Charlotte cukor receptek alma, méz, liszt nélkül, fotó, videó
Kiderült, hogy minden lehetséges. Például a kedvelt és elterjedt Charlotte. Valóban, ez nagyon könnyen elkészíthető almás pite. Nem igényel sok termék, baj mindig finom és illatos. És itt van egy nagyon édes sütemény állíthatók elő, cukor hozzáadása nélkül.
Pie cukor nélkül almával és mézzel hagyományos recept
A legjobb cukorpótló megsértése nélkül az íze - a méz. Megfigyelésére harmóniáját formák és felhasználásának korlátozása a lisztet, részét helyébe zabliszt.
Alkatrészek előkészítése a szokásos charlotte:
- fél csésze liszt;
- polstakana Hercules pelyhek;
- tojás - 2 db;
- fél teáskanál szódabikarbóna;
- Két evőkanál méz;
- alma - 3-5 db.
- Először is, meg kell főzni az almát. Mi mossuk és obsushennyh eltávolítása magok gyümölcs magok és a szár. Ezután vágjuk. A vastagsága szeleteket minden egyes választja ízlés szerint. Szeletelt almát dobott egy tálba mézet. Ha méz kandírozott, szükséges, hogy olvad meg először. Mass jól keverjük össze, adjunk hozzá vanília és fahéj ízlés szerint. Hagyjuk ázni, amíg a tészta készül.
- Egy mély tartályba, biztos, hogy száraz, hűvös, break tojás. Tojás is hideg, a hűtőszekrényt. Whisk vagy elektromos keverő Korbács tojásokban mindaddig, amíg vastag nagy hab. Ehhez előtt jól korbácsolás adjunk hozzá egy kevés sót. Folytatva a habverővel, fokozatosan hozzáadjuk a pehely. Továbbá, az így kapott masszát Pour szódás vagy sütőport és óvatosan összekevertük fa spatula alulról felfelé, hogy ne hozza le a habot.
- Készítsünk egy sütőedénybe. Lehet speciális hasított végű, akkor lehetséges, hogy a torta, de ha csak a tapadásmentes serpenyőben fogóval, széles és mély elég. Forma zsír margarin vagy növényi finomított olaj (nagyon kevés zsírt jól eloszlik az egész felületén az alján és oldalán, hogy ne hagyja száraz területeken). Most megszórjuk dara vagy zsemlemorzsa keveréket. Ez jobb, hogy csak egy ilyen portalanítás, mint a liszt, mert a liszt, gyorsan razmoknuv, része lesz a teszt, és nem adja meg a kívánt hatást.
- Ezután öntsük az előkészített formában a tészta, tedd a tetején az almák, megszórjuk őket mézzel, amelyben voltak megtermékenyíteni. És küldje előmelegített sütőben 170 fok. Hagyja sütjük kb fél óra.
- Miután Charlotte elpirult, átszúrja, a legvastagabb ponton gyufával vagy más fa bottal. Ha a botot száraz marad - sütemény kész. Távolítsuk el a pék ujjatlan és egy kis shake. Ready pite azonnal mozdult is.
- Hűtsük le a tortát, majd tedd egy tálba.
Pie cukor nélkül joghurt: lépésről lépésre recept
Egy másik recept charlotte cukor nagyon hasonlít az első, de egy kiadós és buja. Az a tény, hogy része a vizsgálat magában foglalja a joghurtot. A többi összetevő azonos. Az, hogy a készítmény is hasonló. A különbség az, hogy a tészta dagasztó részt benne hozzá mézet. A többi méz is átitatott almát.
Halmozott pite azonos módon. Először is, a tészta, majd az alma és a méz.
Tésztát joghurt, méz lesz buja és gazdag, és ha sütés méretének növekedése kétszer. Ennek eredményeként a tetejére rakott gyümölcsöt akkor belefullad az emelkedő tésztát, és kap egy tömeges tortát.
