Grapefruit - leírása, előnyös tulajdonságait gyümölcs, használatának
Az angol szó grapefruit azt jelenti, „szőlő gyümölcs.” Azonnal és nem értik, hogy mi a közös a magzatban Barbados szőlővel. Kiderül, hogy a grapefruit folyik az ágak csomóban emlékeztető szőlő.
A mai napig ez a gyümölcs körülbelül 20 fajta, ami osztható 3 csoportba függően a hús színe:
Vitaminok és ásványi anyagok grapefruit
- hasznos ásványi anyagok,
- vitaminok A, B, C, D, P,
- szénhidrátok,
- szerves savak,
- Az ásványi sók
- természetes, természetes kinin,
- kálium,
- kalcium.
Kiderült, nem csak egy darab gyümölcsöt, egy egész áruház a vitaminok és ásványi anyagok. Azonban, grapefruit nem csodaszer minden lehetséges betegségek.
Grapefruit egészségügyi
Engedje meg, hogy mi a hasznos grapefruit.
Ez tartalmazza a különböző vitaminok, elősegíti a zsírégetést, antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal, az a tulajdonsága, hogy csökkenti a koleszterin szintjét a szervezetben, pozitív hatással van a cukorbetegség és az elhízás, valamint javítja az anyagcserét.
Mint minden narancssárga gyümölcs, grapefruit tartja a karotinoidok, amelyek megakadályozzák a megjelenését a rosszindulatú daganatok, és gazdag béta-karotin. Meg kell említeni, hogy közvetlenül a fehér pépet a gyümölcs tartalmaz erős antioxidánsok, mint például pektin és a bioflavonoidok, amelyek kedveznek a koleszterin eltávolítása a szervezetből, valamint a normalizál anyagcserét.
Köszönhetően alacsony glikémiás indexű gyümölcsök, amelyek csökkenthetik a vércukorszintet természetes úton.
Ezen túlmenően, a grapefruit előny jelenléte miatt a szál és szerves savakkal, valamint hasznos olajok. A grapefruit olaj tartalmaz glikozidok és bioflavonoidokat, ami viszont erősítik a falakon az erek, valamint fenntartani és növeli a rugalmasságukat, így megakadályozható, vérzés.
Grapefruit tartalmaz egy speciális összetevő - naringin. Hogy javítja a aktivitása a belek, serkenti az emésztést, megakadályozza a zsír felszívódását, fokozza az anyagcserét, ami viszont hozzájárul a fogyás.
Grapefruit diéta
Dietetikusok azt mondják, hogy a frissen facsart grapefruitlé egy frissítő hatása van a test egészére, ez vezet a normális bél, epehólyag és a máj. Mivel a betegség is hasznos lehet egy grapefruit. Ahhoz azonban, hogy vegyenek részt az evés a gyümölcs nem éri meg, főleg, ha olyan gyógyszert szed.
Vegye figyelembe, hogy a grapefruit ténylegesen javítja az emésztést, és segít a fogyás, de érdemes megemlíteni, hogy a citrom csak javítja a zsíranyagcserét, és anélkül, hogy egy jó gyakorlat, és csökkenti a napi kalória bevitel nem valószínű, hogy sikerül, hogy lefogy.
Használata grapefruit a népi gyógyászatban
Azok számára, akik szeretnék, hogy megerősítse a fogak és az íny is fel kell hívni a következő népi recept. Törölje a gyümölcshéj, áztatott, hogy forrásban lévő vízben kb 20 percig. Ezután szűrjük le a levest, és öblítse ki a száját.
Ha alacsony a gyomorsavtúltengés, akkor is segít, hogy a grapefruitlé. Ebből a célból, hogy fel kell használni 2-3 alkalommal naponta 200-250 ml.
Grapefruit a kozmetika
A kozmetikai iparban használják nem csak a cellulóz- és grapefruit illóolaj, de a héja. Készült a héja grapefruit testápolók és maszkok a lé segít erősíteni és táplálkozási arc és a nyak bőrét normál és zsíros bőrre. A lé a gyümölcs héjában kedvez fehérítés, akkor még képes levezetni szeplők.
Tompítsa a kezét, távolítsa el a peeling és segít erősíteni a körmök héja a gyümölcs. Tisztított grapefruit és így a bőrön egy kevés húst, masszírozó kezét, és akkor a kívánt hatás eléréséhez.
Fürödni tartalmazó gyümölcslé vagy illóolaj a grapefruit. Attól, hogy a bőr lesz puha és bársonyos, és alkalmazza a bozót, a gyümölcs- és tengeri só, akkor megakadályozhatja a narancsbőr.
Amellett, hogy az összes fenti gyümölcslé és grapefruit illóolaj gyakori az édesség és üdítőital-ipar. Továbbá, egyes tulajdonságait grapefruit használják illatszerek. Grapefruit egy bizonyos íz, amely képes felemelni a hangulat, ami akkor úgy érzi, fiatalabb, nemcsak a lélek, hanem a szemét a körülöttük élők.
- Stevia
Stevia vagy méz fű - egy évelő növény a család Asteraceae. A vad forma gyakori Amerikában és más ...
Tagetes melkotsvetnye vagy elutasították, prosztata - gyógynövény az Asteraceae család nagy szép virágok. Marigolds népszerű dísznövény kertészet, ...
Myosotis arvensis (egér fül lázas fű) - lágyszárú méz növény a család Boraginaceae kis kék virágok, a közös szinte minden ...
Dubrovnik közönséges (lila, szép) - egy évelő aromás növény a Lamiaceae család. Talált Közép- és Dél-Európában, Kis ...