Hogyan tartsa be a nagyböjt húsvét előtt
Nagyböjt tartják a hívek, mert így a tisztító húsvét előtti vasárnap - Húsvét. Pre-Easter éheztetés leghosszabb (tartó hét hét) és szigorú, mert nagy. Úgy véljük, hogy a böjti időszak alatt a test, az emberi test és elme tisztítjuk ...
Úgy döntöttünk, hogy próbálja ki? A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, milyen gyors a nagyböjt. Először is - gondosan figyelni a diéta. Nem hús, vaj vagy tojás, gyakorlatilag megszűnt az alkohol néha lehetővé egy kis bort.
Hogyan böjt húsvét előtt
Ahogy már mondtam: betiltották az állati termékeket. Vaj édes süteményeket, mellesleg is.
Az emberi táplálkozásban, ami gyors, zöldségek, gabonafélék, gyümölcsök, hüvelyesek. Nyugodj meg egy kicsit édesszájú - megengedett étcsokoládé, méz (korlátozott mennyiségben, természetesen).
Hogyan nagyböjt kezdődik
Ha még soha nem böjtölt, odafigyelünk: fontos, hogy megfelelően „enter” a poszt. Ez azt jelenti, hogy a előestéjén Lent meg kell próbálnunk, hogy kizárják egészségtelen ételek és a szervezet alkalmazkodni a korlátozásokat.
Azok számára, akik úgy döntöttek, hogy menjen át a nagyböjt vallási okokból egyedül, tudomásul vesszük, hogyan kell megfigyelni nagyböjt laikusok. Fontos, hogy ne csak enni kenyeret és sajtot, hanem önálló, tiszta szellemileg. Az egész hét hét Nagyböjt ne legyen túl szórakoztató, megadja magát a negatív érzelmek, rossz nyelv, tiltott szexuális intimitás - a templom kanonok.
Azonban ezek a tilalmak gyakran feledésbe merült, és alá a kérdést: „hogyan lehet gyorsan húsvét előtt” majdnem mindig az sémaneve megengedett táplálkozás.
Szóval, hogyan kell kezdeni a böjt első alkalommal. Nagyon fontos, hogy a legjobb szándékkal nem hozza a testet a kimerültség, és Isten ments, a betegséget. Még húsmentes táplálkozás biztosítja a szükséges fehérje bevitel az élet - enni bab, kenyér és gabonafélék.
Tudnia kell azt is, hogy a korlátozások által említett minket - csak a „jéghegy csúcsa”. A gyors rendesen, azt is meg kell tudni, hogyan kell megfigyelni böjt nap. Az a tény, hogy a nagyböjt lehet osztani több csoportra (vagyunk egy pár hétig), a különböző ételeket. Az egyszerűség kedvéért az információk a táblázatban.
Szóval, hogyan kell kezdeni böjt nagyböjt:
- Egyél kis étkezés 6-7 alkalommal naponta (igen, egyetértünk, hogy az ortodoxia gyakran számoltak be étkezés), de a gyomor ismerős lesz.
- Drink víz;
- Adjuk hozzá a gombát és a bab étrend
- Ne hagyja figyelmen kívül a kását.
Ortodox álláspont - nem könnyű dolog, különösen, ha ez új neked. Ezen kívül képes hatni a szervezet különböző módon. Hogy valaki az első héten a nagyböjt nincs semmilyen nehézséget. valaki, éppen ellenkezőleg, úgy van kialakítva, csak a folyamatban. Mindenesetre, úgy döntöttünk, hogy gyorsan - megpróbálja. Csak csináld okosan, mindig hallgat a szervezetben.
Hirdesse üzleti KakPravilno.info
