3 illóolajok krónikus szorongás - élő fiatalok
Szorongás egy nagyon gyakori probléma, és sokan szenvednek tőle. Ezek az emberek egy állandó gond. Még egy egyszerű változás a napi menetrend stresszt okozhat és a pánik. Talán még valaki nehezen megy a bolt, mert a gond, hogy e mögött.
Sok ember számára a megoldás egyszerű feladat egyszerű, és óvatlan, de azok számára, akik állandóan aggasztó, akkor komoly nehézséget okozhat.
Vannak gyógyszerek, amelyek segítenek megbirkózni a szorongás. Ezek a gyógyszerek mindig lehetnek mellékhatásai, a függőséget. (Forrás)
Szorongás elleni gyógyszereket ismert nyugtatók. Lelassítják az idegrendszert, nagyban nyomja az érzelmek, és az a személy válik nyugodt és levertség, közömbös a világ körülöttük.
- álmosság
- reflexei lelassulnak
- értelmetlen beszéd
- Zavartság és eltévedés
- szédülés
- A hiányzó gondolkodás és az ítélet
- memóriazavar
- hányinger
- Homályos vagy kettős látás
Egyes esetekben, különösen a gyermekek és az idősek, akkor is okozhat paradox hatások:
- mánia
- Ellenségeskedés és düh
- Agresszív és impulzív viselkedés
- hallucinációk
Ezek a gyógyszerek is végzetes lehet keverve antihisztamin gyógyszerek és az alkohol.
Általában az emberek, akik a nyugtatók, mindig úgy érzi, kevesebb, mint a valódi énjét, feledékeny és felületes, és sok boldogan megy abban kémiai gyógyszerek, inkább kezelés természetes illóolajok.
Íme néhány csodálatos illóolajok a krónikus szorongás!
1.Efirnoe olaj bergamott
Bergamott olaj - egy nagyon erős citrus olaj, amely megszünteti a szorongást. Bergamot segít elengedni a teljes ellenőrzés, és akkor nem kell állandóan aggódnia mindent.
Bergamott olaj egy nagyon hosszú története ered stressz és a szorongás.
Megjegyzés: Az illóolaj bergamottolaj fényérzékeny, és az eszközöket, hogy azt az érintett bőrfelületet jobb előtt 12 órával a napozás.
2.Efirnoe levendulaolaj
Ez a kedvenc olaj. Soha nem hagyja otthon nélkül, mert sok csodálatos dologra.
A kortizol - egy hormon, amelyet a mellékvesében, hogy fontos szerepet játszik a szervezet válasza a stresszre.
Levendulaolaj az a hatása, a kábítószer-függőség, ellentétben a kémiai szerek.
3.Efirnoe olaj Clary
Olaj Clary megnyugtatja az elmét, azt tisztázó az elme. Sok ember, aki használja ezt az olajat, úgy érzi emelt és nyugodt.
Add 3-5 csepp illóolajat Clary Sage egy meleg fürdő lefekvés előtt - ez segít nyugodt és tiszta az elme!
Hogyan kell használni az illóolajok riasztás alatt?
- Ahol kezdett szorongás vagy a szorongás, az autóban vagy a munkahelyen, illóolajok könnyen kezelhető bárhol és gyorsan dolgozni.
- Alatt a pánikroham, akkor egyszerűen nyissa ki a fedelet az üveg olajat és levegőt párban, vagy meleg a csepp a tenyér és lélegezzük be a pálmák
- Az autó nagyon kényelmes a használata USB Diffuzor-, egyszerűen csak hozzá 2 csepp illóolajat
- Diffúzor - az egyik kedvenc módon használja illóolajok. Diffúzort a családban - ez mindig nyugodt és nyugalom
A kedvenc keverék nyugtató
A kombináció a kedvenc nyugtató olaj is egy nagyon jó ötlet.
Tedd magad egy ilyen keveréket, és ez lesz a kedvenc:
Keverjük össze az olajat olyan arányban egy üvegben, hogy:
- hozzáadunk egy meleg fürdő - csak 3 csepp
- Add diffúzor - 3-5 csepp
- hozzon létre egy nyugtató tonik - 8 csepp per 100 ml vízzel használat előtt rázza
Nyugtató fürdő keverék:
- 3 csepp illóolaj Clary
- 2 csepp illóolaj ilang-ilang
Ezt a keveréket hozzáadjuk éter egy teljes fürdő, belevetette magát a vízbe, és lélegezzen mélyeket az illóolajok létre magadban a békét és a pihenést.