Nyers ételek előtt és után

Élelmiszer nélkül só és fűszerek, nem tartozik a hőkezelés, az alapja az élelmiszer-nyersanyagok foodists. Ez a rendszer a termékek használatát magában véve aszalt gyümölcs, aszalt, csírázó magokat a különböző gabonafélék, hidegen sajtolt növényi olaj, friss zöldségek és diófélék. A fő érv az ilyen ellátási tekinthető a vágy, hogy megőrizze a tápértéke táplálékfelvételt.

típusú étrend

Gyakori, hogy minden típusú a villamosenergia-rendszer elutasítását termikus élelmiszerek feldolgozása során. A különböző egyéni preferenciák hívei vezetnek különböző nyers étel. Tehát, mindenevő típus fogadására alkalmas hús, hal, tej és tojás, de csak nyers vagy szárított formában. A vegetáriánusok számára megengedett, hogy enni csak vegetáriánus ételek, és néha nyers tojás és tejtermékek. Vegán nyers étrend tartják a leggyakoribb típus, és lehetővé teszi, hogy a diéta csak vegetáriánus hőkezelés nélkül. Húsevő, vagy syromyasoedenie, használatán alapul a tenger gyümölcsei, halak, szárnyasok, tojás, nyers hús. A gyümölcsök és zöldségek az étrendben ugyanakkor erősen korlátozott. És végül, az utolsó típusú nyers étel - fruitarianism. Ebben az esetben a diéta lényege a friss bogyós és gyümölcsök. Ne használjon zöldségeket, amelyek nem gyümölcsök, és a gabonafélék.

Nyers étrend: előtt és után. Változások megjelenése

Bekapcsoláskor a rendszer tápellátás egy rövid időre jelentősen lefogyott. Ez különösen igaz az emberek a magas testtömeg. A fogyás a salak és elhagyja a testet, ami különösen javulását haj és a körmök állapotát. Nyers étrend előtt és után a felismerés - ez egy jelentős különbség a külső forma a személy, aki válik tiszta és sima. Megtagadása az állateledel, a véleménye a hívei ellátó rendszer, megszünteti a rossz lehelet és a test.

Fejlesztése az emésztőrendszerben. Az éhségérzetet és az étvágy

Mivel a termékek feldolgozására a szervezetben befolyásolja a nyers étrend? Előtt és után a rendszerre való áttérés tápegység különböző szintű emészthetősége táplálékfelvételt. Például, miután egy bizonyos ideig elegendő része élelmiszer a vacsora lesz néhány banánt vagy alma.

Ami az éhségérzetet és a rendelkezésre álló étvágy, akkor sok múlik az egyén személyes igényeinek. Az egyik követői is hasonló: a megjelenése egyfajta „brutális étvágya” nem szabad enni napokig.

Változó működése íze receptorok

Megy a nyers étrend ad lehetőséget, hogy úgy érzi az igazi ízét az egyes termékek. Tehát, nyers foodists a saját véleménye a élelmiszer-rendszer azt mondják, hogy a banán íze krémes desszert, és avokádó adhat egy egész sor ízek: a dió, és befejezve a gombát. Ez magyarázza ezt az átalakulást az a tény, hogy a nyers foodists nyelv receptorok tisztítjuk a különböző fűszerek és adalékanyagok, így az emberek úgy érzik élesebb illatszerek.

A beteg hívei ezt ellátó rendszer?

Előtt és után a nyers élelmiszerek emberek különböző, hogy fogékonyak, és a változások a jobb. Erősítése az immunrendszer figyelhető meg, amely ahhoz vezet, hogy szinte teljes hiánya a megfázás és vírusos betegségek. Megjegyzendő az is, eltűnése tünetek az allergia, a rák és a különböző bőrbetegségek. Sok nyers foodists mesélni a „válság” az átmenet kezdetén a hálózatról. Ezek jelölje súlyosbodását korábbi betegségek. Ajánlatos ebben az esetben továbbra is ragaszkodnak a választást, és a rossz közérzet hamarosan.

A szellemi és fizikai állóképességet

Ebben a tekintetben, hogy befolyásolja a személy nyers étrend? Előtt és után az elfogadása ellátó rendszer más lesz kitartást, képes ellenállni a jelentős fizikai megterhelés. Van egy csomó visszajelzést, hogy hogyan átmenet nyers étel az emberek alig futott kilométer, majd elkezdett jogging minden nap. Természetesen a javítása fizikai elsősorban attól függ, a kezdeti állapot az izom és a test hang.

Nyers foodists határozott javulás a memória és a figyelem. Ők a saját véleménye beszélni egy pozitív megítélése a világon, és a megjelenése a vágy, hogy kreatív elemeket az életben.

