Hasznos tulajdonságai mangó

Mango vagy alma ázsiai rég elhagyta a határok hazája - India, fészkelt a táblázatok Az európaiak és amerikaiak. Értékelje az édes és lédús gyümölcs nemcsak az íze, hanem a gyógyító tulajdonságait. Jelenleg az orvosok aktívan ajánlja Mango fogyás, étkezési rendellenességek kezelésére, a betegségek a vizelet, a reproduktív rendszer és még néhány ráktípus. Nem kevésbé aktívan használják az ázsiai gyümölcs, és kozmetikumok anti-aging, hervadó bőr, rosacea, visszér és seprűvénák csillagokkal.

Kémiai vegyületek mangó

Az összes többi gyümölcs mangó hangsúlyozására gazdag spektrumát esszenciális aminosavak, amelyekről ismert, hogy ritkán fordul elő az élelmiszerekben növényi eredetű. Ez a tény lehetővé teszi a használatát a gyümölcs az ázsiai Apple részeként étrend veszélyeztetése nélkül egészségét.

Számos hasznos tulajdonságai és a mangó okozta anyagok, mint a tanninok. E vegyületeket az lehetővé teszi, hogy gyorsan és hatékonyan megszabadulni a hasmenés és hányás használata közben csak érett, lédús gyümölcsök.

Ajánlások enni mangó

Az utóbbi években az emberek séta a lépést a korral, és fizetni a sok figyelmet, hogy saját egészségüket, hagyjon fel a hagyományos eszközökkel farmakológia javára étrend-kiegészítők, amelyek alapján a gyógyulás gyümölcs és zöldség. Ezen kívül több figyelmet fordítanak a használata bizonyos élelmiszerek különböző betegségek.

Mango is jelen Biosystem anyagok jótékony hatással az általános szervezet állapotát, és néhány folyamatok különösen. Köszönhetően ez a funkció, ázsiai almát ajánlott használni számos betegség és funkcionális zavarok:

Amikor a stressz, neurózis, depresszió, mangó használják, mint önálló desszert, és a különböző ételeket. Az európai orvosok hajlamosak azt hinni, hogy rendszeres fogyasztása mangó enni, nem csak segít a személy foglalkozik neurotikus feltételekkel, hanem növeli a libidót mindkét nemben.
A szívbetegség szelet érett mangó rágni alaposan, próbálja tartani egy kis ideig a szájban. Mint ismeretes, a nyelv alatti terület szorosan összefügg a táplálkozással és beidegzése a szívizom, így a lassú rágás erősíti a szívizom és megakadályozhatja a szívroham.
Elleni küzdelemre hasmenés. mangó éretlen kiválasztva, és együtt kapott sót vagy méz.
A krónikus székrekedés. éppen ellenkezőleg, ki kell választani az érett gyümölcs és készételek velük két-három alkalommal egy héten.
Juice érett mangó venni, mint a vízhajtó. Ráadásul kenje az érintett helyeken dermatitis és ekcéma.
A látásélesség javítására, a cukorbetegség és pancreatitis hasznos főzet a levelek mangó, amely alapján készített 2-3 leveles csésze forrásban lévő vízzel.
Ezen túlmenően, a mangó ajánljuk, hogy bekerüljenek a diéta a rákos folyamatok a nemi szervek.

A fentiek alapján megállapítható, hogy az éretlen mangó jó csak ha hasmenése van. És ez igaz. Éretlen ázsiai alma tartalmaz sokkal tanninok, amely könnyen azonosítható az aroma terpentin, de töredéke a flavonoidok, antioxidánsok, vitaminok és egyéb biológiailag aktív anyagokat.

Hogyan válasszuk ki a érett mangó?

Nem számít, hogy milyen értékes nem az ingatlan a mangó, a legtöbb oroszok, ez a gyümölcs egzotikus. Eközben a legtöbb mangó esik a polcokon még mindig nem elég, hogy a gyümölcslevek. Ez megnehezíti a kiválasztása egy mangó a tény is, hogy csak Indiában növekszik harmincöt fajták, a gyümölcs, amely különböző színű és ízű, és illata.

Az orosz piacon szállítják mangó sokféle szín, a zöldtől a feketéig. Kiderült, hogy nem ismerve a fajta közül lehet választani érett gyümölcs egyszerűen lehetetlen, mert a gyümölcs, zöld bőr lehet lágyabb, mint a sötét vörös. Azonban, ahogy meghatározni a színpadon érettségi mangó létezik.

Az első dolog, hogy értékelje a feltétele a bőr körül a száron. Ha ez sima, fényes, és amikor présnemezes rugalmassága és keménysége nem, akkor a gyümölcs használatra kész. Jelzik hiánya az érettség és íz terpentin. amely legtisztábban úgy érezte, ha megnyomja a bőrön bárhol száron.

Ha mindezek ellenére végzett kísérletek gyümölcs, mangó még éretlen bizonyult, akkor lehet hozni a kívánt állapot otthon. Ehhez csomagolja a vendég az egzotikus sötét papír és helyen egy hétig meleg helyen.

Mango és a túlsúly

Talán az emberiség megtalálja a választ a sok kérdés, ha jobban megnézed a csoport olyan anyagok, mint a flavonoidok. Ezeket a vegyületeket évszázadok óta használják a népi gyógyászatban, mivel a hagyományos róluk szinte semmit nem tudunk. Könnyen megjegyezhető, milyen hatása lesz a megnyitó bromelain az ananász. Egy időben, a gyümölcs is, és biológiailag aktív adalékok kivonat egyszerűen söpört a polcokról. Lehet, hogy ez egy ilyen dicsőség vár mangó.

Az utóbbi időben erőfeszítéseket a tudósok kimutatták, hogy a flavonoidok alma ázsiai antagonisták stukkó - olyan anyag, ami alakult hatása alatt az éhség. Kiderült, hogy a mangó - a tökéletes terméket, hogy elnyomja az étvágyat. És ez a tulajdonság lédús gyümölcs azonnal talált alkalmazást formájában mono-diéta.

Ezek lényege abban rejlik, hogy az evés egy hétig csak érett mangó. Ezek adott esetben hozzá zsírmentes tejtermékek, ami szintén károsítja a szám nem okoz.

A legnépszerűbb nevezhetjük mangó tej diéta ma, ahol mindkét termék egyáltalán nem korlátozott. Ritkábban használt mangó, ananász, mangó és rizs-ellátó rendszer.

Két nappal a fogyókúra mangó segít csökkenteni a súlyt 2-3, néha négy kilogramm. Fontos megjegyezni, hogy nem mono-diéta nem tudja, hogy a szervezet minden szükséges anyagot szem előtt, hogy nem tudja betartani az egy hét alatt, és ismételje meg legfeljebb háromhavonta.

Ellenjavallata mangó

Az egyik ellenjavallata rendszeres használata a mangó allergia. Egyes esetekben ez csak akkor következik be formájában kiütések a bőrön kezét. Általános szabály, hogy ebben az esetben, étkezési mangó nem tilos, de hámozott meg kell viseljen kesztyűt.

Alkalmanként rögzített és a bekövetkező csalánkiütés miatt eszik nagy mennyiségű mangó. Különösen figyelmes, hogy ezt a tényt kell azoknak, akiknek bőr borítja vöröses foltok tisztítása során a gyümölcs. Ne rongálja a mangó és az emberek túlérzékenység papaya és avokádó, mivel ezek a gyümölcsök „rokonok”.

Éretlen mangó képesek okoz sok több kárt, mint érett. Abban az esetben, túlevés gyakran bél és a máj kólika, és esetleg a előfordulását akut gyulladásos folyamatok a gyomorban és a vékonybélben.

Receptek mangó

Gem mangó és sárgadinnye

500 g és 300 g mangó dinnye kis kockákra vágott, adjunk hozzá a lé egy citrom és meghintjük 350 g cukrot. Ezt az egész elegyet hűtőszekrénybe helyezzük néhány órára. Aztán az egész tömeg gyümölcs terjedt egy serpenyőben, tedd egy kis tüzet, és forraljuk fel. Miután a lekvárt öntjük tégely és tekercs.

Jam Mango - gyönyörű kilátás nyílik az üres érett, lédús gyümölcsök a téli, különösen azért, mert a viszonylag rövid időszakban a hőkezelés megtartja a legtöbb tápanyagot.

Pie „diéta” mangó

1 csésze liszt, tojás, 100 g olvasztott vaj, és egy csipet sót, amíg homogén masszát összegyúrjuk, hengerelt vékonyan megbotlik villa és sült a sütőben 10-15 percig. A töltelékhez fele mangó gyümölcs felvert egy turmixgépben öt tojást és 1 pohár tejszín. A kapott masszát öntünk a lepényre edénybe, és elküldte a sütőben egy fél órát.

Egzotikus gyümölcs mangó oroszok fokozatosan egyre barátok és a család. Most jótékony tulajdonságait, széles körben használják a keleti gyógyászat, mindenki számára hozzáférhető. Segítségével egy mangó lehet kezelni, profilaktirovat betegség és fogyni, és csak élvezni a szokatlan íz.

div> Uk-panel „> "adat-uk-grid-árrés ="„>

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő