Hogyan lehet megelőzni az influenza és a SARS, a tartalom platform

Hogyan lehet megelőzni az influenzát és az akut légúti vírusos fertőzések

A kezdete a hideg évszakban meredeken növekszik a száma az akut légúti vírusos fertőzések (ARVI) és az influenza, amelyek elfoglalják az első helyet a szerkezet a fertőző betegségek, így az influenza számlák mintegy 12-15% a betegségek. Körülbelül az esetek felében - a gyermekek.

A kórokozók influenza - vírus A és B típusú, amelyek különböznek a nagy agresszivitást. rendkívül nagy sebességgel szorzás. Néhány órával a fertőzés után vezetnek kiterjedt és mély elváltozások a légúti nyálkahártya, több nyitó „kiskapukat” a behatolása baktériumok. Ez magyarázza a nagyszámú bakteriális komplikációk az influenza.

Fontos jellemzője az a képesség, az influenza vírusok mutáció. Minden évben változékonysága és vannak új variánsait a vírus.

Ki kapja az influenza?

A fogékonyság a lakosság az influenza nagyon magas, sok tekintetben függ a vírus változik. Amikor a teljesen új változatát a vírus populáció nem védett. A betegség nagyon gyorsan terjedő, különösen a magas kockázatú csoportok (krónikus betegségben szenvedő gyermekek és személy), drámai módon megnöveli a veszélyt a súlyos fertőzések és halálesetek.

HOGYAN kapok az influenza?

A forrás influenza fertőzés egy beteg ember, a legtöbb fertőző három-öt napig a betegség. A tömeges elterjedése az influenza, és segít a betegek könnyen elmosódott formák, különösen az arcon, véletlenül is nem csak az egészségre, hanem a fertőzés lehetőségét mások. A részecskék nyálka a légutak köhögés, tüsszentés, beszéd vírus eloszlatni néhány méterre a betegnek. A levegő életképessége tartjuk néhány órán keresztül.

Az is lehetséges, a fertőzés átvitelét a háztartási cikkek, cumik, játékok, ruhák.

Szenvedés után influenza kialakult egy erős immunitást a vírussal, ami miatt a betegség. Kiújuló betegség által okozott fertőzés influenza vírusok az új fajták.

Jellemző az influenza tünetei:

· Egy éles testhőmérséklet emelkedése (több óra), hogy nagy számban (38-40 ° C), hidegrázás;

· Izomfájdalom, ízületi fájdalom, hasi fájdalom, a szemgolyó, könnyező szem;

· Gyengeség és rossz közérzet.

A beteg úgy érzi, nehéz orrlégzés. Van is egy csiki a torokban, fájdalom a szegycsont mögött, száraz fájdalmas köhögés. Súlyos esetekben jelenhet orrvérzés, görcsök, átmeneti eszméletvesztés.

Mennyire veszélyes az influenza?

Influenza rendkívül veszélyes és annak szövődményei:

· Tüdőszövődmények (pneumonia, bronchitis). Ez tüdőgyulladás okozza a legtöbb halálesetet az influenza;

· Szövődményei a felső légúti és ENT (otitis, sinusitis, rhinitis, hurutok);

· Szövődményei a kardiovaszkuláris rendszer (szívizomgyulladás, szívburokgyulladás);

· Szövődményei az idegrendszer (meningitis, meningoencephalitis, encephalitis, neuralgia, polyradiculoneuritis).

Az influenza gyakran kíséri rosszabbodását meglévő krónikus betegségek.

Hogyan védheti meg magát az influenza?

A legfőbb intézkedés specifikus influenza megelőzésére a védőoltás.

Ez végzi a vakcinát. tartalmazó jelenlegi influenzavírus-törzs által ajánlott az Egészségügyi Világszervezet a következő járványügyi szezonban.

Védőoltás ajánlott minden csoportban, de különösen azt mutatja, a függő magas kockázatú csoportok: gyerekek 6 hónapos, idősek, krónikus betegségek, egészségügyi dolgozók, tanárok, diákok, munkavállalók a szolgáltató szektor és a közlekedés. Vakcinázást nem később, mint 2-3 hét kezdete előtt a járvány emelkedik a megbetegedések.

Védőoltás kialakulása megelőzhető a súlyos szövődmények az influenza.

Ha érdekel az egészség, csináld időben influenza elleni védőoltást!

