Arc kozmetikai masszázs szépség saját kezűleg
Kozmetikai arcmasszázs
A kozmetikai arcmasszázs, rendszeresen fellép a kozmetika vagy otthon, számtalan előnye van. A legfontosabb ezek közül - helyreállítása frissességét és szépségét a bőrön: kozmetikai arcmasszázs segít eltávolítani duzzanat a szem alatti, kisimítja a finom ráncokat stimulálásával vérkeringést és kollagén termelést, hogy a arckontúrt világosabban és megszabadulni a tokája miatt a szigorodó arc izmait.
Hogyan kozmetikai arcmasszázs
Annak érdekében, hogy a kozmetikai arcmasszázs otthon, akkor szükség van a rendszeres hidratáló arckrém és egy tál hideg vizet. Mielőtt egy kozmetikai arcmasszázs, akkor jobb, ha változtatni valami nyitott - például a felső vágott egy masszázzsal a nyak krém nem szennyezett ruhát.
- Fuss a kozmetikai arcmasszázs mindig szükséges tisztítószerekkel: bármely tisztítók megszabadulni nyomait smink. Lehetőség van használni a bozót, hogy távolítsa el a felső réteg az elhalt hámsejteket - bőr keresztül hámlás hajlamosabb masszázs.
- Hátradőlt a széken, vagy egy széken, hogy egy hidratáló krémet az arc és a nyak masszázs dörzsöljük a krémet a bőrbe.
- Scoop egy kis hideg vizet a tartályból, és alkalmaznia kell a bőrre nyaktól lefelé. Az álla, rövid nyak masszázs érinti, alulról felfelé.
- Lágy mozdulatokkal ügyében kezd masszírozni a nyakát, mozgó a középponttól a vonal mentén az állkapocs alatti, fokozatosan felé a füle és a „munka révén” az ilyen mozgásokat a teljes alsó oldala kontúrja.
- Masszázs arc mozog felfelé és kifelé, váltakozó körkörös mozdulatokkal. Ha a bőr gyorsan felszívja a krém, egy réteg krémet az arcon vagy a víz folyamatosan naprakészen kell tartani - ez csökkenti a sérülés veszélyét, hogy a bőr alatti feszültséget és elősegíti a csúszó ujjak.
- Lágy körkörös mozdulatokkal masszírozza a szemhéj és a szem körüli bőr, enyhe nyomást gyakorol a templomokat.
- Mozogni felfelé és kifelé, masszázs a bőr a homlokán, enyhén nyúlik a bőr - ez segít, hogy sima a bőr, és hogy kevésbé észrevehető vízszintes vonalak és a ráncok.
- Töltse ki az arc pat ügyében legalább 2-3 percig.
Az alapvető szabályok arcmasszázs
- Így kozmetikai arcmasszázs magad, akkor mindig emlékezni, hogy a mozgás kell irányítani egyenesen felfelé és oldalirányban. Ne masszírozza a bőrt mozgása lefelé irányul - ez csak súlyosbítja a bőr megereszkedett.
- Míg kozmetikai arcmasszázs tényleg segít megőrizni a bőr fiatal és egészséges, ne feledkezzünk meg más módon, hogy az egészséges bőr - kozmetikusok javasoljuk ivás legalább 10-12 pohár folyadékot naponta, hogy kompenzálja a veszteséget a test nedvesség.
- A masszázs után, az arc jobb öblítsük le hideg vízzel.
Kozmetikai masszázs a nyak
Ez a nyak bőrébe, és nem az arcon, gyakran az első öregedés jelei - mély vízszintes vonalak, jelek megereszkedett bőr, izomgyengeség. Visszatérés a hang az öregedő bőr, kisimítja a ráncokat és vonalakat segít kozmetikai masszázs a nyak, amely el tudja végezni akár otthon.
Annak érdekében, hogy az arc masszázs nyak, akkor először meg kell vigyázni a bőr hidratáltságát. A masszázs ruha és a szokásos hidratáló és bármilyen növényi olaj - csak egy teáskanál olívaolaj hidratálja a bőrt hatékonyan és megkönnyítse a csúszást az ujjak masszázs során.
Hogyan kell csinálni arcmasszázs nyak
- Első kozmetikai masszázs a nyak, hogy egy kényelmes helyzetben - ülni egy széken, a fejét hátravetette, hogy megkönnyítse a hozzáférést a nyak, vagy feküdjön le egy sima felületre, és hátravetette a fejét.
- Kezdve a kulcscsont, lágy fúj ujjbegyek masszírozza a nyak, fokozatosan halad felfelé.
- Masszázs a teljes felületén, a nyak - az első terület, az oldalán a nyak területén.
- Különös gonddal promassiruyte alatti terület az áll, ugyanilyen mozgást felfelé és kifelé hajlik arc kontúrt a középpont alatt az állkapocs felé füle.
- Kézfejen vas a nyak bőrébe mozogni felfelé, kezdve az alap a nyak, legalább harminc másodpercig - az ilyen mozgás húzza meg a nyak izmait, megakadályozza a megereszkedett bőrt és stimulálja a vérkeringést a bőrt.
- Záró nyak masszázs, ismét megy az egész felületen a nyak ujj mozgását, hasonló mozgások zongorista ujjai.
Arcmasszázs - az ifjúsági ovális
Akupresszúra - Kelet-gyakorlatok a szolgáltatást a modern tudomány
Hidromasszázs - vízkezelés szolgálatában orvostudomány
Az ájurvédikus masszázs - egy ősi hatékony módszer az expozíció
Kövesd a fehér nyulat