Szokatlan Charlotte: recept cukor nélkül, és nem a liszt
Azt is főzni almás pite, nem csak a cukor, hanem anélkül, liszt - az álom fogyás nők. Ebben a receptben a lisztet helyébe búzadara. Munk ismert, hogy duzzad egy hevítve folyékony, ezért van szükség a torta többször kisebb, mint az azonos étkezés.
- Néhány alma, jobb keményebb és lédús;
- csésze búzadara;
- egy csésze joghurt;
- egy tojás;
- Három evőkanál mézet.
- Gyúrjuk folyadékot kovász búzadara, liszt, tojás, joghurt, méz. Akkor adjunk hozzá egy fél teáskanál szódabikarbóna vagy sütőpor, hogy a teszt.
- A szeletelt alma vagy körte öntsük, és keverjük tésztát, amíg egyenletes eloszlást a tömeg.
- A kész formában a már ismert módon önteni a kapott tésztát gyümölcs- és sütés ugyanolyan módon, mint az előző kiviteli alakokban.
sós pite
És egy másik recept Charlotte, de anélkül, hogy a méz, teljesen cukor nélkül.
Mert kell készíteni:
- 4-5 db alma;
- fél csésze liszt;
- csésze túró;
- fél csésze joghurtot;
- két tojás;
- fél csomag vaj, margarin.
Ez a recept egy kicsit nehéz is, de az eredmény megéri.
- Szeletelt almát egy kicsit megsütjük olvasztott margarin, körülbelül öt percig.
- Gyúrjuk a tésztát a maradék összetevőket.
- Az előkészített serpenyőbe feküdt ki a gyümölcs- és ráöntjük a tetején a tésztát.
- Süssük a süteményt 25-30 percig mintegy 170-180 fokos.
- Vegye ki a formából lehűl.
Pie cukor nélkül fruktózzal: a recept cukorbetegeknek
Ezt fel lehet használni cukor helyett nem csak a mézet. A cukorbetegek, fel lehet használni helyette fruktóz.
- polstakana joghurt lehet egészíteni gyümölcs vagy bogyók;
- fél csésze fruktóz;
- 4 tojás;
- 6 evőkanál korpa, zab vagy búza jobb;
- Néhány alma vagy körte.
- Keverjük össze a fruktóz konténerek, joghurt és a korpa.
- Beat tojásokat a hab és hozzá a keverékhez.
- Előkészített vágott gyümölcsöt, hogy egy olajozott és meghintjük sütőedénybe. Osszuk el egyenletesen a felületre.
- Top egyenletesen öntsük a tésztát.
- Ez lehet egy kicsit rázza, hogy a tészta szétterítjük az összes almát, és közöttük.
- Tedd a sütőbe 170 fokon sütjük kb fél óra.
Minden recept Charlotte közel azonos. És nem számít, hogy az a hely, az első gyümölcsök, majd a tésztát, vagy fordítva, és minden keverjük össze a hozzávalókat egyetlen tartályban. Az ügy a pite szépség, nem a lényegét.
Egyes háziasszonyok Elsősorban azért, elterjedt a fele tésztát, majd az összes gyümölcsöt, majd a maradék tésztát. Van egy széles körét a kreativitás. A legfontosabb dolog -, akkor a cukor helyettesítésére másik édes, de nem káros termékek, akár a liszt lehet részben vagy teljesen helyettesíteni. A elvét előállítására almás pite ugyanaz marad.
Charlotte búzadarát és joghurt figyelmezteti manna, csak könnyebb és kevésbé sdobny összetételét, de nem az íze. Azzal a szándékkal, hogy megszüntesse a káros termékek, átadhatja magát a finomságok, desszertek.
Ha azt szeretnénk, hogy korlátozza a cukor bármilyen okból, akkor sütni a tökéletes pite és anélkül, hogy azt. Charlotte nem kevésbé finom, de hasznos lesz, könnyű. És előállítására receptek nélkül liszt - szintén alacsony kalóriatartalmú. A sajt segít, hogy a szeretett torta gazdagsága nélkül az extra kalóriák.
Annak érdekében, hogy a diéta lehet ízletes.