Hogyan kell szeretni magad utasítás lányok
Hogyan kell szeretni magad, és megszabadulni a belső önostorozás? Lehetetlen elképzelni, hogy a mai világban, valaki kétségbe vonja, hogy fontos olyan dolog, mint önszeretetből. De én magam sokáig nem teljesen értem, hogy ez - szeretni magad. Tisztaságot és a konkrét lépéseket, és nem csak a vanília kifejezés „fogadja el magát, aki vagy”, amelyek rejtélyes - „de mi vagyok én?” és irritáció miatt otstutstviya válaszokat. Ez lehet egy hosszú szép forgások kifejezések felületesen ebben a témában, de azt javaslom, hogy mélyen ezt a kérdést.
De előbb meg fogja érteni - hol szeretik magát?
Minden „Freud” - korai életkortól kezdve, hogy a kíséret szülői cenzúra és szemrehányás, megtanuljuk szeretni magunkat. Keressétek ki hibákat magadban, „rossz” tulajdonságok, hibák, hiányosságok és alaposan szeretet, hogy őket - ítéljék, kritizálni, kritizálni. És mi csináljuk tudatosan élete végéig. Így nőnek fel, de nem személyesen.
Nők, többek között természetüknél fogva nagyobb hangsúlyt fektetnek a többiek: a hatása a hő, támogatást és szeretetet ... Tehát igyekszünk szerelmes újra, megfeledkezve magáról. És amikor már „tetszett” a férj, gyerekek, szülők, barátok, szomszédok, háziállatok és kaktuszok egy ablakpárkányon - és akkor nem kell szeretni magad.
Éppen ezért van egy csomó rituálék „hogy megszabaduljon egykori önmagát” és „hozza magát frissíteni”, hogy valójában - nem más, mint játszani őket a „rossz” és „jó”. Úgy hívom a „középkor tört manapság” - a vágy, hogy játsszon a saját inkvizítor meghaladja a vágy, hogy elengedte magát elképzelhető bűnök és kezdődik legalább barátkozni vele.
Ez a konfliktus hozzájárul a megjelenése ennek a belső zsarnokság.
Tartjuk üti a testünket, és azt mondta magát a kisebbségi érzéseivel - elnyomó, és megfosztja őket az ő ego-elme pusztító életünkben, és az ő lelkét, mert ez a láthatatlan anyag nem tudja, mit akar.
Paradox módon, ez a belső konfliktus, megyünk a keresőmező alatt lobogó harmóniát. Action előre kudarcra van ítélve, mert bármilyen konfrontáció bennünk nem segíti változtatni.
Mindannyiunknak van egy ideális - amit kell, de:
Szeresd magad - az, hogy egy egyedülálló személyiség, akkor is, ha még nem érte el az ideális.
Hogyan, hogy egy egyedülálló személyiség?
- Először - megállítani magam senkivel összehasonlítani.
Mindannyiunknak megvan a saját tapasztalata kölcsönhatás a világon. Hasonlítsa magát valaki olyan lenne, mint választani, mi a fontosabb - a szemébe vagy a kezét? Nem lehetünk valaki másnak. Még elméletileg nem tudunk tenni magunkat a helyére egy másik (bár szeretem csinálni). A mód, ahogyan te megtanulja a világ - különösen egy egységet. Ő elválaszthatatlanul kapcsolódik a tapasztalat, hogy mit személyiség.
Ha a szem az, hogy feltárja a világot hangok vagy szagok - nem fog működni. Miért másol valaki más módon, ha komolyan ideges, hogy nem lehet? Ez nem az utat, de nem lesz rá szükség! Ha megszűnik a versenyt, és megvalósítani a helyüket ebben a világban, akkor lesz igazán boldog.
- Második - stop megszabadulni a „hiányosságok”.
Nem csak „a fekete”. Ez a szint a Teremtő. Igen, mindannyiunknak megvan a „csodabogár * -factors.” De ez a kombináció saját pluszok és mínuszok ad egy egyedi azonosító kártyát. Sőt, a hiányosságokat - elrejtése képességeit. De ez - egy másik anyag.
- Harmadszor - stop chmorit magukat minden szinten. (Igen, én szándékosan használta ezt a szót).
Az orr, a lábak mögött az érzéseket, hogy tapasztal gondolkodás vagy annak hiánya, a félelem félreértés is. A tudatalatti tárolja őket azonnal. Változás a rekordot „rossz vagyok, és nem számít, hogy mit nem jó”, hogy „szép vagyok, és tudom kipróbálni, engem.” Mert ez tényleg igaz. Legyen ez a mantra.
Nos, most már tudjuk lépni a gyakorlatban - hogyan kell szeretni magad?
Ennek legfőbb feltétele ennek a folyamatnak a következő:
Szerelem született a tevékenységek maga ellen, valamint megszületett intézkedések vonatkozásában egy másik személy.
Vannak elvek, amelyek fokozatosan vezetjük be a gyakorlatban, megtanulod szeretni magad.
A tanulás nézni magát anélkül, vágások és módosítsa a beállításokat, hogy nem az ő személyiségét, akkor megszabadulni az illúzió is - egy nem létező kép, amely létrehozta egyszer, és találja magát ezen - a mozgásképesség, hogy nő, változtatni. Ez olyan, mint egy bábu lesz egy élő személy.
Egy kis megjegyzés: a szeretet - nem főnév, mint sokan gondolják, a szeretet - ez egy ige. Önszeretet nem automatikus hangolást, meg kell egy állandó erőfeszítéseket az ő oldalára.
Az Ön feladata -, hogy teljes mértékben élő személy és nem egy képet nyomott a lapok fényes magazinok vagy filmek boldog befejezés. Tökéletes élet - az egyik, hogy van.
És ez most történik, így a lehetőséget, hogy önmaga legyen.
Mi lehetne jobb?