Ezen felül, a járvány olyan beteg azt tanácsolják, hogy tegyenek intézkedéseket a nem specifikus megelőzés:

· Kerüljük az emberekkel tüsszögés és köhögés;

· A kapcsolatot az emberekkel, akiknek tünetei megfázás, a sürgősségi influenza megelőzésére és a SARS alkalmazott interferon orrcseppek;

· Csökkenti az időt a forgalmas helyeken és a tömegközlekedésben;

· Viseljen sebészeti maszk (géz);

· Rendszeresen és mossanak kezet alaposan szappannal és vízzel, vagy dörzsölés őket alkohol alapú kézzel

· Végezzen nedves tisztítás, szellőzés és párásító a levegő a szobában;

· Tartsa egészséges életmód (jó alvás, a kiegyensúlyozott étrend, testmozgás);

· Elvégzésére teljes mosási az orrüreg térfogata.

Mi van, ha az influenza?

Maradjon otthon, és azonnal forduljon orvoshoz. Hogy kell diagnosztizálni és felírni a szükséges kezelést alkalmas arra, hogy az állapottól és az életkortól. Meg kell szigorúan betartja az összes ajánlásait az orvos: kellő időben gyógyszert, és ágynyugalom egy betegség során, mivel a betegség növeli a terhelést a szív- és érrendszeri, immunológiai és más rendszerű.

Ajánlott a túlzott alkoholfogyasztás - forró tea, áfonya és vörösáfonya gyümölcslé, lúgos ásványvíz (Borjomi tejjel, stb.) Folk jogorvoslati - csipkebogyó ital, lime, áfonya, málna méz, propolisz (méhészeti ragasztó), fenyő olaj, fokhagyma, méz és mások.

A legtöbb esetben vissza 1-2 héten belül, de néha ez is bonyolult és miatt rendkívül kedvezőtlen az influenza és más légúti fertőzések.

Hogy megakadályozzák a fertőzés terjedését kell a beteg izolált egészséges személyek (előnyösen egy külön szoba). A szoba, ahol a beteg szükséges levegőt rendszeresen, háztartási cikkek, valamint a padló tisztítani fertőtlenítővel. Kommunikáció a betegnek, korlátozni kell a lehetőségeket. Amikor betegek ellátásának influenza kell használni az orvosi maszk (géz).

ALKALMAZÁSA hatékony módszerek a megelőzés

Teljes térfogat lavage az orrüreg egy speciális készülék:

Ez csökkenti annak a kockázatát az influenza és a SARS 3-5 alkalommal

távolítsa el a vírusok és baktériumok az orrüregből

Ez megakadályozza, hogy a penetráció őket a szervezetbe

Ez megakadályozza, hogy a betegségek kialakulásában.

A mosási eljárás egyszerű, hozzáférhető és kényelmes

Óvatosan nyitott táska ásványi és gyógynövény-kivonatokat és öntsük a tartalmát egy külön tartályba a folyadék.

Töltsük a folyadék tartályból a felső jelölés forralt ivóvizet hőmérséklete 34-36 ° C-on Zárja le a konténer fedelét-adagoló és rázza

teljes oldódásig szer.

ELJÁRÁS nazális lavage

Vedd fel egy üveg az elkészített oldat, és hogy egy kiindulási helyzet, előrehajolva 90 fokkal. Vegyünk egy mély lélegzetet, és tartsa vissza a lélegzetét.

Határozottan nyomja a készülék fedelét a jobb orrlyuk. Lassan és egyenletesen nyomja a készülék - az oldat teljesen kitölti az egyik fele az orr és kifolyik a másik. Amikor az oldat már nem folyik a bal orrlyuk, anélkül, hogy megnyitná kapacitás, vonja ki azt az orrát. Csak akkor szétnyit kapacitást.

Eltávolításához oldatot maradékok az orrüregből vysmorkatsja tartja szájjal kissé nyitott.

Ahhoz, hogy eltávolítsuk a maradék mosóoldatot a orrjáratok, tömöríteni üres tartályt eszköz. Lélegezz, tartsa vissza a lélegzetét, és csatolja a tetőt a készülék jobb orrlyuk, zárás a bal ujját. Emelje fel a tartályt. Ismételjük meg ugyanezt a bal orrlyukon.

(Az „Liga nemzet egészségének” memo-orosz állami szervezet)

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő