Az emberi agy képes megváltoztatni, a hasznosítás és a gyógyulás
Szakemberek tanulmányozása az agy, az utóbbi években találtak sok tényező, amely hozzájárul a hatása az agy az emberi test egészségének egészére. Ez tart Fordított összefüggés - az emberi viselkedés befolyásolja az állam az ő agyában. Ezen kívül, a modern elmélet, amely abból adódott, nem olyan régen, hogy az agy nem áll megalakulása serdülőkorban.
Szerint a már meglévő szempontjából az agy öregedési folyamat akkor kezdődik, amikor a gyermek válik egy tinédzser. A csúcs ez a folyamat esik későbbi években. Most azonban úgy találta, hogy az emberi agy képes megváltoztatni, és regenerálás és korlátlan méretű. Ebből az következik, hogy a fő befolyásoló tényező az agy, nem öregszik, hanem az emberi viselkedés egész élet.
Vannak eljárások „újraindítható” kéreg alatti fehérállomány-neuron (együttesen bazális mag), ezekben a folyamatokban működik az agy vészüzemmódban. Basalis mag aktiválja a neuroplaszticitás az agyi mechanizmus. A kifejezés neuroplaszticitás képességére utal, hogy az ellenőrzés az állapotban az agy, és tartsa működik.
Az életkor előrehaladtával csökken az agyi teljesítményt, de van egy ilyen jelentős, mint azt korábban feltételezték a szakértők. Lehetséges nem csak hogy új idegpályákat, hanem a javulás a régiek; ez lehet tenni az egész egy ember életében. Elérése érdekében az első és a második lehetővé teszi bizonyos technikákat. Azt feltételezik, hogy pozitív hatást gyakorol az emberi szervezetre, elérni ezekkel az intézkedésekkel, megmarad sokáig.
Hasonló hatást lehet annak a ténynek köszönhető, hogy a személy gondolatait befolyásolni tudja a géneket. Úgy véljük, hogy a genetikai anyag örökölt ősei ember, nem tud megváltoztatni. A néphit szerint, egy személy kap a szülőktől a poggyász, amit szerzett őseik maguk (azaz a gének, amelyek meghatározzák egy személy fog nőni, és épít, milyen betegségeket fogják jellemezni, stb), és ez a poggyász nem módosítható. A valóságban azonban, az emberi gének is befolyásolják az egész életét. Ezek befolyásolják az intézkedések a média, és a gondolatok, érzések és hiedelmek.
Jelenleg ismert az a következő tény: ahogy valaki eszik, és hogyan vezeti életmód befolyásolja a gének. Nyomott rájuk is ró a fizikai aktivitás és egyéb tényezők. Ma, a szakértők végzett kutatás területén a hatása az érzelmi komponens a gének - gondolatok, érzések, a hit, az ember. A szakértők már többször látott az a tény, hogy a vegyi anyagok által érintett szellemi tevékenység az ember, a legerősebb módja befolyásolja a gének. Az expozíció mértékétől egyenértékű hatást fejt ki a változás a genetikai anyag étrend, életmód vagy lakókörnyezet.
Mutassa be, hogy a kutatás?
Szerint Dr. Dawson Church tudományok által végzett kísérletek igazolják, hogy azokat a gondolatokat, és az ember a hit aktiválhatja kapcsolatos gének betegség és a gyógyulást. Elmondása szerint, az emberi test beolvassa az adatokat az agyból. A tudomány szerint az ember, csak egy bizonyos genetikai, nem kell megváltoztatni. Azonban jelentős szerepet játszik, hogy mely gének hatással a felfogást, a média és a különböző folyamatok zajlanak a teste szerint Church.
A kísérletet a University of Ohio, világosan mutatják a hatása a mentális aktivitás a szervezetben regenerálódását. A találkozón részt vett ebben a párok. Mind a vizsgálati alanyok alkalmazott egy kis sérülés a bőrön, így a buborékos képződik. Ezt követően, a párok kellett 30 percig folytatni a beszélgetést absztrakt téma vagy belépni egy vita bármely kérdésben.
Miért olyan fontos ez?
Született személy bizonyos genetikai örökség, hatékony működést biztosít a szervezet a napi fizikai aktivitás. De egy ember képes fenntartani lelki egyensúly közvetlenül befolyásolja a szervezet képességét, hogy használja az erejét. Még ha valaki elmerül agresszív gondolatok, vannak módszerek, hogy tudják használni a saját megszokott utak fenntartása kevesebb reakcióknak. Állandó stressz hozzájárul a korai öregedéshez az agyban.
Stressz kísérő személy egész életében útja. Itt az a véleménye, Dr. Sciences, az Egyesült Államok Gorvarda fillitek professzor geriátria New York School of Medicine (Villach is vezeti az alap, amely a fejlődő új gyógyszerek az Alzheimer-kór). Szerint Villach, a legnagyobb negatív hatást gyakorol a szervezetre van egy mentális stressz által érzett egy ember belsejében válaszul a külső ingerekre. Ez az állítás hangsúlyozza, hogy a test ad egyértelmű választ a negatív externáliák. Egy ilyen reakció az emberi test hatással van az agy; Az eredmény egy különböző rendellenességeinek szellemi tevékenység, mint például a memória romlása. Stressz hozzájárul memóriazavar időskori és a kockázati tényező az Alzheimer-kór. Ebben az esetben az a személy lehet érezni, hogy ez sokkal régebbi (az szellemi tevékenység), mint a valóságban.
