Honnan tudod, hogy a kundalini felébredt meditáció kezdőknek Nyizsnyij Novgorod

„Az energiát a Kundalini most beszélni gyakrabban, mint valaha. Képzeljük el a kíséret 3.5 energia forgalom népszerűvé vált a marketing, mert a spirál - egy gyönyörű design elem, ráadásul ez a karakter rezonál a kollektív tudatalatti. De annak ellenére, hogy a szimbólum ezt az energiát, így széles körben használják, kevesen vannak tudatában annak értékét és erejét.

Internet enciklopédia „Wikipedia” tartalmaz néhány információt a Kundalini, de a legtöbb információt nem valószínű, hogy valóban leírni. Az a benyomás, hogy egyes emberek, akik nem az illetékes felébreszteni őt, és nem tudom, hogyan kéne tenni, és megpróbálta felemelni a Kundalini, és van, nagyon furcsa, néha ijesztő eredményeket. Én rejtélyes és zavarba ejtő, hogy az emberek gyakorolják az úgynevezett Kundalini Jóga, leírják az ébredés jeleit ezt az energiát:

Nem mindannyian - mazochista? Miért gyakorlatban mit hoz ez a vad fájdalmat és a szenvedést? Úgy vélem, hogy az igazi szellemi gyakorlat, hogy a felvilágosodás és a boldogság, és nem a fájdalom és a rémület.

Szerencsére a különböző országok és kultúrák, az egész vallási hagyományok és lelki gyakorlatok születtek a nagy szentek és a próféták, aki adott pontos leírást a kundalini, mint egy hűvös szellő. Még néhány zenész és művész szerint ezek a hűvös érzés a szervezetben, amelyhez során tapasztalt nagy felvonó és az inspiráció.

Mivel a saját Kundalini ébredt 17 évvel ezelőtt, és én végig azt, „megmunkált” ezt a csodálatos energiát, úgy érzem, az illetékes elég ahhoz, hogy egy listát a valódi jelei Kundalini ébredése. Ez a lista is megerősíti azt a gyakorlatot, az emberek milliói, akinek tapasztalata egybeesik az én (sajnos ezek túl szerény és önellátó, hogy írjak róla az interneten).

Szóval, hogyan kell megérteni, mi a Kundalini felébreszteni?

1. Ha ül görnyedten, fokozatosan, vagy hirtelen azt tapasztalja, az önkéntelen vágy, hogy rendbe lehet, hogy nem is veszi észre, hogy a testtartás hirtelen megváltozott. Ha a Kundalini felébred, kiegyenesedik még az emberek problémái a gerinc.
2. Az orr hirtelen elkezd lélegezni szabadon, sőt anélkül, hogy speciális gyakorlatok - ez annak a jele, hogy a Kundalini eltelt Hamsa csakra (a szemöldökök között található).
3. Érezni a hűvös energia felemelkedik végig a gerinc - általában az emberek úgy érzik, hogy kívül, a hátsó, de néhány is úgy érzi, és a testben.
4. Érezni a hűvös szellő a tenyerén. Érdekes, hogy a növekvő szél, hogy a tenyér felfedi magát.
5. Miután a meditáció, kundalini ébredés jó lehet érezni, hogy szükség van, mintha „mosni” az arcát kezébe. Szemed fényét és az arcát, mintha világít a béke és a szépség.
6. Melegség érzés, bizsergés a különböző testrészek lehet a jele, hogy a Kundalini felébredt, és most tisztítja te, összehangolása és kiegyenlítő a finom központok. A végén, ideális esetben ezeket az érzéseket kell menni a hűvös szellő a tetején, a fej és a tenyér.
7. Cool szellő áramlik a fejedre, vagy akár elnyeli az egész testet ad egy érzést abszolút boldogság és az oldódás úgy érzi, mint a nirvána, és nem lehet összetéveszteni mással! Ez a végső cél minden jóga és a legegyszerűbb módja annak, hogy gyakorló Sahaja Jóga ".

Shri Mataji, az alapító Sahaja Jóga, Kundalini felébred, így sokan

Fordítás orosz: sahajann.ru

Kapcsolódó cikkek

• Mi Kundalini Jóga funkció - Kundalini Jóga kezdőknek - mi ez - Jóga és Pilates