Torna a szem egy görcs a szállás és a vizuális fáradtság
Egész életemben mi vagyunk a tanulási folyamat: mivel az óvoda, majd az iskola, felsőoktatási intézményekben. Ez volt ebben az időben a szem leggyakrabban terhelésnek van kitéve, és növeli az esélyét a csökkenő vannak betegségek, mint például a rövidlátás vagy távollátás, az asztigmatizmus. Fejlesztése rövidlátás előzi más betegség - görcsös szállást, ami akkor fordulhat elő, hosszú ideig - néhány hónaptól egy évig. És ha nem egy gyerek vagy egy felnőtt, és időben segítséget nem kezdi el a kezelést, akkor kezdődik a rövidlátás kialakulására.
Cyclospasm is nevezik hamis myopia és a szem fáradtság szindróma. Ez a betegség következtében hosszú szemet feszültség, amikor arra szükség van folyamatosan bámulni a távolba, majd hirtelen változás a helyzetben a szeme közelről. Amint az ismert, hogy minden ember egy iskola vagy kollégium. A tanár ír a táblára, és a diákok kell, hogy az írás, és kövesse az utasításokat. Ezért, amikor a gyermek fejlett görcs elhelyezés, illetve, fejfájás és fáradtság. Kialakulásának megelőzése myopia, időre van szüksége, hogy felfedje görcse szállás és végezze el az azonnali kezelést. Szintén figyelni a megelőző módszerek fenntartása a szemet a normális állapot. Torna szemtakaró görcse elhelyezés látható az egyes (nem csak a tanuló vagy diák), aki szenved gyors kifáradását kilátás.
Mi a görcs a szállás és a főbb tünetei
Befogadása olyan funkció a szem összpontosítani egy tárgy távoli és közeli. Távcsővel látni a tárgyat a távolság, vagy látni közelről, a fókusz beállításához. A felmentés az emberi szem optikai rendszer is van egy eszköz, amely a nagyítás és kicsinyítés tárgyak - ez a sugárizommal. Ez az izom mozgatja a lencsét előre-hátra, hogy összpontosítson a kép a retinán.
Tünettan görcse szállás:
- minőségű távollátás esik meredeken;
- Fejfájás a templomokban, a szemében;
- Szeme fáradt gyorsan terhelés alatt;
- a szellemképek előtt a szem, homályos;
- Meg kell bámulni hosszú ideig, hogy lássa a képet.
Okai görcs a szállás:
- gyakori vizsgálatával, hogy a távoli objektumok;
- túl kicsi távolság közel a munkát;
- szem irányított vakító fény, úgy viselkedik, mint egy inger;
- hiányzik a megfelelő napi rutin, nem elegendő pihenés, állandó terhelés;
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
- hiánya, vagy nem elegendő számú séták a friss levegő;
- alatt neurózis, hisztéria, a koponyasérülés.
Kezelésére szolgáló eljárások szállás görcs
Diagnosztizálni ezt a betegséget csak képzett szemész szakorvos, aki az azonosítás után küldi a felmérés a terapeuta és a gyermekorvos (ha a betegség a gyermek). Kezdetben úgy lesz képes arra, hogy a szakértő - tanácsos változtatni az élet és a munka. Ezután a kiválasztott pont annak érdekében, hogy enyhítsék a sugárizommal. Figyeljük meg a terhelés és pihenés: minden 30 percben, hogy nem a gyakorlatokat. Ezután az orvos felügyelete végzett gyakorlatokat, hogy a vonat az izmokat, és ajánlott az alapfunkciók gyakorlatokat otthon.
Torna a szem görcsös szállás
Amikor az első tünetek a szem fáradtsága vagy ha kialakul egy hamis myopia, torna szemtakaró görcse szállás a leghatékonyabb a megelőzés. Alapvető feladatok:
- vízszintes és függőleges szemmozgás (fel-le, jobbra-balra);
- szemmozgás egy kör (óramutató járásával megegyező, vagy az óramutató járásával ellentétes);
- intenzív villog: intenzív tömörítés és a nyílás a kor;
- szemmozgások, hogy az orr: Ehhez helyezze az ujját a híd az orr és pont az ujját egy pillanat;
- szemmozgás egy átlós: közvetlenül az első szemet a bal alsó sarokban, majd fel a másik oldalon.
- 8 lenyűgöző vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy emelje a férfi tesztoszteron-
- Egyszerű anti-megereszkedett szemhéj
- „Sunny Forecast” származó kozmetikus
- „Trataka”: gyakorlatok javítására látás
- 10 biológiailag aktív pontok az emberi test fájdalom- és a test felépülésére
- 10 könnyen gyakorlatok helyes testtartás