Számítógépes stressz szindróma
Szülő értekezlet az 1. osztályú
Témát. „Az előnyök és kárt okozhat a számítógépen”
Célkitűzés: A bővítse az információs mezőben a szülők az előnyöket és veszélyeket a gyermekek foglalkoztatása a számítógép előtt.
Oktatás: alkotják a szülők ötleteket a szerepét, lehetőségeit és módjait a számítógép segítségével a gyermekek oktatását, általános iskolás korú.
Oktatási: képezve megértéséhez fontos, hogy fennmaradjon az érzelmi kapcsolat a gyermekkel, hogy ne alakuljon ki a számítógép-függőség.
Oktatási: hogy dolgozzon ki egy tudatos negatív hozzáállás károsíthatják a számítógépet.
Felszerelés: számítógép, bemutatás, világosság,
- Hello, kedves szülők.
Ma a modern világban a személyi számítógép a luxus régóta vált az egyik legfontosabb dolog a házban szinte mindenkinek. Annak ellenére, hogy minden hozzászólás, hogy tegye számítógépes technológia a civilizáció fejlődése, ez is maradt egy „sötét” jel az emberi egészségre. Ezért a szülők, vásárol egy számítógépet kell értenie, hogy a válluk nyugszik a felelősséget a hatás lehet egy számítógépet.
Sok szülő nem lát semmi rosszat abban, hogy a gyerekek töltenek sok időt a számítógép előtt. Figyelembe véve ezt a fajta szabadidős intelligens és segítőkész, de csak azokkal az megsérti a testtartás és a látást. Ugyanakkor túlzott hagyatkozás, például számítógépes játékok befolyásolja nem csak a fizikai egészség a gyermek, hanem a fejében. A gyermek jelenik számítógép-függőség.
Négy fő károsító tényező: a terhelés a szemét, szűkített testtartás, a terhelést a psziché a sugárzás. Elemezzük mindegyikük érdekében.
A megfelelő készítmény esetében terhelés az elképzelés a számítógép is jelentősen csökkenthető.
1. A gyermek általános iskolás korú lehet tölteni a számítógép nem több, mint 10-20 perc, ami után meg kell, hogy egy kis szünetet, és egy kis tornaterem a szemet. Ez nagyon hasznos lesz tanítani a gyermek speciális torna a szemnek.
2. Ha egy csecsemőnél látászavarok, majd leül a monitor ez csak akkor lehetséges, szemüveget.
3. Semmilyen esetben nem teszi lehetővé, hogy a gyermek dolgozik a számítógépen a sötétben.
4. Helyezze a képernyőn úgy, hogy a fény az ablakon nem esik a képernyőn vagy süt a szemébe. Ügyeljen arra, hogy a távolság a gyerekek szeme a képernyőre 50-70 cm.
A második tényező a kényszer testtartást. Ül a számítógép, a gyermek kell tekinteni egy bizonyos távolság a képernyő és egyidejűleg tartsa a kezét a billentyűzeten, vagy beadásra. Ez arra kényszeríti a testet, hogy egy bizonyos helyzetben, és ne változtassa meg vége előtt a munkát.
Győződjön meg arról, hogy ecsettel a baba kezei szintjén a könyök és a csukló - a síneken. Arra is szükség van, hogy a megfelelő szögben (90 fok), az ízületek. És, persze, amennyire csak lehetséges, változatossá szabadidős gyermek: gyermek közötti számítógépes játékokat játszani kerti játékok, séta, sportolás. Ne hagyja, hogy gyermeke snack a számítógép: ez káros minden értelemben a szokás maradhatnak életben.
A harmadik legfontosabb tényező - a terhet a gyermekek lelke. A számítógép kevesebb koncentrációban, mint az autóvezetés. Mégis lelki teher csökkenthető. Először is, a munkát kell tartson szünetet, és másodszor, hogy figyelemmel kell kísérni a tartalom oldalán a játék. Rosszabb az elme és a szem látható rajz a számítógépen: itt a hang lejátszása nem elterelő szerepet, és minden munkát a szemet. Erőlködés látását, a gyermek merevíti magát. Mindez történik olvasása közben egy szöveges képernyőn, így a megállapítás információt az interneten kell adagolni. És végül, ezek a kártevők - játékot tartalmazó mozgókép nagy sebességgel és kisebb darabokat.