Kísérleti eredményeket a tudósok a University of California azt mutatták, hogy ha a test mindig kénytelen reagálni a stresszre, az eredmény lehet csökkenését fontos része a limbikus rendszer az agy - a hippocampus. Ez a rész az agy aktiválódik folyamatok megszüntetése a stressz hatásait, valamint fenntartja a hosszú távú memória. Ebben az esetben arról is neuroplaszticitás megnyilvánulása, de itt ez negatív.
Pihenés, kezében egy személy ülés, melynek során teljesen levágja olyan gondolatok - ezek az intézkedések lehetővé teszik, hogy gyorsan megszervezni a gondolatok, és ennek következtében, hogy normalizálják a stresszt anyagok a szervezetben, és a gének expresszióját. Sőt, ezek a tevékenységek hatással vannak az agy szerkezetét.
Az egyik alapvető elveit neuroplaszticitás előírja, hogy serkentik agyi területek felelősek a pozitív érzelmek, tudjuk erősíteni a neurális kapcsolatokat. Ez a hatás lehet hasonlítani a megerősítése az izmok keresztül gyakorolja. Másrészt, ha az ember gyakran gondol traumatikus dolog, növeli az érzékenységet a mandulában, amely elsősorban felelős a negatív érzelmek. Hanson azt mondja, hogy ezek az intézkedések a személy növeli a hajlamot az agy, és ennek következtében a jövőben, kezd lenni szomorú, mert a különböző részleteket.
Idegrendszeri érzékeli gerjesztés a belső szervekben a szervezet, amelyben részt vesznek a központi régióban az agy úgynevezett „sziget”. Emiatt észlelés, az úgynevezett interoception, a fizikai aktivitás során az emberi test segít elkerülni a sérüléseket; lehetővé teszi a személy úgy érzi, hogy a test minden normális, mondja Hanson. Ezen kívül, ha a „sziget” egy egészséges állapot, az a személy, növeli az intuíció és empátia. Elülső cinguláris kéreg felelős koncentrációt. Ezek a helyek is befolyásolhatja speciális relaxációs technikák, megvalósítása pozitív hatással van a szervezetre.
Időskori javíthatja a szellemi tevékenység minden évben
Sok éven át, ő uralta a szempontból, hogy amikor a középkorú férfi agya kezdi elveszíteni a rugalmasság és a képesség. De az eredményeket a közelmúltban kísérletek kimutatták, hogy amikor a középkorú agy képes elérni a csúcsot képességeiket. Tanulmányok szerint az évek legkedvezőbb a legaktívabb az agyi aktivitást, annak ellenére, hogy egy személy a rossz szokások. Elfogadott ebben a korban megoldásokat jellemzi a legmagasabb tudatosság, hiszen az ember által vezérelt tapasztalatai.
Szakemberek tanulmányozása az agy, mindig is azt állította, hogy az öregedés a test által okozott veszteséget neutronok - az agysejtek. De az agy vizsgál, fejlett technológiák alkalmazásával megtalálható a legtöbb agyterületek ugyanazon idegsejtek száma jelen van az egész élet. Annak ellenére, hogy számos szempontból az öregedés valóban okoz romlást bizonyos mentális képességek (például a reakció), az idegsejtek száma folyamatosan feltöltik.
Szakértők úgy vélik, hogy az átlagéletkor a résztvevők a feladatot rosszabb azonban a várakozásokkal ellentétben, mindkét csoportban azonos eredményeket. Ezen túlmenően, egy dolog volt meglepő tudósok. Elvégzésében pozitronemissziós tomográfia során a következő: a fiatalok van egy aktiválása idegi kapcsolatokat egy adott területen az agy, míg a középkorú emberek, ráadásul ezen az oldalon, részt, és része a prefrontális kéreg. Ennek alapján és más kutatási szakemberek magyarázza ezt a jelenséget az a tény, hogy az alanyok a középkorú csoport bármely területén a neurális hálózat hibák léphetnek fel; ezúttal a kompenzációs aktiválódik az agy különböző régióban. Ez azt mutatja, hogy az elmúlt években az emberek használják az agy nagyobb mértékben. Ezen túlmenően, az érett években fokozott neurális hálózat más agyi régiók.
Az emberi agy képes legyőzni a körülmények nekik ellenállni, a rugalmasságukat. Figyelmet, hogy az egészségi állapota hozzájárul az a tény, hogy ez azt mutatja, jobb eredményeket. A kutatók szerint, az ő állapota jó táplálkozás befolyásolja pozitívan végezzen relaxációs, mentális gyakorlatok (munka feladatok nagy bonyolultságú, a tanulmány olyan területek), a fizikai aktivitás, stb Ezek a tényezők képes kifejteni hatását az agy bármely életkorban -. A fiatalok és idős korban.