Előnyei és hátrányai a hálózatról

Vagyok benne, sok ember hallott már a nyers étel. Erről a rendszert gyakran írt a weboldalakon, vagy beszélni a televízióban. Mielőtt gyökeresen megváltoztatja a diéta, érdemes elolvasni a kritikákat, a valódi ember a nyers étrend. Mit írnak a kezdő és tapasztalt szurkolói Itt a fő előnye ennek a villamosenergia-rendszer a felhasználói vélemények alapján:

1. Ez jelentős átalakulása az élet, a megjelenése örömöt és lelkesedést.
2. Rawfoodist nyitott tudást, szívesen tárja fel, amennyire csak lehetséges körül.
3. Van egy csomó energiát, ezért szeretné mozgatni, hogy vezesse az aktív életmód.
4. Alváshiány problémákat. A megjelenése fényes, emlékezetes álmok.
5. A ritka betegségek. A szinte teljes hiánya megfázás.
6. Az áramellátó rendszer lehetővé teszi, hogy mentse egy csomó pénzt, hogy a használt fordítható a termékek beszerzése, valamint az idő, hogy költöttek a főzés.
7. Megszabadulni dermatitis és allergiák.
8. A hiánya túlsúly.
9. Egy ritka éhségérzetet.
10. Megszabadulni a verejték szagát.

Azonban a hátrányok nyers étel. Vélemények előtt és után az átmenetet a villamosenergia-rendszer a következőket jelzik:

• a hiba az ilyen életmód mások. A bhakták gyakran hallani körül kérdésekre, mint: „Miért akarod?” „A fesztiválon tudsz”, és így tovább;
• nehéz átmenet. Meg kell változtatni nem csak a villamosenergia-rendszer, hanem a szokás a gondolkodás;
• a kezdeti időszakban az erős tisztító organizmus, amely kivált egy bőrkiütés, fröccsenő víz ellen krónikus betegségek;
• előfordulása hiba a villamosenergia-rendszer. Szakadt, hogy az emberek kezdenek mindent, vagy keverje a különböző ízeket. Ez ahhoz vezet, hogy szükség van, hogy megkezdik egy új,
• függés a rendelkezésre álló bizonyos élelmiszerek. Ebben a tekintetben, néha szükség van, hogy igénybe időt böjt az események nem a szokásos nyers foodists élelmiszer;
• nehézség etetés a téli szezonban, mivel nincsenek „igazi” gyümölcs és zöldség.

Előtt és után a nyers étrend egy másik test hőmérsékletét. Így egy olyan rendszerben, a ventilátorok nem csökken 36 fok. Ez magyarázza ezt a jelenséget az a tény, hogy a szervezet már nem költenek extra energiát emészthető étel. Meg kell jegyezni, hogy a fogyás nem mindig történik meg, néhány nyers foodists fordítva, hízni. Néha panaszkodnak különböző fogbetegségek, például megsemmisítése fogzománcot. Ennek elkerülése érdekében szükség van a mérsékelt fogyasztásának savas gyümölcsök és öblítse ki a száját evés után.

Nyers foodists van, hogy bizonyos fajta vitaminok és ásványi anyagok hiánya miatt a növényi eredetű élelmiszer. Továbbá, az egyik a hátránya az energiaellátó rendszer negatív annak hatása a vér koleszterinszintjét. A másik hátrány lenne megszerzése sárgás bőr. Ez akkor történik, amikor egy nagy számú termék használt sárga és a narancssárga, például sárgarépa (a jelenséget nevezzük giperkarotinemiya).

Age - akadály, vagy nem?

Nyers étrend után 50 éves kor felett lehet annyi támogatói szerint szükséges. Olvasás az értékelés az emberek, akik úgy döntöttek, hogy a hatalom rendszernél idős korban, szemben ezeket a csodákat. Írni, hogyan kell normalizálni a vérnyomást is elment az extra súly, és vele együtt a nehézség érzést és vonakodás mozogni.

Előtt és után az átmenetet a nyers étrend látogató orvoshoz kell feltétlenül folytatni. Az emberek érett korú, elfogadása után a villamosenergia-rendszer növeli a betegségek a mozgásszervi rendszer miatt a szinte teljes hiánya a kalcium és egyes alapvető vitaminokat.

Nyers foodists: előtt és után

Ennek alapján számos véleménye, arra a következtetésre jutunk, hogy a menő az áramellátás rendszerek önbizalom, optimizmus, fit test. Megfigyelt teljes szabadságot szenvedélybetegségek, az emberek elérni a békét és a nyugalmat. Jelentősen javítja az egészségi állapot.

Nyers foodists mondani az elutasítás a szervezet különböző idegen test vagy vegyi termékek. Tehát, hogy a megfelelő hajszín, akkor lesz egy hosszabb ideig. Megállapítja a kiütések előfordulását és irritáció a bőrön, az arc, amikor smink alkalmazása.

És levelet hasonló nyers foodists? A kezdeti szakaszban, család és a barátok gyakran hallani igények megváltoztatni az étrendet. Idővel, a vágy, hogy hatni mások a vélemények nyers foodists elveszik, van egy nyugodt, pozitív elfogadás az élet.

Így módosítása előtt a szokásos áramellátó rendszer, meg kell, hogy reálisan értékelje a képességek és kommunikációját nyers foodists, olvasása. Sok kezdő nyers étel rajongók tulajdonították villamosenergia-rendszer, így az ezoterikus tudás, de ez nem az. A legfontosabb, hogy a sikeres átmenet lesz békés, anélkül, hogy a fanatizmus és a díszítés, kapcsolat az élelmiszer és az átalakítást.

Kapcsolódó cikkek

• Visszaállítani az adatokat a formázott merevlemez

• Hogyan működik a vér áramlását eltávolítása után a vénák mivel befolyásolja a láb vérkeringését

• Free File Recovery, adatmentés törlés után és a formázást