni mindent. Ő él velünk, és tartja házat. Ez meg fog változni, ahogy minden reggel, így soha nem fogom elfelejteni. Gyűjti lőni egy hatalmas zsák élelmiszer, nem csak nekem, hanem azok számára is, akik velem dolgoznak. Tudok venni, például a lenyűgöző méretű a pot sütőtök leves vagy egy kis tál saláta. Egyél örömmel - hidd el!