Kezdetben minden szülő fél sugárzás a számítógép képernyőjén. De meg kell mondanom, hogy a modern monitorok minden biztonsági intézkedést: különösen, valójában az úgynevezett sugárzás (gamma-sugarakkal és neutronok), a monitor nem termel. Ebben egyszerűen nincs ilyen eszközök nagy energiával. Továbbá, nem blokkolja a rendszert bocsát ki semmit. De lehet, hogy észrevette, hogy sehol a lakásban a por nem halmozódik fel olyan gyorsan, mint a számítógép asztalán. Az a tény, hogy a CRT katódsugárcső van egy potenciális 100-szor magasabb, mint a tápfeszültség. Önmagában a potenciális nem veszélyes, de ez nem jön létre a kijelző és a személy ül előtte, és szétszórja porrészecskék lerakódnak a képernyőn, hogy hatalmas sebességgel. Ezeket a porrészecskéket repülő természetesen minden irányban, és rendezi a számítógép asztal és az a személy, a gyermek. Következésképpen, szükség van, hogy folyamatosan csökkenti a por mennyiségét a szobában nedves tisztítást. Egy gyerek, aki nőtt, mert a számítógép asztal, meg kell mosni hideg vízzel, vagy törölje az arcát egy nedves ruhával.
Amellett, hogy ezeket a veszélyeket, ha dolgozik a számítógépen, és a szabályokat azok megelőzésére, most megalkotta a „számítógép-stressz szindróma” és „számítógép-függőség”.
Számítógépes stressz szindróma.
Voltak károsodott memória, álmatlanság, homályos látás, fejfájás, krónikus fáradtság, depresszió állapotát, kommunikáció problémáit.
Modern baba korai ismeri a számítógépet. Örvendünk keresi, milyen okos a gyerek megnyomja a Home gombot technológiát. Sok szülő, mint az a tény, hogy a gyermekek ne kényeztesse, nem rohan az utcán, és békésen ül otthon a számítógépen. Ennek eredményeként, a felnőttek gyakran nem veszik észre, hogy milyen információt a gyermek felhívja a számítógépről. Nem veszik észre, hogy az autó nem csak egyre dada egy gyermek vagy egy tudás forrása, de kezd helyettesíti az érzelmi szülők, különösen a dolgozó szülők sokat. Fokozatosan a gyermek tölt a számítógép egyre több időt. Külön megkülönböztetni pszichés függőség az interneten (setegolizm) és a számítógépes játékok (kiberaddiktsiya).
Az első jelei a függőség a gyermek:
- Ha a gyermek eszik, iszik teát, előkészíti a tanulságokat a számítógépet.
- Még legalább egy éjszakát a számítógép előtt.
- Kihagytam iskola - ül a számítógép előtt.
- Hazajön, és közvetlenül a számítógépre.
- Elfelejtettem enni, fogmosás (korábban ez nem volt megfigyelhető).
- Tapasztalás eufória, jó érzés a számítógépen, és éppen ellenkezőleg, úgy érzi, az üresség irritációt, amikor kénytelen valami mást, vagy megfosztják a számítógépet.
- Megnöveli a töltött idő a számítógép, kárára egyéb tevékenységek - a munka, az iskola, a belügy, részben vagy egészben elveszíti érdeklődését őket.
- Konfliktusok szeretteivel folytatott tevékenysége miatt, ami hazudni, amit csinál.
- Várakozással tekint a következő ülésen él egy virtuális valóság, ami szintén emeli a hangulatot és elfog minden gondolatot.
- De annak ellenére, hogy a kár, hogy a számítógép, és ez hoz hasznot.
Számítógépes játékok fejlesztése logika, gondolkodás, emlékezet, a figyelem, néhány játék fejlett idegen nyelvek ismerete, számítógépes ismeretek, stb
A fejlődő számítógépes játékok gyerekeknek - egy nagyszerű módja önképzés, valamint a képesség, hogy használja az internetet, lehet egy jó iskola, és a kommunikációs készségek keresés és kiválasztás információkat.
1. A számítógép segít azonosítani és fejleszteni a gyermek képessége.
2. Ez egy nagyszerű módja önálló.
3. Fejleszteni önálló gondolkodás.
4. Fokozza koncentrációt.
5. Tanítsd a gyermeket, hogy gyorsan váltani egyik tevékenységből a másikba