10 Ways, hogy ne egyen után hat
Általában. Még a szellem kedvenc hamburgert és besha egész lakásban marad. És a fej maga nem fog válaszolni, hogy a házat, mint a forrás valami finom. Ezért érkezik az este munka után, fáradtan, és megállt egy közlekedési dugóban több mint egy óra, csak ruhnesh a kanapén egy csésze cukrozatlan teát és pontosan nem akar menni valahová, mert valami hülye élelmiszer. Még mindig jobb, hogy olvassa el a könyvet (ami a legfontosabb, anélkül, hogy a kulináris élvezeteket), majd csendben elaludt.
Díszítsük hűtőszekrény tükör
Minden alkalommal, mielőtt megnyitná azt, akkor meg kellett nézni magam a szeme. Azt az erőt, hogy elismerem, hogy te gyenge akaratú tökfilkó? Igen, ez keze maguk állítják, hogy a citrom és egy kancsó vizet. Hat - ez csak ilyen ártalmatlan élvezetek ízlésesen jövő győzelem a kiló.
Tartsa a hűtőszekrény üres
Ha nem egyedül él, ez az elem lesz a legnehezebb. A család nem érti, és valóban, miért kell szenvedni a szeszély? De ha még mindig nem hajlandó osztani területéről egy másik valaki mással - elő: Rendezzük a fél a termékek megsemmisítése. Hívjon, mint sokan, hogy a legtöbb E sokféleség semmi íze. Amellett, hogy a hűtőben, hogy ellenőrizze az összes szekrényt tartalékai tésztát és konzerv élelmiszerek. Minden az asztalon! És békésen él, anélkül, hogy a kísértéseknek.
Töltsön fizetés vagy hagyja, hogy a nagy mennyiségű adósság
Vásárolja luxus táska, és van egy gyűrű, fülbevaló, sál és cipő! Ezt kell tenni az első nap után a fizetés. Ahhoz, hogy a pénz van hátra, még a reggeli és ebéd. A vacsora az otthonon kívül (a ház, mint emlékszünk, a hűtőszekrény üres!) És különösen cukrászdák gyorsan elfelejteni. A legfontosabb dolog, hogy nem házkutatást gondoskodó anya zacskó finom és egészségtelen ételek.
Nem titok, hogy a fogyás nem elsősorban a villamosenergia hanem szív. Azaz, a futástól. Magától értetődik, hogy az este nem igazán akar futni. De még egyszer, a kedvenc marad vacsora nélkül, futni szeretne-nem, akkor kell. Követtem hivatkozhat, hogy megértsék és megbocsátani. És kalória Highlands hogy a város lesz könnyű.
Elfogult kérni szorgalmasan barátai és kollégái nem akar sem, hogy lefogy? Általában a női csapat a pozitív választ, ez több, mint 50%. És együtt fogyni, ahol a több móka és könnyebb. Különösen étkezési hajdina só nélkül vacsorára. Kezdve pedig este fitness. Ahol általában te magad és az orr nem mutatott, de a jó és a zajos cégek - azt.
Elvonja és szórakoztatják magukat
Azt már régóta szeretett volna megtanulni a kínai vagy spanyol? És talán írok egy könyvet? Vagy a saját vállalkozás indítására? Bízzatok, mert most lett sokkal több időt (ne felejtsük, mert akkor nem polvechera lógott a konyhában!) És az energia, ami jobb, ha igénybe békés természetesen helyett kiadások ideg hiszti.
Sőt, tivornyázó, és nem az, amit nem tagadja. Az ötödik, hatodik, hetedik csésze este? Ez impulzus visszavonta valahol a füle. De nincs semmi, de az étvágya nem, amíg a következő délután. És aludni is. Egy személy megszerzi egy érdekes sápadtság, és az orvos, a gasztroenterológus reggel akkor indul el, pontosan a sorban.
