Vitaminok a nők számára - a legjobb meg a legszebb női vitaminok, olcsó vitaminok

Hagyja meg az e-mail küldünk több információt

A nő az egész élet a tömege a különféle kötelezettségek: a gondozása megjelenésük és megőrzése, a szépség, és befejezve a legfontosabb - reprodukció és gyermeknevelés. Annak érdekében, hogy készüljön el a különböző vizsgálatok és tartani az elme aktív, az erő, a szépség és a fiatalság minden lány, mivel fiatalon kell kezdeni, hogy segítse a szervezet szabályozásával tápegység segítségével elegendő mennyiségű hasznos ásványi anyagok és a képzés a testet és az elmét.

Vitaminok és ásványi anyagok - a legfontosabb kérdés, amellyel a valós szex tartani az elkövetkező években az egészségügyi szervek és rendszerek.

Vitaminok nőknek: mit, hogyan és miért

Miért „nő”, „női vitaminok,” Miért nem csak - vitaminok? Végtére is, úgy tűnik, hogy azok körét meg kell egyeznie mindkét nem esetében. De nem. A női szüksége egy sor vitamin és annak napi mértéke az egyes anyagok. Ez a különbség tudományosan megalapozott, az intenzitása és gyakorisága biokémiai reakciók és a metabolikus átalakulások a nők és a férfiak. A fenti adatok alapján, és hozzon létre komplex vitaminok a nők számára.

Most meg kell értenünk, mi vitaminok vannak a legjobb, hogy a nő és milyen mennyiségben. By the way, egy másik korban a szervezetnek szüksége van a különböző anyagok: például a lányok a legfontosabb eleme az is, hogy befolyásolja a reproduktív egészség és az idősebb nők - azok, amelyek erősítik a csontokat, az immunrendszert és véd a korral járó betegségek fejlődését.

A komplex vitaminok alatti nőknél 30 éves korban

„Minden, ami történik, hogy 30 - nem öregszik” - mondja átszellemült felnőtt hölgyek. És bizonyos szempontból igazuk van, mert ebben a fiatal korban, a test egy fiatal lány könnyű megbirkózni a nehézségekkel, az anyagcsere-folyamatok nem sikerül, és a bőrt tetszik annak rugalmasságát és simaságát után is álmatlan éjszakák és nehéz. De hogyan lehet, hogy minden után is folytatódott a 30 éves jel?

Ehhez szükség van a következő vitaminok és ásványi anyagok:

Mindegyikük erős hatást gyakorolnak az általános egészségügyi és a megjelenés. Például, anélkül, vitamin és provitamin bőr kezd száradni és ogrubevat, repedt sarkú, érdesség jelenik meg a csípő és a könyök, a haj elveszti fényét, és az egészséges Start csökken.

A E-vitamin hiány nyilvánul formájában piros foltok a bőrön, az arc, romlása vérellátás és a túlzott idegesség.

Hiánya B2-vitamin vezet a gyors megjelenése repedések a sarkokban az ajkak, sötétedő szemhéjak, a finom ráncok és a kiszáradástól a bőr.

B12 manifesztálódik formájában megnövekedett zsírtartalma haj és korpásodás.

Az E-vitamin erőteljes hatással van a szabályozás hormonális ciklus megakadályozza a jóindulatú emlődaganatok és növeli az esélyét a teherbe esés egy gyerek. A C-vitamin felelős a védelme, helyreállítása és megerősítése a nők egészségének, valamint megakadályozza a megjelenése rák.

Ne felejtsük el, hogy a kor 30-35 év, a női test felkészül a fogantatás és a gyermekvállalás.

Ezért ki kell emelnünk a vitaminok és ásványi anyagok a női test egy külön listában.

1. Antioxidánsok: C-vitamin és E-
2. A - szükséges teljes körű működését petefészek.
3. B-vitaminok - segít helyreállítani a libidót.
4. A folsav (B9) - szükséges a teljes körű fejlődése az agy és idegrendszer növekedés és a születendő gyermeket.
5. A lecitin - részt vesz a fejlesztési szex Gomonov segít vitaminok felszívódását és eltávolítása káros anyagokat a szervezetből.
6. Omega-3 - kiküszöböli a gyulladásos folyamatok, hormonális egyensúlyhiány, és megakadályozzák fejlesztése onkológia.
7. Jód - elem, amelynek onkológiai profilaktikus hatás. Ezen kívül csökkenti a PMS tüneteit, és serkenti az anyagcserét.
8. Cink - részt vesz a kialakulását a csontszövet, a fejlesztés a szervezetben, különösen a reproduktív rendszer.
9. Kalcium. Ez a tétel tartalmazza az összes vitamin-kiegészítők a terhes nők számára, mivel ez szükséges a megfelelő megalakult a magzat, karbantartása erejét a fogak és csontok az anya és az egészség a keringési rendszerben.

Hogy ösztönözze koncepció, a betegségmegelőzés és hypovitaminosis túl szükséges a megfelelő táplálkozás, hogy vitaminokat a női egészség és szépség. Arról, hogyan kell kiválasztani a vitaminok nők számára, és milyen tényezők befolyásolják a minőség és a hatékonyság, megtudhatja tovább.

Vitaminok a nők után 35-45 éves

Miután 40-45 év, a női test kezd nagyobb szükség van a vitaminok és ásványi anyagok, mint például:

• A D-vitamin - nélkülözhetetlen a normális kalcium felszívódását, normalizálják a vérnyomást, a kardiovaszkuláris rendszer, emlőrák megelőzésére, és megkönnyítse az áramlás a menopauza;
• C - stimulálja az immunrendszert, megszünteti a bőr fáradtság és segít, hogy késleltesse a ráncok;
• E - segít tartósan megőrizni fiatalságát a bőr;
• Ca - fenntartja a csont szilárdságát, és megakadályozza a csontritkulás;
• Omega-3 - segít megbirkózni a gyakori hangulatingadozás tipikus nők több mint 30, akik megfigyelték ingadozások hormonszint;
• Vas - lehetővé teszi, hogy úgy érzi, vidám és energikus, hanem serkenti a kollagén és elasztin;
• Szelén - szükséges azoknak a nőknek, akik szeretnék, hogy megszülethessen a aluli gyermek 35 éves;

Vitaminok a nők után 60

Öreg hölgyek éves kor felett 60 éves szenved krónikus betegségek, gyengíti az immunrendszert, csökkenti az étvágyat, és a csontok elveszítik erejüket. Annak elkerülése érdekében, hogy ezek a negatív megnyilvánulások kor, szüksége van némi hangsúlyt a következő vitaminok listája:

Sok orvos, attól függően, hogy az évszaktól, az éghajlati viszonyok tartózkodási területek és a nők egészségére, akkor jóvá vitamin komplexek és étrend-kiegészítők. amelyek különösen hasznosak tavasszal és ősszel, amikor számos krónikus betegség súlyosbítja.

Hogy mi az élelmiszer messze van az ideálistól

Kezdeni, vessünk egy pillantást az írásokat, amelyek kiterjesztik a toll-biokémikusok tudósok. Tőlük tudjuk megtanulni, hogy a mitokondriumok - az energia gyárak valósak, ahol valamennyi anyag bevitele a szervezetbe az energia a molekula, amely nélkül nem lenne villogó vagy tüsszentés, és a szív nem üt.

Annak érdekében, hogy ezt az energiát vált dolgozott ki, akkor nem kell csak az élelmiszer és élelmiszer-vitaminban gazdag B-vitamin, PP, nikotinamid és pantoténsav. Ha ők nem elég, a sejt megszakítás nélkül, ha csak 90% a norma, ez már 10% a sejtek nem fog megfelelően működni. A változások azonnal látható, de idővel ez az egész, így vagy úgy, fejleszteni bármilyen betegség.

Ezért olyan fontos, hogy gondoljunk a diéta, lehet, gondosan figyelemmel kíséri a termékek minőségét. De sajnos, még annyi figyelmet, kevés ember tud biztosítani a maguk számára valóban az egészséges táplálkozás. Végtére is, mindannyian tudjuk, a genetikailag módosított élelmiszerek, zöldségek, szivattyús növényvédő szerek és nőtt a „táplálkozási-drog” étrend broiler csirkék.

Az, hogy ki ez a helyzet csak az ételt a kertben, és a saját gazdaságban, vagy vitaminok, amelyeket értékesített minden gyógyszertárban.

Hogyan válasszuk ki a legjobb vitaminok a nők?

A válogatás a nagyon speciális eszközöket, szükséges, hogy nemcsak az adagoló tippeket, ami azonnal kínál lenyűgöző gyógyszerek listáját, hanem számos más tényező, például az emberek tapasztalatait, akik már szedték, és a vitaminok értékelés a nők számára, ahol a legjobb helyzetben ez volt csak a leghatékonyabb és legnépszerűbb kábítószer. És miután összehasonlítjuk a termékeket, akkor választani közülük, ahol te leszel a magabiztos.

