Bath szódával Diet
Vajon a kád szódabikarbóna fogyni vagy ez fikció? Anyagunkban Ön ismeri a véleményét orvosok a veszélyeket és előnyeit ezzel az eszközzel, valamint vizsgálja meg a válaszokat a nők. Megtanulod receptek szóda fürdők és ajánlásokat a folyosón ezt az eljárást.
Mi csak a nők nem fürödni a fogyás. Egy kis vizet adunk az illóolaj, a másik rabja tengeri só, a harmadik és minden használat szódabikarbóna a spa kezelések otthon. Nagyjából az utóbbi módszer, fogunk beszélni ma. Tehát, hogy vajon szóda fürdő előnyben?
Egészségügyi előnyei
- Az ilyen vízkezelő segít normalizálni az anyagcserét, ami különösen hasznos, ha az alkohol és az élelmiszer-mérgezés.
- Bath szódával jótékony hatással van a nyirokrendszer, megtisztítását.
- Soda fürdő megnyugtatja az idegrendszert, és lehetővé teszi, hogy pihenjen egy kemény nap után.
- Rendszeres fogyasztása az ilyen eljárások pozitív hatással van a bőrre: csökkenti az irritációt, enyhíti az allergiás kiütés. A bőr sima és puha.
- Bath nátrium-bikarbonátot is ajánlott keringési zavarok.
Hogyan fürdők segít a fogyásban
Mivel a mi történik súly reset? Próbáljuk megérteni ezt a folyamatot.
A fő hatásmechanizmusa az otthoni szóda fürdő a fogyás a hő a test. Forró vízbe merítünk, amit a test érez sokk miatt egyfajta görcs. Ebben az első hajók kitágulnak, majd összeszűkült.
Ezután a szervezet elkezdi önállóan szabályozza a testhőmérsékletet, fokozatosan csökkentve azt. Ez a folyamat megy végbe hűtését a bőr felületén (verejtékezés következtében). tömege hozzájárul, hogy teljesíti a lúgos közegben, kialakítva hozzáadásával szóda. Izzadás során a szervezet elkezdi visszavonja a folyadékot a nyitott pórusokat.
Soda fürdők nem csak hasznos, hogy lefogy. A történet és a hatékonyságuk a cellulit elleni harcban. Látszólag alkáli befolyásolja a bőr mélyebb rétegeibe, ami segít, hogy még inkább sima.
Hogyan kell szedni
A klasszikus recept a nemzeti alapok
Annak érdekében, hogy készítsen szóda fürdő fogyókúra, szükséges tárcsázni meleg vízben (36-40 ° C), és öntsük 200 g. szódabikarbóna. Kívánatos az eljárás során, hogy figyelemmel kíséri a víz és annak hőmérsékletét megtartsa időről időre forró víz hozzáadásával a csapból.
Bath só és szódabikarbóna - hatékony recept a fogyás, ami pozitív kritikákat kapott körében szerelmeseinek home-kezelések.
Szintén juttatni egy másik módja: keverjük össze egy kis tartályba 200 g. font nátrium-hidrogén-karbonát és a tengeri sót (vagy nagyobb átlagos szemcseméret), és az elegyet vízben feloldjuk. Az arányok számítanak magad. Mivel ez az összeg az összetevők szükséges a keverék 200 l. a víz.
Javasoljuk, hogy hozzá szóda fürdő fogyás nem csak lúgos, hanem az aromás illóolajok, segít a stressz feloldásában munka után, és pihenni. És néhány közülük (különösen a narancs vagy grapefruit olaj) hozzájárul a gyorsabb fogyás. Általánosan ismert, hogy a használata észterek előnyös a megszüntetése cellulit és más nem vonzó külső hibák (például, stretch).
Miután megkapta szóda fürdők nem tanácsos, hogy egy zuhany és mossa magát szóda és törölje a test szárazra egy törülközőt.
Népszerű receptek
Vélemények fogyókúra
Az internet szóda fürdő található sok információ, de a vélemények nem olyan sok. Felvettük a legérdekesebb, ahol a fogyás lányok és a nők minden korosztálya, hogy megosszák az eredményeket, és véleményüket az eszközök hatékonyságában megszabadulni a felesleges súlyt.
Miután az első eljárás az otthoni mérleg azt mutatta, mínusz 2 kg. De azt is gyorsan visszatért. Tehát az egyetlen fürdőszoba szóda - nem hatékony módszer a fogyás. De ha adjunk hozzá egy kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás még a fény, akkor biztos vagyok benne, az eredmény lenne. Én továbbra is kísérletezni tovább, és az összeg nem hisznek kárt.
