Mi a teendő, ha túlmelegszik fürdőben
Orosz fürdő minden jó! Egészséget és erőt ad a harmónia és a béke a lélek hozza. Csak így vagyunk szervezett, hogy néha „mohón”, hogy az ígért királyság a hő és a házaspár nem ismerjük a lépéseket. A túlhevült fürdő - ez a mondat is lehet nevezni a rossz egészségi állapot után a gőz.
Bath legerősebb gyógyító, és ha nem követi a magatartási szabályokat, ez lehet messze biztonságos.
Tünetei túlmelegedés a fürdőben
Ha ezek után a szaunában érzi fáradtság, levertség, szapora szívverés, szédülés és hányinger - ha túlmelegedett. Helyesen fogadta fürdő eljárások soha nem ad negatív hatást, és nem befolyásolja a rossz egészségi állapot.
Túlmelegedés a fürdőben is jellemezhető zavart, elvesztése irányultság és még ájulás.
A betegség oka nem egy szoba, és a képtelenség, hogy megfelelően és ésszerűen párolt, meleg, válasszuk ki az optimális hőmérsékletet.
Beszéltem arról a tényről, hogy a királyság van rejtve egy hatalmas szauna silischa. A fürdőben a saját szabályai és saját törvényeket be kell tartani.
Hamarosan itt az ideje, hogy véget vessen a meleg nyári, már közel van hideg. Man termofil lény, néha szeretnék, hogy meleg! És ott is csak egy kicsit túl messze a hő fürdő, a töltött idő a gőzfürdő és az összes - a rossz egészségi állapot garantált!
Hogyan kerüljük el a túlmelegedés
Gőz hőmérséklet a nyilvántartása, a nyomás nő a magas páratartalom. A legnagyobb hőség veszi a fejünk felett. Head védeni kell feltétlenül bannuyu sapkában! Ez segít megelőzni a fülzúgás, lüktetés a templomok, és ennek eredményeként - fejfájás.
Ha a szeretet párolt sokáig, mint a nagybátyám: „Az érzés, tényleg, a megoldás”, csináld okosan. Kifelé gyakrabban pihenni, megöntözzük hideg vizében.
Nagyon tetszett az ötlet, a finn szaunában - lógnak a szaunában homokóra a pillanatban divíziók (öt, tíz, tizenöt perc). Elmész a gőzfürdőben osztály - csavart nézni, és gondosan nyomon követheti időt töltött egy forró szauna polcon.
Megértem az orosz emberek nagyon kemény, de a bravúr fürdő polc is jól vezet tragikus következményekkel jár.
Mi a teendő, ha túlmelegszik
Mivel a barátom - „Ha túlmelegedett - a legfontosabb dolog, hogy ne essenek. Sokkal jobb, hogy ki az utcára, és mossa le hideg vízzel. "
Amint úgy érzi, kényelmetlen, rossz - azonnal hagyja abba bannuyu ünnepségen. Folyékony orvosságok, mossa le hideg vízzel lehűtjük, és hagyjuk az öltözőben.
A legjobb megoldás -, hogy feküdjön le, és a fejét a magasabb, ami nyomás visszatért a normális kerékvágásba. Drink sok folyadékot - előnyösen hűvös, de minden esetben nem jeges.
Amint jobban érzi magát - indul, hogy a ravasz. Akkor siess, hogy friss levegőt, és lélegezzen mélyeket.
Ha úgy érzi, teljesen szörnyű - segítséget kérni, hogy melletted az embereket. Voltak idők, amikor egy erős túlmelegedés ember elvesztette az eszméletét, és beleesett egy ájulást. Azon ritka esetekben, nem árt, ha egy elsősegély-készlet a kezét bannuyu.
És a nyilvános fürdők, mint elsősegély készlet mindig! Ammónia helyreáll, a legfontosabb dolog - ne légy félénk segítséget kérni. Tapasztalt fürdőház emberek kedves, szimpatikus és túlhevülés esetén - bajban van, nem hagyjuk!