Bárki, aki a különböző online fórumokon és oldalakon szocializálódott efféle kérdések: „Mi a legjobb és leghasznosabb vitaminok nyomelemek a nők jobb megvenni?” Azonnal tíz válaszokat. A legtöbb javasoljuk, természetesen, természetes termékek, mivel ők a leginkább hasznos és biztonságos. De ezek jelentős „mínusz” - nincs egyértelmű adagolási komponensek, így sok választja szintetikus vitaminok.

A legjobb vitaminok a nők egyértelmű dózis természetes (!) Alkatrészek termel egy világhírű cég Vision. A termékek - ezek a vitaminok a nők, az értékelés, amely különleges figyelmet érdemelnek. Ezek aránya nem csak a vásárlók, hanem az orvosok, akik véleménye nehéz vita.

Ezen kívül szinte minden értékelés vitaminok a nők, beleértve a nemzetközi, mivel a vezető termékei a cég. És kap a top 10 legjobb minőség és vitaminok - ez egy mutató.

Tehát tudjuk, hogy a nevét, a vitaminok a nők, és most is megismerjék azok tulajdonságait, és az oka az ilyen népszerűsége az emberek között.

Vision - több, mint egy női vitaminok

Étrend-kiegészítők a Vision a következő előnyei vannak:

Ez egy nagyon jó minőségű és megfizethető vitaminok a nők számára, amelyek ára teljes mértékben összhangban van a hatékonyságot.

Női sorozat - egy jó komplex vitaminokat, amelyek alkalmasak a nők minden korosztály számára. Mivel a természetes alapon tudják hozni a pozitív hatás, míg nem okoz semmilyen károsodást az emberi szervezetben csökken.

Ez a komplex teljesen egyedülálló. Ez tartalmazza: Cranberry kivonat - egy természetes antibiotikum, hogy használják a harcot a húgyúti fertőzések, és laktobacillusok, hogy segít helyreállítani az intim mikroflóra beadása után antimikrobás szerek és betegségek. Hála a hatóanyagok készítmény nagyon hatásos a AySiBerri cystitis, urethritis és vaginális dysbiosis.

Egy gyógyszer fenntartja a szint és az egyensúly a hormonok. Due gyógyító növényi kivonatok, amelyek progormonalnymi tulajdonságokkal, a normális menstruációs ciklus, PMS tünetek enyhíthetők, megakadályozta a megjelenése vérszegénység. Egy másik fontos funkciója a hatóanyag: a betegségek megelőzésére és a fejlesztés a rosszindulatú és jóindulatú daganatok a méhben. Ellentétben hormonális készítmények Artemis Neo nem okoz kárt a szervezetben, mivel ez alapján - természetes, természetes összetevőket, amelyek képesek helyettesíteni az intézkedés a hormonok.

Ezek a vitaminok a nők, akik szeretnék, hogy elhalasztja a menopauza vagy enyhíteni annak fájdalmas természetesen. Tartalmazza teljesen biztonságos fitoösztrogének, amelyek segítenek, hogy meghosszabbítja a fiatalok, és mentse a női szépség. Medisoya + segít megelőzni a csontritkulás és fenntartása csont szilárdságát.

Ez a vitamin komplex szerkezetében tartalmaz egy növény, mint az orbáncfű, amely segít megnyugtatja és erősíti az idegrendszert nők. További elemek, mint például a jód, magnézium és a különböző vitaminok segítenek szabályozni a hormonok, helyreállítása pajzsmirigy funkció és a munka sok rendszerek a szervezetben. Hatása különösen észrevehető beállta előtt PMS: a tünetek elmúlnak teljesen, de a morál stabilizálódott.

Mindegyik étrendkiegészítők saját, egyedi jellemzői, de a legjobb az egészben, hogy felfedje magát komplex használt. Az egyetlen módja annak, hogy fokozza a hatást az egyes gyógyszerek.

Annak érdekében, hogy válasszon egy jó, átfogó és olcsó vitaminok nőknek, akiknek szükségük van, hogy egy tanácsadó, aki kiválasztja a megfelelő gyógyszereket, attól függően, hogy az egészségi állapot és az egészségügyi jelzéseket.

Jegyezzük meg, hogy most meg lehet vásárolni minden olyan terméket a Vision kedvezmények akár 40%! További információért forduljon a tanácsadó.

A teste nem szabad elfelejteni, még egy percre, és nem számít, hány éves vagy 20 vagy 50 már - a test hajlékony és könnyen követhető, ha megpróbálja megtanítani arra, hogy az egészséges életmód, a táplálkozás, a testmozgás és a természetes vitaminok.

Egyszerűen írjon vezetője, és ha válaszol!

Szeretne többet megtudni?

Kapcsolódó cikkek

• Az E-vitamin a nők