Mi azzal fenyeget, hogy visszaélnek kávé 1
Kávé káros az egészségre, vagy éppen ellenkezőleg, ez tükröződik a legkedvezőbb módon? Ez a kérdés ad okot, hogy a végtelen vita a tudományos közösségben.
Bárhogy legyen is a helyzet, egy dolog biztos: a nagy mennyiségű koffein vezethet súlyos következményekkel járhat a szervezet.
Ez inkább egy csésze fekete kávé vagy egy nagy csésze kávét tejjel? Mindenesetre, a kávé egyaránt lehet kockázati tényező, és mágikus ereje adhat okot a szorongás, vagy fordítva, hogy segítsen a fókuszt. Minden tudós azonban egyetértenek egy fontos pont: a hatás a kávé az emberi egészség függ az adagot. Weboldal Business Insider összeállított egy listát a tíz lehetséges kockázatok a visszaélés kávé:
1. pszichoaktív drog
2. veszélye máj
Számos tanulmány szerint a National Institute of Diabetes és emésztőrendszeri betegségek, túlzott kávézás ronthatják a máj működését. Ez különösen fontos, ha az ember úgy fájdalomcsillapítót. Ugyanakkor, a kutatók megfigyelték, hogy a mérsékelt kávéfogyasztás vezet kockázatának csökkenésével primer szklerotizáló cholangitis (autoimmun betegség, a máj, amely maga után vonja cirrhosis, májelégtelenség, epeúti rák).
3. A káros hatások a vérnyomásra
Ez a következtetés készül egy tanulmány a University of a Carnegie Mellon. Ezen túlmenően, ez a magyarázata annak, hogy a kávé serkentik a szív és légzési nehézséget okozhat.
4. A hatás a viselkedés
A visszaélés kávé lehet, hogy egy személy, ingerlékeny és nem megfelelő. Légszomj miatt felesleges koffein árthatnak oxigénellátását az agy, amely befolyásolja a döntési folyamatot.
Mint tudod kitalálni, kávé különböző hatások különböző emberek. Valaki tud inni egy csésze kávét alkonyatkor, majd aludni, mint egy csecsemő, és valaki nem tudja becsukni a szemem ittam kávét 16:00 után. Az átlagos hatás kávé eltart körülbelül hat órán át.
6. függőség kávé a versenyt a kábítószer
Ha valaki elkezd elfárad, és hosszú ideig nem iszik kávét (12-24 óra), ez okozhat fejfájást neki, mondjuk az American Heart Association (koffein összehúzza a kitágult ereket).
A hiányzó koffein néha ad egy ilyen eredmény. Azt is gyakran kiszabott szorongás, fáradtság és álmosság.
9. A kockázata osteosclerosis
Ez a következtetés hangzik a University of Oregon vizsgálat (US). Ahhoz, hogy ne alakuljon ki csontbetegség egy személy fogyaszt elég kalciumot és D-vitamint, valamint legfeljebb három csésze kávé naponta. Először is érinti az idősek.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a visszaélés kávé súlyosbíthatja a meglévő betegségek a húgyhólyag.