A napi rutin újszülött az első hónapban az óra az asztalon

Eleje óta az élet az újszülött igényel hatalmas fenntartási, ami nagyon félnek a fiatal anyák. Etetés, séta, fürdés, diapering és további 1000 fő esetet, hogy kombinálni kell a házimunkát. Tervezett napi rutin újszülött az első napokban takarít meg időt és az idegeket. De néha van egy probléma, mert a újonnan kisgyermek nem akar ahhoz, hogy anyu találta napi rutin. Ezért szükséges, hogy megtudja, milyen egy grafikonon az újszülött.

Az érték a menetrend az újszülött

A napi rutin újszülött az óra nem csak segít pufók kisfiú, de a szenilis anyja. A legtöbb esetben a gyerekek maguk is csatolni kell minden olyan rendszer a nap. Ezért, ha nem figyel, hogy a formáció, majd később, amikor a gyermek már megszokták, hogy alkalmazkodjon az új rutin nagyon nehéz lesz.

A fő előnye létre különleges mód, hogy már korán:

1. nap mód hasznos bármely személy. Ezzel az emberi test van ideje felkészülni a következő lépés a nap. Vacsora előtt előzetesen elkülönített gyomornedv lefekvés előtt előzetesen csökken a feszültség.
2. Ha nem alkotnak egy szokás előre, később a gyermek kezdődik, hogy megzavarja éjjel és nappal. Éjjel, akkor hozzon létre egy csomó kellemetlenséget, a vágy, hogy játszani, vagy enni. Átképzését neki azonnal, és nehéz lesz egy hétig normál módban önálló lesz elfelejteni.
3. Anélkül mód és akkor lesz fáradt magukat, de egy adott Eseményprogram épp ellenkezőleg időt és energiát takaríthat. A születés után, az anya arra kényszeríti kicsi, így nem lehet tölteni, de hiába.
4. Amellett, hogy a gyermekek a rossz fele egyes hazai források - mosoda, ételek, takarítás. Mindezek a dolgok könnyebb elvégezni, ha bizalom kialakítására, hogy a következő 30-40 percben a baba akkor nem zavarják.
5. Amikor világossá igazítás chart akkor is kap részmunkaidőben. Bár jobb, ha pihenés után a terhesség és a szülés.
6. A helyes mód, hogy a baba több energiát fejlődését. Nőni fog, gyorsabban tanulnak, és kap a beteg kevesebb. Amellett, hogy ez a mód létrehoz egy alapot a fegyelem, a bizalom és a felelősség a jövőben.

El kell kezdeni állítsa be a napot mód a lehető leghamarabb.

hozzászoktatni újszülött

Az első dolog, hogy létrehozza az alvás és ébrenlét a csecsemő a lehető leghamarabb. Minél hosszabb idő, annál nehezebb lesz majd újraértelmezni a már kialakult szokásokat és hozzászoktatni a baba az új rutin.

A fő szabályok beállításakor a menetrend az újszülött:

1. Nem szükséges, hogy erőt a baba közvetlen rendszerváltás vagy változtassa meg „javában”. Alter táplálkozást, és annak szükségességét, hogy fokozatosan emelkedik 10 perc hetente. Született erőfeszítéseid bélbetegségek, egyéb betegségek, ennek eredményeként a rendszerváltás nehezebb lesz.
2. Menetrend köteles eleget az időjárástól függetlenül, fejlesztéseket. Sem az állami, sem a hétvége nem érinti az a baba mód.
3. Felébreszteni a baba, ne rázza vagy sikoly. Elég, hogy vegye le a kezét, halkan a nevén szólította, pat hátoldalán. Durva ébredés pánik kisgyermek, ami a szerkezetátalakítási az új menetrend késni fog.
4. Ahhoz, hogy felébredjen a reggeli baba, meg kell tenni az éjszakai ágyba.
5. Ahhoz, hogy a kisgyermek aludni Háromszor félpanzió, szükséges, hogy fokozatosan csökkentsék a cserélhető alvási periódus, növekvő alvás időtartama, a megfelelő időben.
6. Ha a kisgyermek aludni és aludni néhány órát, és pár óra múlva már az éjszakai alvás, meg kell felébreszteni. Miközben csökkenti az idő, hogy 30-60 perc alatt nem lehet felébreszteni, de csak levetkőzik és kihordani a babát a kiságyban.
7. Ha ébred a baba, akkor természetesen sírni és szeszélyes. Elsimítani a negatív hatást, készítsen elő egy palack vagy egy játék. Zavaró a figyelmet a gyermek, ugyanakkor adsz neki egy pozitív és segít az idegrendszer végre felébred.
8. Nap nem kell függöny az ablakok, hogy megvédje a kisgyermek a háztartási zaj. Napfény és a mindennapi hangok mondani, hogy a gyermek megérti, hogy most egy nap.
9. Egy-két órát, mielőtt az éjszakai alvás kell hagyni az aktív játékot. Ne felejtsük el, hogy megetetni egy kiadós alvás a teljes gyomor kisgyermek elaludni könnyebben. Lefekvés előtt kell fürdeni a baba, így lesz nyugodt az idegrendszert, így érthető, hogy most kell lefeküdni.
10. Miután amivel őt aludni, folyamatosan alacsony profilú és tompítja a fények a házban, hogy ne ébressze fel a kisgyermek és nyilvánvalóvá teszik, hogy neki, hogy ez éjjel.

Ha a gyermek legyengült vagy nedonoshen, majd fel féléves korig az épület rendeletek várni, de a lehetőséget, hogy hozzon létre egy módja napon az újszülött az első hónapban az élet már létezik.

Táblázat mód a nap a gyermek az óra az első, a második hónapban az élet és

Tény, hogy a teljes menetrend kerül bemutatásra kisgyermek táplálékfelvételt, ébrenlét és csendes. Mielőtt az esti lefekvés előtt is adunk fürdő, de nem több, kiegészítések nem kell. Swaddling és egyéb eljárásokkal kell végezni, ha szükséges. Amikor felnövő napi rutin újszülött Havi válik a többi, csökkent alvási periódusok, fokozott aktivitás.

Kisgyermek tölti az álmok jelentős része az idő - akár 19-20 órán keresztül. Gyakorlatilag felébred csak enni, tanítani ebben az időben minden ütemtervet értelmetlen és káros.

Minden ház egyedi mód a nap az újszülött az első hónapban, az alábbi táblázat lehetővé teszi, hogy nyújtson mik a lehetőségek grafikai hónap kisgyermek:

A napi rutin a második hónapban az élet kezd kialakulni céltudatosan.

A különbség egy kicsit alvás csökken, és lehet 17-19 óra. Most kisgyermek étkezés után nem alszik, és játszik, a világ felfedezése körül egy óra és fél. A napi rutin újszülött a második hónapban az élet kezd kialakulni céltudatosan.

pihenőidő tovább csökken, és most úgy 16-18 óra. A darab az alvás intervallumok rövidebbek négyről három. Ébrenlét míg a kis és tart 1,5-2 órán át egy időben.

Teljes alvási idő csökken 15-17 órán át. Alvó kisgyermek Három még mindig, de az időszak az ébrenlét emelkedik a 3 órát.

9-12 hónap

Sleep csökken 14-16 órán át. Gyermekek lefordítani kétszer egy álom, hogy azok megfeleljenek a néhány év. Periódusai délutáni alvás most a kis - 2,5-3 órán keresztül. A gyerekek aktív maradhat sokáig.

Mintha felnövő módosítjuk a napi rutin újszülött az óra, az alábbi táblázat világosan mutatja:

Mi jobb használni: pelenkák újszülöttek vagy csúszka. Különböző nézőpontok a szakértők - cikkünkben.
Co-alszik vele újszülött: érvek és ellenérvek itt. De mondjuk egyszerre, „az” érv - sokkal több.

Akár megengedhető, hogy eltérjenek a menetrend?

Lehetőség van újrafogalmazni a kérdést, és megkérdezi, hogy egy felnőtt nem alszik éjjel. Nyilvánvaló, hogy a rezsim egyszeri megsértése nem végzetes, de a rendszeres megsértése ütemterv alvás vezet szomorú következményekkel jár. Közülük lehet gyomor-bélrendszeri rendellenességek, bőrbetegségek, krónikus fáradtság.

A kisgyermekek alvási zavar okozza a súlyos reakciók. Ha a kisgyermek aludt elég az éjszaka, a szebb jövő lesz lebólint. Ezen kívül vezet, a meghibásodást az első időszakban megalakult a rendszer induló menetrend ami miatt meg kell teremteni, hogy újra. Próbálja eltérések a menetrend nem haladja meg a 10-15 percet.

Ne feledje, hogy a rendszer egy eszköz a cél (az egészség és az aktivitás a baba), és nem öncél!

Célszerű létrehozni legalább egy hozzávetőleges napi rutin újszülött akár egy hónapra. Ez adja az anya értékes perceket házi, behajtására irányuló saját erők. A családi pótlék növelése lesz a tevékenység a nap, erősíti az immunrendszert. A grafikon fokozatosan, anélkül, hogy hirtelen rándulások. Egyéni eltérések a menetrend nem szörnyű, de akkor ne a rendszeres ismétlés.

Kapcsolódó cikkek

• Fogamzásgátló Schering AG LOGEST - „az első hónapban meg kell, hogy a beteg

• Újszülött 6 hónap fejlesztés

• Napi rutin és diéta fogyás