Kivonat - a dohányzás veszélyeit
Ezért választottam ezt a témát, ... 3. o.
Bevezetés ... 4. o.
A passzív dohányzás ... pp. 16
Megoldani a problémát ... 23. o.
Referenciák ... pp. 25
Miért választottam ezt a témát?
Azért választottam ezt a témát esszét, mert a probléma a dohányzás a mai társadalomban nagyon komoly és ez nemcsak a dohányosok maguk, hanem a nem dohányzók. Az első probléma az, hogy leszokik a dohányzásról, a második -, hogy fenntartsák az Ön egészségét, és nem fertőzött káros szokás, valamint, hogy megvédjék magukat az úgynevezett passzív dohányzást, mivel anyagoknak által kilélegzett dohányosok dohányzik, nem sokkal biztonságosabb, ha az ember maga szívott, és vett egy sokkal több nikotint és ez része egy égő cigarettát. A dohányzás az egyik leggyakoribb és legnépszerűbb a globális szokás, ami kárt tehet mind az egyes egészségügyi és a társadalom egészének. A dohányzás szinte minden résztvevő a lakosság, és a legveszélyesebb, a nők és a fiatalok. A szakértők becslése szerint hazánkban dohányzik csaknem egyharmada a teljes népesség 15 éves és annál idősebb. Dohány - az egyik leggyakoribb típusú függőség, amely nagyszámú embert, és ezért a fogyasztó függőség.
És persze, nem szabad elfelejteni, hogy a dohányzás - az egyik a sok probléma, a fiatalok, a jövő nemzedék. Tetteink ma befolyásolja a jövőben az egész földet.
Cigarettázott szállít szokásos dohányos élvezni.
Különösen élesen érezte annak szükségességét, hogy a füst étkezés után, miközben ivott, míg a negatív érzelmek és a nehéz munkát.
Ugyanakkor ő belélegzett nikotin nem tűnik olyan pozitív hatással van a szervezetre. Cigaretta több, mint figyelemelterelés: váltás a tudat segít, hogy álljon a kellemetlen gondolatokat, hogy szakítsa meg a kemény munkát. Co-dohányzó megkönnyíti érintkezés az emberek között egy jó ürügy arra, hogy tárja fel. Néhány szobából kilátás nyílik az értéke szép színes dobozok, elegáns csomagolás, ahogyan zakurivaniya, nőies kilégzést füst. Ezek az elemek a kacérkodás és kiegészítő vonások különösen fontos a nők számára.
De! Tudtad, hogy a világ hal meg évente 1,5 millió ember betegségek okozta a dohányzás? A dohányfüst több,
30 mérgező anyagokat! A statisztikák szerint a dohányosok szerte a világon (több mint egy milliárd) évente vásárolni 4-5000000000000 cigaretta
(Körülbelül 1000 cigaretta fejenként a bolygón!) Költési 85-100.000.000.000 dollárt. Minden évben a cigaretta fogyasztása a világon 2,1% -kal növekedett, ami gyorsabban növekszik, mint a világ népességének. Nem titok, hogy milyen veszélyes a dohányzás, de a világ minden tájáról naponta elszívott mintegy 15 milliárd szál cigarettát.
Miért az emberek kezdjenek el dohányozni?
Attraction a dohányzás történik egy olyan korban, amikor egy nagy pozitív hatással lehet az iskola, a szülők és a nyilvánosság számára. Nem szabad elfelejteni, hogy bár a dohányzás szokása alakul gyermek- és serdülőkori, a negatív hozzáállás a dohányzás is képződik ebben az időszakban az élet. Kell, hogy a füst nem kerül be a szervezetbe. Ez történik hiánya miatt az oktatás és a környezeti hatások.
A diákok állítják, hogy a cigarettát, mert a dohányzás divatos, „tekintélyes”.
A gyermekek általában utánozni a felnőttek. Dohányzás szülők, különösen az anyák, hogy nagyon negatív hatása. Az ok a dohányzás fiúk 8 -
9 éves a következők voltak: a hatása az elvtársak - 26,8% -ában, a kíváncsiság - 23,2%, élvhajhászás - 17,8%, utánzata felnőttek - 16,7% -ában. Teens in-ra való felkészülés a „felnőttkort” megemészteni „felnőtt szabványok” magatartás, beleértve a dohányzást. Tinédzserek lásd dohányzás jele a függetlenség és a felnőttkor. Dohányzás a cég válik egyfajta adó, rituális, egy eszköz, hogy egyesítse. Az idősebb diákok és junior tanfolyamok diákok nem akarnak lemaradni a „divat”, van néhány jó ok, arra kényszerítve őket, hogy dohányzik. Általában a gyermekek és serdülők hogy ne gyengének tűnni, elrejteni a társait által okozott kellemetlenséget az első elszívott cigaretták. Fokozatosan, a szervezet alkalmazkodik, a szokás, amelyből nehéz megszabadulni. Sajnos kevés az orvosok beszélnek a dohányzás veszélyeiről a fiatalok körében nem hozza meg a kívánt eredményt.