Néha tölteni tanfolyamok szóda eljárásokat. Eredmény tetszik - mínusz 500 c. egy ülésben. Nem vártam, hogy elveszíti a néhány kilogramm, így az eredmények elég. De miután ilyen fürdők biztos, hogy sokat iszik, mert folyadékot szív a szervezetből. Előnyösen legalább 30 percig, hogy feküdjön le alatt meleg takarót, hogy a hatás kifejezettebb volt. Bath szódával - egy jó otthoni spa kezelés mellett, amelyek már nem kétséges.
Made szóda fürdők 2 hónap. Ami a fogyás, nem vettem észre, drámai változások a tanfolyam után. De azt lehet mondani, hogy az egészségem javult. Most igénybe ezt a módszert, ha azt szeretnénk, hogy gyorsan fel magát hangon.
Van egy elég hosszú ideig nőtt vékony. Kombinálni a megfelelő étrend és a testmozgás a szobában, de 4 hónap után a tömeg emelkedett. Csak ilyen protsedurv és segített abban, hogy fogyhat újra. Az érzetek tudok hozzá, hogy a szóda fürdő azonban, mint minden más vizes kezelések, pozitív hatással van az idegrendszerre. Az előny nyilvánvaló számomra.
Miután kivette a néhány ilyen vizes kezelések a fogyás, a bőröm borította a kiütés és elkezdett viszketés. Tehát a testem reagált negatívan. Több kísérleteznek hasonló eszközökkel nem fogok.
vélemények az orvosok
Táplálkozási azt mondják, hogy mielőtt dönt, hogy lefogy a segítségével egy kólát fürdő, akkor mindig forduljon a szakember. Szerintük, az ilyen eszközök rajongók tömege visszaállítás történik a kiszáradás miatt (szódavíz kimenetek a szervezetben). Ezért nem szükséges beszélni a pénzeszközök felhasználását.
Bőrgyógyászok mondani, hogy a szóda fürdő káros a bőrre. Azok kiváltó bőrbetegségek és allergiák. Rendszeres használata fogyás azt jelenti, a bőr elkezd nőni a régi és elhervadnak idő előtt.
Az orvosok úgy vélik, hogy a szóda csak kiszáradhat a bőr és lemossa a zsír a felületről. A bőr alatti zsír nincs hatása, és nem osztott meg.
Gyakori mellékhatások
- A bőr hámlása és az allergiás reakciók. A lúg szóda, amely egy szárító hatása van. Ahhoz, hogy húzza le a bőrt nem indul, akkor ajánlott, hogy semlegesítse az agresszív lúgos közegben hozzáadásával néhány csepp illóolaj vagy keverékek több észterek.
- A vétel során a forró fürdő szóda lehet szívdobogás és bizsergés a szívben.
- Alatt vagy után a fürdő gyakran a fejfájás (gyakran ennek oka, hogy ugrik a vérnyomás).
Ellenjavallatok
Ne felejtsük el, a biztonságot, a meggondolatlan megközelítése az eljárás károsíthatja. Ezért azt javasoljuk, hogy megismerkedjen ellenjavallatok:
- Nem lehet fürödni szódabikarbóna fogyás azok számára, akik szív- és érrendszeri betegség. A tény az, hogy az eljárás hatékonyságát kell, hogy egy forró fürdő, amelynek során a vér elkezd aktívan keringeni a testen keresztül, amely fokozott vérnyomás.
- Nem lehet ezt a fajta eljárást cukorbetegek számára.
- Fürödtem ellenjavallt, akik szenvednek az atherosclerosis. A levezetés a víz a szervezetben a vér vastag, hogy vérrögök képezhet, és további - a miokardiális infarktus.
- Rákban szenvedők kell elfelejteni, hogy figyelembe veszi a szóda fürdő. A tudósok kimutatták, hogy a magas hőmérséklet katalizátora lehet a daganatok növekedését.
- Soda eljárás fogyás nem javasolt nőknek a terhesség és a szoptatás a baba.
- Jelenlétében bőrgyógyászati problémák, vagy hajlamos allergia nem kell kísérletezni, hogy ezeket a fürdőket.
Még ha nem egy betegséget a fenti listában, akkor jobb, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdené a tanfolyamot.
Soda fürdő valóban segít megszabadulni a felesleges súlyt, de a hatás nagyon rövid távú (legfeljebb az első-második csésze teát, amit minden bizonnyal szeretné, hogy legyen szíves magát, miután megnyugtatására az eljárást). Ezen túlmenően, ezek kellemetlen mellékhatásai. Ezért érdemes gondosan mérlegelni előnyeit és hátrányait. Bath szódabikarbóna nem tekinthető csodaszernek az elhízás.