Hogyan szervezzük szabadidő baba, már be van töltve az iskolai? Az egyik lehetőség, hogy biztosítsa a harmonikus fejlődés a fejlődő szervezetben, amelyek részt vesznek a gyermek egészségügyi klub.
Már hosszú idő kezdete a tanév. Szeretett megjelent tudományos siker, és most aggódsz nem csak, hogy megtudja, hanem, hogy mit csinál az iskola után. Természetesen minden tőlünk azt szeretné, hogy ebben az időben, játszott zene, festett remekművek vagy foglalt kötelező, a nyelvtanulás és a tudomány. A gyermekek azonban a gyermekek, és néhány közülük hajlandó önzetlenül belegyömöszölni megtanulni idegen szavak vagy tartomány. Sokkal valószínűbb, hogy futni, játszanak az udvaron, az utcán. És itt van a szülő áruló szív elhalványodik a félelem a gyermek számára. És mi fog történni ... Isten ments érintkezés rossz társaságba keveredik ...
Aggodalom a baba, és megpróbálja hogy megakadályozzák az esetleges katasztrófa, korlátozzuk ez a fellépés - nem ott, azokkal nem vodis nem piszkálni az orrát a harcot, és általában otthon maradnak! És a haza ... haza, hogy a gyermek azt sadim ez előtt a televízió vagy a számítógép. És egy idő után, már az eredmény. Ezért választotta gyakorlatok a baba, ne felejtsük el, hogy nem szabad elhanyagolni a fizikai aktivitás, mert ez nagyban függ a fejlesztés motoros képességek és a tanulói teljesítmény, a sikeres elsajátításának anyagok különböző témákban.
Pszichológusok és pedagógusok megerősítette a pozitív hatások a testmozgás és a szabadtéri játékok fejlesztésére észlelés, gondolkodás, emlékezet, a figyelem és a képzelet, a gyermek. Hogyan lehet a szülők, ha egyrészt akarnak a gyermek nő fel egy harmonikus többszörös személyiség, másrészt igyekeznek védeni a kemény valóságot az utcán?
Van megoldás - ez a gyermek fitness. Miután fitneszórákat - ez a garancia arra, hogy a rossz egészségi állapot, rossz alvás és a problémák a mozgásszervi rendszer lesz társa életét. És ha figyelembe vesszük, hogy a fitness klub, ő lesz az állandó felügyelet a személyzet és oktatók a klub, akkor könnyű szívvel megy a dolgát anélkül, hogy elveszítené önuralmát, tudja, hol volt és kivel.
fitneszórákat iskolás korban, hogy több feladat:
1. Növeli a szervezet ellenálló képességét a szokatlan stressz, és így erősíti az immunrendszert és hozzájárul az a tény, hogy a gyermek hiányzik kevésbé iskola.
2. Meg kell erősíteni a mozgásszervi rendszer. A gyermek iskolai vár szokatlan terhelés -, hogy órát ül az íróasztalnál, és táskával a tankönyvek és változó cipőjét, és alacsony a mobilitás. Köztudott, hogy a folyosókon az iskola nem lehet futtatni, és a testmozgás két vagy három alkalommal egy héten - ami, persze, nem elég a fiatal fejlődő szervezetben. Fitneszórák kompenzálja a fizikai aktivitás hiánya, és hozzájárul a kialakulásához helyes testtartás és erősíti az izom fűző.
3. hozzájárulnak a funkcionalitás a vegetatív szervekben. fitness osztályok lehetővé teszik, hogy megerősítse a szív-és érrendszeri és légzőrendszeri, hogy javítsa a metabolikus folyamatokat a szervezetben, optimalizálja az emésztést és a hőszabályozás rendszert.
4. Ki kell dolgozni és javítja a fizikai képességek: a koordináció, az erő, a gyorsaság és az állóképesség. Fiatal szervezet növekszik egyenletesen, amely esetenként nagyobb a valószínűsége a kár. Ezen felül, a gyermek úgy érzi, kényelmetlen, nehézkes, amely hatással van az érzelmi és lelki állapotát. fitness osztályok lehetővé teszik számunkra, hogy megoldja ezt, és kialakuljon bennük az önbizalom.
5. gyerekeknek fitness órák formájában tartott a játék, amely hozzájárul a tartós érdeklődés testnevelési osztályok. Ez a gyermekkori szokások alakulnak ki, amelyek később határozza meg az utat az élet egy felnőtt. A szokás „hogy alakja” sem kivétel. Talán éppen azért, mert ez a szokás, a gyermek, határozottan mondani, hogy „nem” a drogok, az alkohol és a dohány a jövőben.
És ne feledd, példaként a gyermek az első helyen, te! Ha vezet az egészséges aktív életmód, optimista és ne hanyagolja el a leckéket fitness, sportolás és a gyerek könnyen venni egy ilyen életforma, felszívja a pozitív hullám a mozgás, ami lehetővé teszi számára, hogy növekedjen harmonikusan fejlett személyiség és hogy méltó helye az életben.
Kapcsolódó cikkek