Az egyik fő oka a lányok dohányzás a „divat”. Ebben a korban a
„Modern nő” lehet divatos és dohányzás, ezek állítólag jóváhagyta a függetlenség, a teljes és férfiak közötti egyenlőséget. A folyamat a dohányzás a lány felemelt egy bizonyos szertartás. Ez kényelmes dostavanie cigaretta, lassan gyúró ujjait, tetszetős manikűr modorú podnesonnoy zakurivanie öngyújtó vagy gyufa, dohányzás a füst eltávozását a gyűrűn keresztül fonta festett ajkak. Úgy tűnik, hogy mindez az ő
„Megy”, lehetővé teszi számunkra, hogy fontolja meg a modern. Azonban a divat jellemzője, hogy jön és megy, és a változások a szervezetben a dohányzás okozta, maradhat.
Egyesek úgy vélik, hogy a dohányzás növeli a hatékonyságot, és sok mögé ezt a mítoszt. Tény, hogy nagyon rövid idő alatt egy stimuláns hatását a nikotin, majd gyorsan csökken, és csökkenti a teljesítményt, mind fizikai, mind mentális. Ráadásul ma a média erősítik az elképzelést, hogy az égő cigarettát a kezében vagy a száj személy vonzóbbá válik, ellenállhatatlan, magabiztos, független és nyugodt.
Ezért egy csomó ember, és adnak arra, hogy rákényszerítsék akaratát, és kényszerítette, hogy megpróbálja a dohányzás, akkor nehéz lesz megállítani.
A kompozíció a dohány és a dohányfüst.
Nem minden dohányosok tisztában vannak azzal, hogy a dohányfüst tartalmaz mérgező anyagok 30: nikotin, szén-monoxid, szén-monoxid, hidrogén-cianid, ammónia, kátrány anyagok és egyéb szerves savak; és a káros anyagok - szinte 1200! Úgy véljük, külön a káros hatások néhány ilyen anyagok.
A nikotin. A nikotin kifejezés ideg mérgek. Mérgek. Egy ember vesz saját kérésére „szórakozásból”! Szerint a toxicitás ez egyenértékű kéksav. Madarak (verebek, galambok) meghal, ha azok csőr csak hogy üvegbottal megnedvesített nikotin. Nyúl megölt egy negyed csepp nikotin, a kutya - 1/2 csepp. A humán letális adag nikotin is 50-100 mg, vagy 2-3 csepp. Ez belép ez a dózis naponta a vérben dohányzás után 20-25 cigaretta (egy cigaretta tartalmaz körülbelül 8,6 mg nikotin, amelynek 3-4 mg belép a véráramba). A nikotin gyorsan felszívódik a tüdőből a vérbe, eléri az agyat 7 másodperc. Szisztematikus felszívódását a kis, nem-letális dózisú nikotin szokás rabja a dohányzás, az azt szerepet játszik a nikotin anyagcsere folyamatokat az emberi szervezetben. Az állatkísérletek és megfigyelések emberekre megállapította, hogy a nikotin kis adagokban gerjeszti az idegsejtek, elősegíti a gyakori légzés és pulzus, szívritmus zavar, émelygés és hányás. A nagy dózisban, hogy lelassul, majd bénítja a sejtjeinek aktivitását
CNS, beleértve az autonóm. Disorder az idegrendszer mutat csökkent munkaképesség, kezet, memóriazavar. A nikotin is befolyásolja a belső elválasztású mirigyek, különösen - a mellékvesék, amely így izolált a vérben hormon - adrenalin okozó érrendszeri görcs, emelkedett vérnyomás és a szívfrekvencia gyorsulást. A nikotin is negatív hatással van a nemi mirigyek, fejlődésének előmozdítása férfiaknál impotencia.
Ammónia. Ammónia irritálja a nyálkahártyát a száj, gége, légcső, hörgők. Ezért a dohányosok nem ritkák lazaság íny, sebek a szájban, garatban gyakran pótolni, ami a megjelenése angina. Hosszabb a dohányzás van egy szűkülete gégefedő, van rekedtség.
Gyanta. A gyanta több mint 1000 vegyi anyagok, köztük több ingerek és legalább 60 ismert rákkeltő. Annak fényében, viszkózus gyanta réteg letétbe.
Az utóbbi években a tudósok nagy figyelmet fordított anyagok okoznak rákot. Ezek az elsősorban közé benzopyrene és a radioaktív izotóp polonium-210. Ha a dohányzó szájába vegye a füst, majd kibocsát át a zsebkendőt, továbbra is fennáll a barna folt a fehér anyag.
