Jolly zabpehely változatossá reggeli, kicky magazin
1 banán Egy tojást egy pohár zabpehely 1 evőkanál. l. kanál méz (vagy több, ízlés szerint) mazsola mandula (apróra vágott vagy egész)
Mit kell tenni:
Ez desszert nagyon egyszerű készíteni. Az egész folyamat kevesebb, mint 30 perc alatt. Már a kezdet kezdetén, habverővel egy turmixgép, egy banán tojást. Add zabpehely, méz, mazsola, mandula. Azt is hozzá vanília, fahéj, vagy mit szeretne fűszer. Minden összetevőt meg kell jól keverjük össze, és tedd egy tepsibe, a terített papírt sütés. Süssük 180 fokos 25 percig. Bár meg kell kihűlni. Tudod díszíteni étcsokoládé és a mandula szirmokat.
Hengerelt szalag csokoládé ganache (sütés nélkül)
100g mazsola 150-200 g zabpehely 2 evőkanál agave szirup vagy méz 1 evőkanál olívaolaj vagy kókuszdió néhány mandula vagy más diófélék lenmag (opcionális)
Mit kell tenni:
Ez desszert tökéletes azok számára, akik nem rendelkeznek egy kemence. Továbbá, teljesen vegetáriánus. Mazsola ázni 15 percig forrásban lévő vízben. Lecsepegtetjük. Grind egy turmixgép, add zabpehely, méz vagy szirup, vaj, dió. Minden összetevőt meg kell jól keverjük össze, és tegyük a sütőpapír, így egy lapos téglalap, és távolítsa el pár órát a hűtőben. Ekkor teszünk ganache. Szükséges, hogy 100 gramm étcsokoládé, 1 evőkanál olívaolaj és kakaó '10. Melt csokoládé vajjal. Lehet-e ezt tenni a mikrohullámú sütő, de szorosan figyelemmel kíséri a kapacitás (300). Amikor a csokoládé megolvad, hozzáadjuk a kakaót, és jól összekeverjük. Távolítsuk el a csíkokat a hűtőszekrényből, sima ganache felületén, várja meg, amíg megkeményedik egy kicsit. A szalagot lehet vágni tiszta terek és tároljuk hűtőben. Jó étvágyat és hétvégén!