Házi kézápolás - kézápolás - gyakorlatok a karok - a ujjak és a kéz
Hands - az egyik névjegykártyák a nők, így bőrápoló kezet igényel speciális és rendszeres használatra. Az a tény, hogy míg a többi testrész bőre nagyon vékony, és a háztartási munka gyakran hagy nyomot rajta - karcolás, irritáció, égés, stb
A legegyszerűbb és legkényelmesebb kézvédelmet - Gazdasági gumikesztyűt.
A kesztyű mosogatni, nem mosoda, tisztítsa meg a zöldségeket és még sok más. Talán először tűnhet kellemetlen, de ha egyszer egy szokás, ételek megszűnik csúszik ki a kezedből. A folyamatos használat kesztyű nem nehéz lesz a házi gondozás a kezét.
Kesztyű levétele után mosson kezet meleg vízzel, pat száraz, és dörzsölje a tápláló krémet. Mindannyiunknak tudja, milyen fontos az, hogy az kézkrém. A költségek csak pár nap, felejtsd el, hogyan fogja a szorító érzés a bőrön. A hátoldalon a kezében nagyon kevés faggyúmirigy és a tenyér azok egyáltalán nem. Hol máshol, ha nem a krémek felhívni a nedvességet a kezünket? Ha száraz bőr kéz mosás után kenje zsírtartalmú tejszínt, és nagyon száraz bőrre kell 1-2 alkalommal egy héten, hogy hagyja a krémet az éjszaka, tedd a pamut kesztyűt. Általában a krémet kell felvinni a lehető leggyakrabban: mindegyik után kézmosás. A krémet a bőrbe dörzsölni mozgások csak szeretnék húzni a kesztyűt. Az első - a keze ügyében, hogy a bázis, majd vissza a kezét, hogy a csuklóját.
Télen bőrápolás a kezét kell kezelni nagyon óvatosan. Hatása alatt a hideg, az állam a kezét romlik tovább. Skin durvul, vannak repedések és a bőrpír. A nedves, szeles, hideg időjárás, a kezében kell védeni a meleg kesztyű, vagy ujjatlan. Erősen ajánlott a hideg évszakban, a szél és a központi fűtés használatra bozót - ez lehámlik egy réteg elhalt sejteket, és a tápanyagok jobban behatolnak a bőrbe. Továbbá ne feledkezzünk meg a lágyító maszk azzal a kiegészítéssel, olajok, mint a mandula.
Ha a bőr már nagyon száraz és repedezett sőt - segítenek az olaj- pakolások. Hands mossuk meleg vízzel, csomagolt törlőkendők átitatott meleg növényi olaj, és fel a tetején ujjatlan (gyapot vagy gyapjú). 1-2 óra múlva, távolítsa el a csomagolást, a maradék olajat a bőrbe dörzsölni, majd törölje meg a kezét egy puha papírtörlővel.
Az otthoni ápolás a kezét is tartalmaznak infúziókat gyógynövények, mint a kamilla, zsálya, hársfavirág. Egy tálba öntsünk forró levest (40-42 °.) Elmerülő kezét 15-20 percig, majd lecsepegtetjük, puha ruhával, és dörzsölje a zsíros tápláló krémet.
A bőr lesz puha, ha dörzsölje egy darab uborka vagy oplosnut meleg víz, ami főtt burgonyával. Mert repedezett kéz hasznos, hogy lezárja a burgonya. Take 2 főtt burgonya héjában, dörzsölje őket 2 tk citromlé. Vastag meleg masszát fel a kezét 15-20 perc múlva. mossuk le langyos vízzel, és dörzsölni a bőrbe tápláló krémet.
Ha a kezünket repedések ajánlott tálcák keményítő-oldatot (1 evőkanál keményítő 1 liter víz). Hands fürdőbe merítjük, majd 15-20 perc múlva, leöblítve vízzel kent kéz zsíros tápláló krémet tartalmazó vitaminok A, D, E.
Javítja a keringést fürdő ellentétes kéz a gyógynövények, például a csalán vagy tölgyfa kérge. A forró-hideg fürdők lehet használni száraz mustár (1 teáskanál por 1 liter vízben). Első kézből forró vízbe merítünk 30 másodpercre. majd a hideg. Mivel ismétlődő 10-20-szor, és vége tálca hideg vizet. Előtt és után a fürdő dörzsölje a kezében zsíros tápláló krémet.
Ez egy fiatalító hatása törölgette kezét ehető jégkrém vízsugármasszázs zuhany változó hőmérséklet és persze torna.
Íme néhány egyszerű és hatásos gyakorlat az ujjak és a kéz.
Ők is kombinálható a napi reggeli torna, vagy nem a saját szabadidejüket.
1. gyakorlat - Lassan nyomja az ujjak ökölbe, majd elengedni
2. gyakorlat - Lean az asztalra mindkét kezét. Anélkül, hogy a kéz és az ujjak távol az asztal felületét emelni, amennyire csak lehetséges a fenti minden ujját viszont, majd csökken. Végrehajtása során ezt a gyakorlatot, próbálja húzza ujjaival az asztalon, mintha zongorázni.
3. gyakorlat - Lean a könyökét az asztalra, és nem a csukló körkörös mozdulatokkal az egyik irányba, majd a másik irányba.
4. gyakorlat - Lean a könyökét az asztalra, és csatlakozzon a tenyerek mindkét kezét. Aztán, gazdaság, amennyire csak lehetséges az ujjak egymáshoz, ugyanakkor, hogy álljon el a kezét.
5. feladat - Emelje fel a kezét, és azt írják körökben erősen dönthető előre-hátra.
Néhány szó a manikűr. Ő adja a kéz tisztaság és masszázs kéz enyhíti a fáradtságot, javítja a vérkeringést. Fedjük le a körömlakk nem lehet több, mint egyszer egy héten. Ellenkező törékennyé válnak. Ha a lakk kezd lehámlik, vegye le, és így a körmök pihenni egy pár napra. Doing otthoni munkával kapcsolatos tisztítás után azonnal a kéz- kell halasztani a következő nap, így nem rontja a megjelenését a köröm, és ne a sorját. Végtére is, akkor is, ha észrevétlen szem vágott kap egy fertőzés, gyulladás elkerülhetetlen.
Kényeztesse kezét lehet bármilyen szépségszalonban. Próbálja SPA-ellátás a kezét. Ez nem csak a szakmai ellátás a szépség kéz és a körmök, hanem egy igazi öröm!
Az alkalmazás maszkok és krémek vigyázat: Bármilyen eszköz lehet egyéni intolerancia, nézd meg először a karján!
Lehet, hogy érdekel is ez: