A Jézus-ima
P teljes verziója ennek ima: Úr Jézus Krisztus, Isten Fia, könyörülj rajtam, a bűnös (bűnös). Ahhoz, hogy elkezdenek imádkozni a Jézus-ima lehet az első lépéseket az egyház életében.
Az első alkalommal meg kell mondani az imát hangosan Tizenkét, lassan, még szótagokat, és hallgatta a hangot és az elmélkedés a jelentését. A jobb érthetőség kedvéért, akkor szünet után minden ima, tájékoztatása szerint Szent Ignác. Így megnyitva a memória és az elme a módszereket, amelyek az ima, akkor könnyen mozgatható, mind a rut. Aztán, miután a próbaidő, akkor növelni kell a szám negyven imát, olvasni egy normális társalgási ütemben, csak lassan.
Bevételek olvasni magamról a kimondott imákat suttogva. Néma olvasás bővül a lehetőségek: imádkozhatunk a Jézus-ima nemcsak a szent sarokban, de ha séta a tömegközlekedés és minden munkát, odafigyelést igényel. Először azonban a tudatunk nem tudja tartani, hogy sokáig. Amint eszébe jut a nap folyamán, el kell olvasni egy tucatszor - tizenkét, amíg az elme vándorol valami másra. Ezek a gyakorlatok kell, hogy menjen vissza, amilyen gyakran csak lehetséges.
Magában azt mondani egy imát belső hang. Ehhez hozzá kell kezelni, mint eszköz, amely azt. Bár ez az eszköz számunkra nem új, de mielőtt használta spontán, de most meg kell tanulni használni őket tudatosan. Olvasott fel is marad a mi arzenál különleges alkalmakra: az invázió az elme, a biztosítási és csak ha van egy vágy, hogy hangosan imádkoznak.
Belső ima mondják azon a helyen bennünk, ami a hangsúly. Általában egy személy figyelmét van a fej, különösen az emberek mentális raktárban.
Meg kell tanulnunk elviselni a figyelmet a szív területén. t. e. a mellkas közepén, néhány maradt. Az első években a tanulmány megkísérli, hogy tartsa a figyelmet ezen a helyen bármilyen hosszú ideig, általában nincs siker - hangsúly tolódik ki, mint a parafa, belevetette magát a vízbe. De az idő múlásával, a kezdetben rövid időközönként Ima ott kezdődik, hogy kell kiejteni egy speciális, könnyen, szinte az erőfeszítéseinket. Meg kell jegyezni, valamint ahol az ima történik velünk (vagy inkább a belső állapot közben ima). Ne lepődj meg, ha úgy találjuk, hogy ez más volt, mint a segítségével saját erőfeszítéseit és kereséseket.
Egy másik fontos pont: a Jézus-ima tartottuk bennünk sokáig, meg kell ritmikus. A tanulás ritmikus ima, néhány ember használja a szervezet természetes ritmusát: lépések szívverés. Íme néhány példa a gyakorlatokat.
1. Séta közben minden lépésre olvasni egy szótag a Jézus-ima.
Gyakori hiba, hogy a kezdők, hogy adnak túlzott jelentőséget ezeket a gyakorlatokat, és úgy véljük, a fő jelentését ima őket. Közben ez a technika csak Jézus ima és kapcsolódó kezdeti szakaszában.
Annak érdekében, hogy biztonságosan és boldogulni foglalkozik a Jézus-ima, szükséges mindenekelőtt, hogy megfeleljünk bizonyos etikai feltételekkel.
Először is vegyük figyelembe, hogy a vágy, hogy megszerezzék a szüntelen ima akart és hajtott, mielőtt az egy Isten és az időzítés nem lehet veszélyes. Csak rossz és veszélyes vágy, hogy csatlakozzon a legmagasabb szellemi élvezetet, a maximális gyümölcse az ima rövid idő alatt. Az Isten szemében a lelki gyönyört, sietség és a türelmetlenség nem érvényes indok, hogy siessen, hogy nekünk ezeket a kincseket. Ambrus Optina nevezte „skorohvatstvom”.
A megfelelő módon - nem gondolni az időzítés, és a munka sietség nélkül, tanulmányozza a tapasztalat az apák és próbál erre-arra, nézi az eredmények megtalálása íz a munka. Egy idő és a tehetség - az Isten kezében. Szüntelen imádság kegyelem nem a munkánk eredménye a technika az ima, hanem Isten ajándéka, jámbor-dolgozók. Életét az ősi és az új szentek mutatják, hogy tisztelendő lelki ajándékot kapott, miután egy tucat év aszketikus életet, gyakran már előrehaladott korban. Ugyanezt mondták, kortárs tapasztalat. Ezért az ötlet a lelki villámháború szükségem van a fejemből.
A leírt képzési szekvenciák Jézus ima minden lépést tart néha évekig. Célszerű, hogy ezt a munkát, és az áldást a gyóntató, hogy vegyenek részt az ő felügyelete alatt. Az első évben (általában 15-20 év), nincs külön feltételek Nij, hangok ima nem fordulhat elő. Azok, akiknek nincs gyóntató, kell, hogy legyen különösen óvatos és minden ilyen jelenség egyértelműen érzékelhető, mint a kísértésnek.
Ahhoz, hogy tartsa a figyelmet az imádságra és a számlaszám beszélt ima gyöngyök általában használt. Elvégzésére számos ima egy tucat miatt veszélyesnek élő hiúságunk. A világi emberek is fel kell hívni, ott áll a szent sarok, vagy egy széken ülve, végezze 12-200 imákat. És mögött minden munka során, valamint imádják, imádkozni a Jézus-ima fiók nélkül.
Szinte mindenki, aki imádkozik ezt az imát ülés, szemben a borderline állam közötti alvás és ébrenlét, amikor a test nyugodt, van egy kellemes állapot álom és elkezdi ima tarkított álmok. Ez az állapot neblagodatnoe és a szenvedély számukra akadályt a további fejlődéshez. Kifogástalan állapotban az ima - a világosság a lélek és a test vitalitását. Ezért javasoljuk, kezdők imádkozni állandó kísérő ima íjak.
A siker a Jézus-ima az osztályban van szükség, hogy volt a lelke egy szilárd alapot is. Ezt a tudást az Újszövetség szent történelem, alapítványok és patrisztikus tanítás ortodox katekizmust, vozderzhnaya élet megvalósítható végrehajtás evangélikus, részvétel a szentségekben, az ima jutalék szabályokat, látogatás a templomban. Ez az alapítvány támogatja a Jézus ima és teszi értelmes és táplálja azt. Ennek hiányában alaposztályokat felerősített hang készülékek, az elfogadása felmerülő pszichofizikai hatásainak termékeny állapot vezet varázsa, vagy a legjobb esetben is eredménytelen.
Megjegyezzük, hogy az összes fenti feltétel vonatkozik a munka az imádság. St. Theophan Remete mondott munkaerő imát: „A teremtés az egyszerű figyelemmel a szív, vagy séta emlékére Isten lényege a munkánk, és maga is egy természetes, neblagodatny, gyümölcs. A gyümölcs ez: a gyűjtemény gondolatok, félelem és a félelem az Isten, a halál memória umirenie gondolatok és némi hőt szív. Mindezek a dolgok természetes gyümölcs belső ima „[5]. A munka így végül jön a határ a természetes emberi képességeket. A következő lépés az, hogy a Jézus-ima a megújulás a lelki értelemben, ami nem csak attól függ a saját erőfeszítéseit, hanem Isten segítségét. Ez az ima az úgynevezett smart-szív.
Lelki értelemben halálra az ember bukásáról, és Krisztus kegyelme feltámadt. „Eddig <есть> Csak természetes gyümölcs, addig mi nem állunk egy fillért sem, és az érdemi, és Isten ítélete. Ár bennünket, amikor a kegyelem jön. Mert amikor azt jelentené, hogy Isten ránk nézett irgalmas szemmel „[6] - írta Szent Feofán. Mi is türelemmel és alázattal kell maradni a foglalkoztatás ima, várva az akció a kegyelem, akkor is, ha meg kell várni, amíg a halál. Az Isten akarata, hogy nekünk ezt az ajándékot ebben az életben, vagy nem adnak. Helyénvaló emlékeztetni arra, hogy az ajándékot a kegyelem ima kap kevés. Azonban sem a földön, sem az örök élet az ima, a mi munkánk nem marad jutalom nélkül.
Megjegyzendő, hogy a mélység, hogy vegyenek részt a Jézus-ima ne legyen azoknak, akik halálos bűnt, egészségtelen függőség, alámerítetlen, őrült. Nem lehet kombinálni a Jézus-ima okkult gyakorlatokat. Ez ahhoz vezethet, hogy umopovrezhdeniyu és az őrület. Azonban az orális szavalat ima kevés számú alkalommal, egyfajta bűnbánat, nem árt senkinek.
Share az oldalon