Gyors pulzus okai és a hasznosítás módszerei
Pulse - ez az egyik fő mutatók a keringési rendszerben. Ez lehetővé teszi, hogy információt kapjon a pulzusszámot, valamint azok intenzitása változik az esetben, ha bármilyen egészségügyi problémát. Palpitáció lehet gyorsítani és lassítani, amelyek eltérnek a meglévő szabályokat, de leggyakrabban szükséges betartani a szapora szívverés. És annak érdekében, hogy megértsék milyen lépéseket kell tennie az ilyen helyzetekben, meg kell tanulni az oka szapora szívverés.
ok faktor
Az okok a fokozott szívfrekvencia
Csak vegye figyelembe, hogy attól függően, okainak szívdobogás lehet fiziológiai vagy patológiai. Vegyük az első típus. Megjelenése provokálta a következő tényezők:
- túlzott fizikai terhelés a test;
- fizikai kimerültség;
- az állam a stressz, az adrenalin;
- étkezést, különösen meleg;
- éles változás test pozícióját a függőleges;
- fogyasztása alkoholos vagy koffeintartalmú italok;
- láz;
- hogy egy fülledt szobában.
Ebben az esetben, a szapora pulzus - ez egy átmeneti jelenség, hogy hamarosan elmúlik. Nem kell gyógyszert szedni, csak meg kell pihenni, vagy várjon néhány percet.
Érdekes! A szívverés személy attól még a napszak. Este úgy válik egyre gyakoribbá 7-9 ütés, az éjszaka - éppen ellenkezőleg, csökken (lecsökkenhet 50 ütés percenként).
Ha beszélünk kóros növekedését pulzusszám, van oka bármilyen zavart a szervezetben, vagy betegség. Leggyakrabban ez:
- szívbetegség;
- elhízás;
- az endokrin rendszer
- jelenléte a tumor a testben;
- fertőző betegségek.
Itt annak érdekében, hogy normalizálja a szívverés, először is meg kell szüntesse meg az okot, hogy provokálni gyakoribb. Azt is adódhatnak nehézségek, amelyek megnyilvánuló fejlődését társbetegségek.
normális szintre
Mielőtt megérteni, hogy milyen intézkedéseket segít csökkenteni a szívfrekvenciát, meg kell érteni, hogy mit nevezhetünk pulzusa felgyorsult. Normák az első helyen függ a személy életkorát. Például egy éven aluli gyermek egyéves elfogadható pulzusszám 130 ütés percenként egy felnőtt, ez a szám a 60-80 veri.
Fontos figyelembe venni a fizikai állapota. A fenti mutatók, amelyek elfogadhatók a holtpontról. Ha megy rendesen pulzus emelkedik 100 ütés (kissé magasabb lehet nagy haladási sebesség). Ha beszélünk intenzív edzés, akkor lehet, hogy a szívverés 140 ütés.
Hogyan mérjük az impulzus
Meg kell tudni, hogyan kell helyesen mérni a pulzust. Ez lesz a tényleges adatok, objektív képet az állam a szervezet az adott pillanatban. Vannak, akik inkább speciális eszközök mérésére, amely megvásárolható bármelyik gyógyszertárban. De meg kell érteni, hogy ha kellően nagy hiba, hogy nem különösebben bízik az eredményül kapott szám nem szükséges. A legjobb, ha használni palpatory eljárás kivételével az esetleges hibákat.
Ahhoz, hogy ellenőrizze a pulzus, meg kell helyezni a mutató-és középső ujját a radiális artéria (ez 2 cm-rel az első hajtogatási belsejében a kefe). Majd a gomb megnyomásával az ujját, hogy a kezét, hogy jól érzi magát a lüktetést. 30 másodpercig kell vizsgálni, ütések után a kapott számot megszorozzuk 2. Mérések ajánlott fekvő helyzetbe, mivel ők inkább közel a tényleges teljesítményt.
Fontos! Ha van egy ritmuszavar és összehúzódások fordul elő rendszeresen, hogy az impulzus kell minden 60 másodpercben.
Hogyan normalizálják a szívverés
Gondolkodni, hogy mit kell tenni a szapora szívműködés, nem kell figyelembe venni azonnal megtalálja a megfelelő pirula, kivéve persze, szapora szívverés nem kritikus. Meg kell cselekedni következetesen. Kezdetben meg kell venni az általános intézkedéseket, hogy stabilizálják a szív munkáját:
- Nyugodj meg, és ne legyen ideges.
- Friss levegő és szellőztesse a területet.
- Vegyük a hason fekvő helyzetben.
- Légzés egyenletesen és mélyen.
- Próbáljon összpontosítani a légzés.
Gyógy eljárás szívritmus hasznosítási
Ha nem sikerül helyreállítani a normális szívritmus néhány perc után, akkor próbálja megoldani a problémát egy másik módszerrel. Jó segítség ilyen esetben, húsleves csípő, méz, fekete ribizli, tea mentával. Mikor jön a húsleves vagy tea, meg kell venni, hogy a meleg, mert a meleg ital növeli a szívverés.
Amikor a hiábavalóságát elfogadott intézkedések kell próbálnia gyógyászati eljárás szívritmus hasznosítás. Nos ebben az esetben segíthet:
- Corvalol;
- Validol;
- valokordin;
- macskagyökér tinktúra vagy Leonurus.
Ön is használja más drogok: a gyógyszertárban az általuk választott elég széles. De fontos megjegyezni, hogy úgy nem csak nyugtató, drog hatása van a pulzusszám.
Ha fél órán belül a gyógyszer bevétele után, az ajánlott dózis-hatás még nem fordult elő, meg kell próbálnia, hogy újra felvegyem azt. Ennek hiányában eredmény szükséges forduljon kardiológus. Így feltétlenül szükséges orvosi segítséget, ha a rendszeres tartós fokozott szívverés kíséri további tünetek:
- fájdalom a szív;
- légszomj nyugalomban is;
- megjelenése nehézlégzés;
- bőr blansírozás;
- fáradtság;
- egy rossz álom;
- fokozott verejtékezés;
- fejfájást vagy szédülést okozhat.
Ezek a tünetek jelenlétét jelzik olyan betegség, gyakran kardiovaszkuláris. Ebben az esetben a személy meg kell vizsgálni, hogy információt kapjanak az egészségi állapot és a képesség, hogy hozza vissza a normális kerékvágásba. De kezdetben meg kell forduljon orvoshoz vagy a kardiológus, menj EKG. Tovább fog tenni részletesebb diagnosztikai tervet.