Ez dohány kátrány. Ez különösen a sok anyagokat rákot okozhat.
Ha a nyúl fül többször, hogy kenje a dohányt tar, majd az állat formája a rák.
A passzív és aktív dohányzás.
A modern orvostudomány már régóta arra a szomorú következtetésre jutott, hogy a dohányzás nem magánügy. Ha egy személy dohányzik, azt akarva-akaratlanul teszi füst mások.
És, hogy egy passzív dohányos, ha nem veszélyesebb, mint az aktív, akkor minden bizonnyal sértő. Köztudott, hogy a nikotin hogy a test nem csak káros, hanem hasznos. A nikotin serkentik az agyi aktivitást, ami gyakran nagyon hasznos megoldásában bármilyen összetett probléma. Azonban a passzív dohányos, nikotin, nem, hanem csak a komponensek a dohányfüst, mely nem más, mint a szörnyű károkat teste egyszerűen nem tud hozni.
Jellemzően, valamennyi dohányfüst keletkezik, amikor a dohányzás cigaretta, hagyományosan két részre oszlik. Az első rész - valójában a cigarettából, a második - a füst által kilélegzett dohányos. A legveszélyesebb az egészség füstjének. Ez együtt jár ez egy közös mítosz, hogy a passzív dohányzás sokkal veszélyesebb, mint az aktív. Valójában ez nem igaz, mert még egyetlen aktív dohányos, vagy nem tudott lélegezni a levegő mérgezett meg magának.
Szörnyű veszélyekkel járó másodlagos cigarettafüst, jelenléte miatt abban a karcinogének. Sőt, azok koncentrációja a másodlagos füst 50-100-szor nagyobb, mint a saját cigarettafüst. Belélegezhető passzív dohányosok rákkeltő vezet jelentős növekedést a valószínűsége a rák, különösen a rák, a felső légutak, a tüdő és a máj. Különös figyelmet érdemel az a tény, hogy minden rákkeltő képesek felhalmozódni a szervezetben. Ezért, még ha az összeg a rákkeltő anyagok által belélegzett passzív dohányos naponta elhanyagolható, akkor néhány éven belül, akkor elég elegendő ahhoz, hogy a rák kifejlődését.
Amellett, hogy jelentős a kockázata a rák passzív dohányosok is veszélyben vannak a befolyással vannak az ilyen súlyos kórkép, mint a szívkoszorúér-betegség és a cukorbetegség.
Ahhoz, hogy megvédjék magukat a káros hatását a dohányfüst, tartózkodó zárt aktív dohányzással emberek, sajnos, ez lehetetlen. Éppen ezért az elmúlt években, az Egészségügyi Világszervezet telepített a vállalat nem csak a dohányzás elleni küzdelem aktív, hanem elkezdett harcolni a jogot, hogy tiszta a levegő azok számára, akik nem dohányoznak.
A dohányfüst nemcsak belélegzi a dohányos, de belép a környező levegő. Kívül meghúzása alapvetően megteremti a feltételeket a passzív dohányzás. A levegő kerül a fele és a füst, hogy a dohányos kifújja.
Érthető, hogy ez a levegő szennyezett nikotin, szén-monoxid, az ammónia, gyanták, benzopirin radioaktív anyagok és egyéb káros összetevők. A szobában, ahol a dohányzás, a levegő szennyezettsége növelheti 6-szor. Lányok dolgozik a telített levegő cigarettafüst intézmények, mint a füst, akár 20 cigarettát naponta. A felesége egy dohányos intenzív nap passzívan füstölt 10-12 cigarettát, és a gyerekek - 6-7.
Élet füstös szobákban és a gyermekek nagyobb valószínűséggel szenvednek légúti megbetegedések. Gyermekek a dohányzás szülők az első életévben nőtt a gyakorisága hörghurut és tüdőgyulladás és a megnövekedett kockázata a súlyos betegségek. A dohányfüst késlelteti a napenergia ultraibolya sugárzás, amelyek fontosak a növekvő gyermeket, hatása az anyagcserére, rontja cukor emészthetőség és tönkreteszi a C-vitamin szükséges a baba a növekedés során. Évesen 5-9 éves gyermek zavart a tüdő működését. Ennek eredményeként csökkent a kapacitás fizikai aktivitás igénylő állóképesség és a stressz. Gyerekeknél, akiknek anyja a terhesség alatt dohányzott, van egy hajlam rohamokat. Sokkal nagyobb valószínűséggel alakul ki az epilepszia. Gyermek született dohányzó anyák, elmaradnak társaik szellemi fejlődését.
Jelentősen megnövekedett száma allergiás betegségek. A tudósok azt találták, hogy az allergén hatású rendelkezik a nikotin és a száraz részecskék a dohányfüst. Hozzájárulnak a fejlesztés számos allergiás betegségek a gyermekek, és minél fiatalabb a gyermek, annál több kárt okoz a szervezetben, hogy a dohányfüst.
A halálos adag nikotin szereplő 1-2 cigarettacsomagok. A halál a dohányos menti csak a dózist fecskendeznek a szervezet nem egyszerre, hanem fokozatosan, ahogy a cigaretta szívása. Ezen túlmenően, a nikotin hatása részben semlegesíti egy másik mérget tartalmazott dohány - formaldehid. Úgy becsülik, hogy több mint harminc évben az átlagos Dohányzáskor 160 kilogramm dohányt, miközben fogyasztása 800 gramm nikotin; annak ellenére, hogy a halálos adag nikotin az emberre 50-100 milligramm! Ha egy nem dohányzó egy időben kap egy jelentős adag nikotin, a halál is előfordulhat. Ilyen esetekben észleltek a különböző országokban. A nagy tudós - farmakológus
N.P.Krafkovym le a halál egy fiatal férfi, miután ő volt az első elszívott egy nagy szivart. Franciaországban, Nizza, a végén a verseny „Ki több dohányoznak” két „nyertesek”, füstölt 60 cigaretta, meghalt, és a többi résztvevőt a súlyos mérgezést kórházba. Angliában rögzítette az esetben, ha a hosszú távú dohányzás 40 - éves férfi éjjel, kemény munka, füstölt 14 szivar és 40 cigarettát. Reggel rosszul érezte magát, és annak ellenére, orvosi segítség, akkor halt meg. A szakirodalom az esetben, ha egy szobába, ahol egy köteg fekvő dohány por, egy lány elaltat, és ő meghalt, miután egy pár órát.
Eljárás kivonását a dohányzás nem túl biztatóak. Vele, akkor lehet kezdeni, ha dohányzik sok (egy csomag vagy több naponta). Valóban leszokni a dohányzásról, akkor csak ha teheti akarat egy ököl és egy nap feladja cigaretta egyszer és mindenkorra. Leszokni a dohányzásról, a legfontosabb dolog -, hogy nagyon szeretnénk.
Ahhoz, hogy az elvonási tünetegyüttes, használja nikotinhelyettesítő terápia. Próbálja alkalmazni relaxációs technikát feszültségmentesítés. Örüljetek, hogy nem dohányzik!
Alternatív módszerek a leszokással közé akupunktúra
(Reflexoterápia) és a hipnózis. A tűzést tűket vezetünk be a fülbe, hatva bizonyos agyi struktúrákat. Ez pusztulását okozza „dohányos reflex”. A hipnózis egy olyan módszer, hogy hozza a beteget a relaxációs állapotot, az orvos azt mondta, hogy ez ellentétes a dohányzás. Úgy gondoljuk, hogy abban az időben a megnyilvánulása a dohányzás utáni vágyat, a beteg „emlékszik” a beállításokat. A siker arány szerint ellenőrző vizsgálatok 30%.
Ami a dohányzás a tizenévesek körében, ebben a helyzetben, vonzó tényező a vágy, hogy néz ki, mint egy felnőtt, azaz a van utánzás, majd a szokás gyökeret ereszt, és akkor lép hatályba függőségeket. Így, mivel ezek az intézkedések, csökkenti a vonzerejét a dohányzás a felnőtt lakosság körében, lehetséges, hogy megszüntesse a vágy a tizenévesek. Nem kell, hogy elkerüljük az „érzékeny” témát, tedd a rózsaszín szemüveg a gyerekek, azt állítani, hogy nincs rossz az életünkben, és ha van, valahol messze, egy másik helyen. Hadd lássák, hogy mit fognak és milyen áron vásárolni „magas”, hadd tudja, hogy megtorlás elkerülhetetlen - az egészség, a boldogság, az életem. És mielőtt még túl késő, nem reménytelen, gondoljunk együtt arról, hogyan kell kitölteni a tátongó űrt. A gyerekeknek szükségük van több figyelmet, mind a szülők és a tanárok, akik több, mint nézni a törekvések és hajlamait a diákok. Sok ország törvényei tiltják a dohányzást tizenévesek.
Hivatkozásokat.
1. Trans. A Bolg. Genkova LL Slavkov NB Miért ez veszélyes. - M.:
2. Loranskaya DN VS Lukyanov ABC Egészség: A könyv a fiatalok számára. -
3. Delarue VV Megsemmisítése cigarettát. - M. Health 1987.
4. Yagodinsky VN A diákok a veszélyeket a nikotin és az alkohol. - M.: