A szerkezet a gerinc
A gerinc az alapja a csontváz és formát ad az emberi szervezetben. Ahhoz, hogy a gerincoszlopot mellékelt kis és nagy izmok és a szalagok a hát és a has, hogy a test függőlegesen, és lehetővé teszi, hogy rögzítse az összes szervek helyesen.
A csontváz egy felnőtt humán áll 260 csontok. A gerinc egy csontváz keret és csak a segítségével az emberi test függőleges helyzetben tartják. Backbone áll huszonhat csontok üreges, henger alakú, vannak elrendezve egymás fölött. Bragg szerkezet képest tekercsek gerinc alól szál felfűzve dróthajlítással alakú S.
A felső rész a gerinc támogatja a koponya, amelynek 29 lapos csontokban. Az első része a koponya és az alsó állkapocs 14 tartalmaz egy csont, a felső része - 8, a fülek állnak vékony csontok minden 3, és 1 a torokban a nyelvcsont.
Emberi csontváz (elölnézet)
A középső, a háti gerinc elhelyezett bordák csatlakozik előtt a vastag csont - szegycsont. Jelenleg összesen 12 pár bordával, amelyek a gerinc és a szegycsont 7 egyidejűleg kapcsolódik a felső gőzt. 3 pár borda alatt elhelyezett, csatolt csak a gerinc, az első és lekerekített, hogy a szegycsont. 2. A legalacsonyabb pár is csatlakozik a gerinc csak, de nem éri el a szegycsont, hiszen nagyon rövid. Fent a bordák kapcsolódnak a szegycsont elrendezve kulcscsont, amelyhez kapcsolódnak a hátsó oldalon a penge.
Hands alkotják 3 csontok - felkarcsont, singcsont és sugarát. Wrist csontok állnak 8, ebből 5, az úgynevezett lábközép, kösse őket ujjakkal. Az ujjak alkotják egyes ujjperceinek 3, kivéve a nagy, amely két ujjperceket.
Ahhoz, hogy az alsó része a gerinc és rögzítse keresztcsont farokcsontja csatlakozik a combok, amelyek kapcsolódnak az ínszalagok, csontok aljára 2 - nagy és kis sípcsont. Találkozásánál a combcsont és a sípcsont lefedi a térdkalács.
Tibia csatlakozik a lábtő álló 7 lábközépcsontok és alkotó a láb ív és amely öt csontok. lábujjak, valamint a gyakorlati áll 3 ujjperceinek, kivéve a nagy, amely két ujjperceket.
Minden a csontokat a csontváz, kivéve a nyelvcsont, egymáshoz kapcsolva a porc. Az ízületek nevezik ízületek és a különböző mobilitása. Ízületek a koponya, például fix, mozgásukban korlátozott sacroiliacális ízületek és az ízületek összekötő bordák a gerinc. Ezeken, vannak más ízületek, csontok más módon.
Csuklók lehetővé a legnagyobb rugalmasságot. Az ilyen vegyületek kerülnek bemutatásra az ujjak és a térd. Egy nagyobb mozgástartomány biztosítja a döntő közös áll rendelkezésre a boka és csukló. A könyökízület, az egyik mozgó, egy olyan vegyület, a rúd és a csuklók. a gerincoszlop izületeinek nevezett nyeregben. Minden közös egyenként nem túl mozgékony, de általában az ilyen kapcsolat lehetővé teszi, hogy a gerinc mozog elég jól. Minden csigolya két részből áll - a test és az ív. Között két csigolyatest található porckorong amely a porc és a közöttük elhelyezkedő folyadék.
A mobilitás minden ízületek biztosított ízületi folyadék zárt a borítékot. Ez a folyadék egy természetes kenőanyag, és megakadályozza a csont dörzsölés egymás ellen.
Ízületek borított rugalmas kendő nevezett porc, amely egyfajta lengéscsillapító és védi a csont károsodását. A gerinc, a porc, valamint a porckorongok, fontos szerepet játszanak a terhelésének csökkentése érdekében a gerinc, amikor futás és a gyaloglás.
Porcszövet jelen van bizonyos vegyületek, csontok, például a kapcsolódási helyének a bordákat a szegycsont, ami megkönnyíti a hangerő módosításához. Gyermekeknél az aránya, porcszövet sokkal magasabb, mint a felnőtteknél. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egy olyan időszakban, a növekedés és fejlődés a gyermek igényli a nagyobb mobilitás csontok. Néhány a csontok a gyermekek, mint például a csontok a koponya, áll teljes egészében a porc, amely helyébe csontszövet után a koponya, hogy elérje a normál méretű.
Inak tagjai sűrű hegszövet, amelynek célja, hogy rögzítse az izmok a csontok. Szalagok vannak nagyon hasonló szerkezetű, hogy az inak, de rugalmasabb és arra használjuk, hogy a megfelelő helyzetben az izmok és néhány szervek, valamint a kötési csont vagy porc.
Csonti, megnevezéssel azonos szerkezetűek. Az alapja egy, porózus szövet, amely be van vonva egy szilárd anyag, amely túlnyomórészt a foszfor és a kalcium. A belső része a csont - csontvelő - a puha és zsírt tartalmaz tartalékok. Ezen túlmenően, a csontvelőben bizonyos csontok termelt vörös és fehér vérsejtek, amelyek felelősek az oxigén szállítását a szövetek és a fertőzések leküzdésében bejut a szervezetbe.
Eltekintve a támogató, csontrendszer végre egy védelmi funkció. A koponya megvédi az agyat a károsodástól, a bordák vannak kialakítva, hogy védi a szívet és a tüdőt, medence a keresztcsont és a farkcsont védelmére szervek az urogenitális rendszer és a gerinc természetes tartós tartály a gerincvelő.
A izomrendszerében férfi
A gerinc egy újszülött egy görbe egy enyhe kanyarban hátra. Végül, amikor a gyerek elkezd tanulni, hogy tartsa a fejét, és egyenesen ülni, a felső csigolyák alkotják a nyak, ami enyhén ívelt előre. Miután a gyermek elkezd állni és járni, megalakította az ágyéki a gerinc ívét, egy előrefelé. Így S alakú görbület a gerinc határozza hasonlóság tavaszi semlegesítő ütésektől és rázkódástól járás közben.
A központ a gerincoszlop a gerincvelő, amely ellenőrzi a teljes meghajtási rendszer a test útján az idegek. Minden kiemelkedések csigolyaívek a koponya a keresztcsont körül elasztikus zsinór amelyeket egymással csigolyák porckorongok. Nagyon erős szalagok támogató Sacro-iliaca régió, összekötő ízületek közötti alapja a gerinc és a csípő.
Segítségével inak kapcsolódnak a gerinc izmai mozgásáért felelős a legtöbb testrészét: váll, felkar, hát, has, comb és a nyak. Így a gerinc alapján a fizikai aktivitás, és ez felelős a egészség és a megélhetés a személy.
Mert a betegség és az általános állapot romlása a gerinc elsősorban a gyengülő hátizmok eredő rossz életmóddal. Izmok elveszítik rugalmasságát, meglazul miatt a fizikai aktivitás hiánya, hanem azért, mert az alultápláltság kimerült szövetet. A testmozgás is nagyon fontos, mert serkentik a vérkeringést a körülvevő szövetek a gerinc.
Cirkuláló visszaélés elkezdi lebontani a porc és a porckorongok, hiszen elegendő mennyiségű tápanyagot nem jön nekik. Idővel, ha a helyzet nem változik, a gerinc alakja megváltozik megrövidül. Azt vette észre, hogy az emberek többsége idős korban egyre rövidebb, kezd nehézkes. Ez nem az a természetes öregedési folyamat, és ezen okok miatt, és azért, mert a fiatalok és gyerekek is vannak különböző formái gerincgörbület.
Bragg példával bizonyította, hogy a kor semmi köze a romló állapota a gerinc. Abban az időben, amikor már megjelent unokák, a rugalmasság és a szilárdság a gerince sokkal magasabb, mint 50 évvel korábban. A legfontosabb szerepe ez volt az a tény, hogy ő csak természetes és egészséges élelmiszerek és a rendszeres testmozgást.
Bragg munkatársa, Bernard McFadden, azt mondta: „Minden férfi és minden nő elveszítheti 30 éves, erősítése és nyújtás a gerinc.”
Minden ember, akik nem használják a vonat a gerinc, megváltoztatja alakját, a porckorongok lelapul, elvékonyodnak, és ennek eredményeként elveszítik párnahatású.
Így csigolyák dörzsölje egymás ellen, és gyakran előforduló becsípett idegek okozhatják súlyemelés, valamint a hirtelen mozgások, vagy csökken, és előrehaladott porc változások még a kismértékű terhelést.
Amint a fentiekben említettük, a porckorongok természetes lengéscsillapítók, hogy így a gerinc rugalmasságát és rugalmasságát. Ezek a kerekek állnak kocsonyás magot tartalmazó kocsonyás masszát és zárt egy héj, rostos gyűrű nevezett. A csigolyák között és lemezek porcos lemezek, hogy megvédje őket a kapcsolatban van a csonttal.
Amikor a gerinc van hajlítva az irányt a kanyarban van nyomva, a porckorongot, és ahol a mag van extrudálva az ellenkező irányba. Azonban, ha a gerinc gyenge és képzetlen, és a hajtás shell törékeny, erős fékezés mag a bőrön, hogy a gerinc-csatorna, ami a porckorongsérv. Egy ilyen ofszet lemez megnyomja a gerincvelőt, mely súlyos fájdalom és a csigolyák dörzsölje egymás ellen, és csípje az ideg, hogy megy ez a hely a gerincvelő.
A kezelés a porckorongsérv elsősorban műtéti technikák, amelyek lehetővé teszik, hogy visszatérjen a mobilitás a gerinc, de nem tudja helyreállítani a integritását a lemezt. Bragg azt állította, hogy ezeket a problémákat el lehet kerülni ennek a gyakorlatokat, és eszik rendesen.
Rossz testtartás, a gyermekkorban elsajátított, vagy annak eredményeként a rossz életmód, az oka a sok súlyos betegség a mozgásszervi, szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri és egyéb rendszerek.
Az emberek vezeti a mozgásszegény életmód, az általában szenvednek fájdalom a hát alsó részén. Ez azért van, mert a hátsó izmai megfeszülnek, és húzza ki a csípő.
Ez a helyzet nem olyan nehéz javítás, mert a porckorongok főleg a porc, amely felszámolására az oka a betegség gyorsan helyreállt. Különösen pozitív hatással gyakorlatok, ugyanis ezek a terek a csigolyák között, és így ösztönözze a porc növekedését, mivel ez az életkortól függetlenül. Porc egészséges elsősorban felelős a rugalmasságot, a gerinc.
A gerinc közvetlenül kapcsolódik az idegrendszer. A természet ezt a részét a csontváz célja, hogy megvédje a gerincvelő és a sugarak az idegek a sérüléstől és a sokk. Megfelelően el tudja végezni ezt a funkciót gerinc csak akkor lehet, ha a közvetlen, rugalmas és jól nyújtva.
A rendszer idegrostok az emberi szervezetben
Ha a gerinc nem felel meg ezeknek a követelményeknek, azaz, ha az meghajlott, rövidített meggyengült hosszan tartó inaktivitás, a távolságot a csigolyák csökken, ami miatt van tömörítés az idegrostok, ami nem csak a nagyon kellemetlen, de súlyos következményekkel jár. Például, tömörítési idegrostok a felső nyaki okozhat súlyos fejfájást és látászavarok; tömörítés a háti gerinc gyakran okoz gyomor ideges, és ha zavarás történt alatt, szenvednek a vese vagy a belek. Az emberi szervezetben gyakorlatilag nincs olyan szervezet, amely nem közvetlenül kapcsolódik a gerinc.
Lerövidítése és gyengül a gerinc - egy hosszú fokozatos folyamat, gyakran kezdődik serdülőkorban zajlik, és teljesen észrevétlen marad addig, amíg meg nem fáj. Először is, van egy éles fájdalom a hát, visszaélést funkciója a gerinc. Aztán, ha állandó elmozdulás a csigolyák, a fájdalom kezd megjelenni, a szervezetben, azaz a lapított idegrostok.
Így a gerinc közötti kapcsolat az emberi szerveket, és biztosítja a normális működését.
az idegrendszer irányításával a gerincvelő, lehetetlen anélkül, hogy jó állapotban van, a gerinc, amely a támogatást és védelmet.
A gerincvelő viszonylag kis mérete az egyik legfejlettebb találmányok a természet. hossza nem több, mint 45 cm, átmérő - mintegy 8 mm, tömege - körülbelül 30 g. gerincvelő tövénél kezdődik az agy és kiterjeszti az első ágyéki csigolya révén a csatorna által alkotott ívek csigolyák. Azáltal coccyx kábelt kötésű komplexet szál rendszer. A gerincvelőben tartjuk állandó nyomás keresztül agy-gerincvelői folyadékban, zárt három agyhártya.
Az idegrostok, hogy csatlakoztassa a gerincvelő, hogy különböző részein a test és a belső szervek, átmennek nyílásokon ívek csigolyák. Minden ilyen szálak, vannak 31 pár - 8 nyaki, mellkasi 12, öt ágyéki, öt keresztcsonti és a farkcsonti 1.
A gerincvelő és helyét szabályozó idegek különböző belső szervek
Nerve reakciók lépnek fel az alábbiak szerint: - a bármely része a test olyan jelet kap, mint a fájdalom, amely azonnal áthalad az egyik párosított szálak és belép a gerincvelő, amely azonnal jelet ad, hogy válaszoljon egy második páronkénti rost. A teljes reakció a másodperc törtrésze alatt, ennek oka, hogy, például, hogy amikor megérinti a téma perzselő férfi azonnal húzza vissza a kezét, mielőtt még észre ezt.
A gerincvelő szabályozza az összes gondolatok kivételével felelőssége mellett az agyban. látás az agy irányítja, hanem a szemizmok a gerincvelő szabályozza a legtöbb. Így az agy olyan, mint egy programozási eszköz, és hordozza a gerinc mozgás ellenőrző automatikusan történik. Például, ha a tanulás autót vezetni az embereket meg kell gondolni minden olyan intézkedés - ebben az esetben működik az agy. És amikor a mozgás tudattalan, automatikus - a gerincvelő hatályba lép.
Még ha egy gyermek születik a „memória” a gerincvelő kerülnek funkciók, mint például a vérkeringést, szívverés, kiválasztás, légzés, így az egészség és erő a gerinc a garancia a normális működését minden szerv.