Gyakorlás éjjellátó
Az ABC Practising éjszakai látást. Hogyan látja a sötétben
Ismeretes, hogy az emberi szem magas fejlesztési neurális elemek, tökéletes optikai rendszer és a különböző izmos eszköz, amely lehetővé teszi a forgását a szem és beállítása az optikai berendezés. Ez ad egy személy képes megragadni a rengeteg látható fény inger, amelynek intenzitása változhat 10 mlrd.raz.
Tekintettel erre, a pszichológia és a fiziológia különböző országok aktívan vizsgált minták éjjellátó személy. Különösen intenzív ilyen keresések alatt végeztük a második világháború és az volt a célja, konkrét problémák megoldására a katonai alkalmazások. A vizsgálat során megállapították, hogy a retina a szem egy összetett szerkezet. Ez áll több rétegből idegsejtek végződő terminál berendezés: pálcikák és csapok, amelyek képviselik a fényt receptorok.
A csapok és pálcikák különböző módon reagálnak a különböző intenzitású fény. Az első alacsonyabb érzékenységi és gép nappal, megkülönböztetni a színek (a saját retina - 7 Mill.). Az utóbbi jellemző a nagy érzékenység a gyenge fény intenzitása és a készülékek éjszakai látás (a saját retina körülbelül 130 Mill.).
Növeli a fényérzékenységet a szem legalább itt a sötétben már az úgynevezett „” sötét adaptáció”.
Azt találtuk, hogy a sötét adaptáció kezdődik a szemet belevetik magukat a sötétségbe. A növekedés a fényérzékenység folyamatos az egész időt a sötétben, és stabilizálja után 60-80 perc (!). Különösen intenzív adaptáció bekövetkezik az első 15-30 perc (!). Ez azt jelenti, hogy a biztonsági őr jött ki a szobából egy erős fény a sötét úton (például egy vasúti platform), egy órát nem tudja, hogy végezzen hatékony ellenőrzését védett tárgy!
A gyakorlat azt mutatja, hogy ez az eltolódás után változás őr (őr) bűnözők gyakran támadták pozíciókat.
A tudás az éjjellátó jelentősen felgyorsítja az időben sötétadaptáció a szem, hogy növeljék a fényérzékenység. Mik ezek a törvények?
Először is, a pálcikák és csapok, mint receptorok begyújtásához elosztott retinában egyenetlenül. Az első található a központban, a második - a periférián. Ebből következik, hogy a kimutatására finom tárgyak az éjszaka jobb, hogy fontolja meg a kerületi része a retina.
Másodszor, a pálcikák és csapok jelentősen különböznek a mértéke a fényérzékenység különböző hullámhosszúságú. Így, egy szem alkalmazkodik a sötétség a legérzékenyebb hullámhosszon körülbelül 511 millimikron, és viszonylag érzékeny a nagyobb hullámhosszú 620 nanométer. Eye „A nap” a legérzékenyebb hullámhosszon körülbelül 554 nanométer. Ez azt jelenti, hogy amikor az éjjellátó szem, amennyire csak lehet érzékeny a kék és viszonylag érzéketlen a piros. Más szóval, a tárgyak kék éjszaka azonnal észleli a személy, de lehetséges helytelen alkalmazása, A sötét szem (azaz csökkenti a fényérzékenység, „megvilágítás”). Ezért kívánatos, hogy vészvilágítás olyan területeken, ahol a változás őr pihen, mielőtt a hozzászólásokat, volt egy piros lámpa. A második világháború alatt az amerikai hadsereg arra tervezték skintight piros szemüveg, amely nem teszi lehetővé sugarak kisebb hullámhossz 620 nm, de amelyen keresztül a fény elegendő a működéséhez kúp látás. Ezekben szemüveg egy személy lehet egy jól megvilágított szobában, és ugyanakkor teljes mértékben alkalmazkodni a sötétséghez. Ez lehetővé tette számunkra, hogy gyakorlatilag megszüntesse a fázis sötétadaptáció szem közvetlenül során adó és azonnal venni a tevékenységet. Érdekes és ilyen körülmény. Annak ellenére, hogy a tudás az e törvény, 1939-ben, Párizsban és Londonban van kapcsolva kihúzni egy kék fény. Ez a „álcázó” segítette a német pilóták azonnal észleli célokat, miközben vak számítások: a francia és a brit légvédelem. Azt kell mondani, hogy ma, a mi hadsereg számos laktanya telepített vészvilágítás kék fény.
Harmadszor, van egy bizonyos dinamikája sötétadaptáció a szem. 5 perc elteltével, az érzékenység a szem 30% -kal növekedett a kiindulási értékhez képest, és 15-20 perc alatt - 80%. Ez az idő függ a „különbség” a régi és az új, az érzékenység. Ez az egyik dolog, ha valaki elmerül a sötét árnyékokat, a másik - amikor korábban egy világos helyiségben.
Negyedszer, kiderült, a minta az emberi szem nem megfelelő beállítás a sötétben. Így, megvilágítás sötét adaptált szemet 5 másodpercen belül csökkenti az érzékenységet 8-10 percig. Ugyanakkor csökkentette a időszerűségét és köre felderítése. Ezért pozíciókat, amelyek csak részben fedett, az őrök sokáig marad majdnem teljesen vak. „Vakság” a legnagyobb, amikor az őr merítjük sötétség után legyőzi a megvilágított részén.
Ötödször, a rendszeresség működésének a szimpatikus idegrendszer, ami abban nyilvánul meg, hogy a gerjesztés az egyik rendszer szimpatikus beidegzés jár egyéb szimpatikus gerjesztés rendszereket. Ennek alapján tudósok egy csoportja a RSFSR Akadémia Pedagógiai Tudományos Intézet Pszichológiai felügyelete alatt KH Kekcheeva a 1941-1946 gg. Felfedezte, hogyan lehet javítani éjjellátó katonai (felderítők, kémek, megfigyelők, idő). Ez osztottak úgynevezett „fiziológiai stimulátorok”, amely lehetővé teszi, hogy rövid idő, jelentősen növeli a fényérzékenységet a szem. Ezek a stimulánsok közé tartozik:
a) felgyorsított légzés (mélység, gyors légzés, kezdve a teljes lejárati);
b) termikus ingerek (törölgette arcát hideg vízzel, hideg borogatás a fejen);
c) az íze ingerek (fogadása kis mennyiségű finom ételek - 10 gramm cukor vagy édes - savas tabletta);
g) könnyű izommunka (egysejtűek tornagyakorlatok).
A kísérletek még mindig klasszikusnak, és az eredményeket - a mai napig. Ezek azt mutatják, hogy a használata a fiziológiai stimulánsok növelheti az érzékenységet az éjszaka látás és hallás 40-50%. sötétadaptáció szem idő csökken 40-50 perc 4-5 percig, vagyis a vizuális érzékenység nő 10-szer gyorsabb, mint a sötét adaptáció nélkül a stimulánsok használata. Így, ha egyszer használatuk fokozza az érzékenységet a 1-1,5 óra, ismételt - 2-3 órán át.
Ugyanakkor felhívta a stimulánsok, biztonságos és hatásos eszköz eltávolítása fáradtság kinestaticheskoy és szenzoros tevékenység.
Más kísérletekben is szükségletéhez igazodó a harcok a hadsereg által irányított L.A.Shvarts, nagy vizuális érzékenység változást elérni az érzelmi és akarati erőfeszítés. Azt találtuk, hogy segítségével különleges utasításokat, amelyek megkövetelik bizonyos szintű érzékenység egy időben, ez volt a 470-845%, szemben az eredeti.
Itt a pszichológiai mechanizmusok változás érzékenységét meggyőződés (samoubezhdenie), javaslat (önhipnózis), hangulat. Azt is kimutatták, hogy stimuláló hatással súlyosságától éjjellátó különféle kellemes ingereket. Például evés után kis mennyiségű finom ételek (cukor) érzékenység éjjellátó emelkedik 210%, míg a kellemes zene - 240%. Ezzel szemben, ha hallgat szomorú zenét fényérzékenység csökken 60%, és a használata a keserű élelmiszer - 50% -kal.
Ezek az adatok lehetővé teszik az őr, hogy egy hatalmas eszköztár gyakorlati problémák megoldására, mint például:
a) egy éles csökkentése vagy megszüntetése szem adaptációs időszak a sötét;
b) növeli a fényérzékenységet a szem;
c) fenntartása az érzékenység hosszú ideig;
g) annak megakadályozására rossz megoldás, sötét szeme.
Ez viszont lehetővé teszi, hogy hatékonyan ellenőrizni a védett objektum hiányában a szükséges éjszakai megvilágítás alkalmazása nélkül éjjellátó készüléket.
Alexander von Karajan, PhD.
Éjjellátó másfél-két alkalommal súlyosbítja ülő helyzetben. Ez a pont már többször tesztelték, és nem szabad elfelejteni.
... éjjel soha nem lehet nézni bármilyen fényforrás. És ha valóban szükség van, hogy mi történik ott, nézd meg a periférián a tér megvilágított égő lámpák, rakéták, tűz, stb Ne nézd meg a fényforrás - még mindig nem látja azokat, akik mögötte. És, hogy ne zavarja a „szállított” éjjellátó, így néz a megvilágított terület lyukakon keresztül egy nagy műanyag gomb. Ebben az esetben zárja be a másik szem, hogy ne zavarja a szállást.
Ha szükség van, hogy nézd meg a térképet, vagy iránytű kiemelve jelenleg csak gyenge vörös fény, és befedjük csak valami, amit valaki nem fog egy golyó az ő ugyanaz a fény. Ebben az esetben újra, a munka csak fél szemmel - lehetőleg bal „láthatatlan”, és tartsa a másik zárt, nem bontják meg, hogy alkalmazkodjanak a sötétben.
Ne feledje: az idő és beltéri előre hozzászokott a sötét szem mentette meg több mint egy hírszerzés és elhárítás. Ha kell menni egy olyan helyre, megvilágított, sötét lépcsőház, pince, garázs, és így tovább 20-30 másodpercet, mielőtt szorosan közel egy szem .. (Ebben az esetben - jobb jobb), azért használják, hogy a sötétben. Ez a szem meg fogja tapasztalni, amikor belép a sötét szobába, és akkor azonnal láthatóvá válik, vár ott valaki, vagy sem. Felvételi egyszerű, de ez nem lehet eléggé hangsúlyozni.
Az anyagot ezek a fórumon.