Ahogy tan 7 nap egy ember tisztességes bőr egy üdülőhely Egyiptomban

Andrusevych Ludmila [ingyenes regisztráció] [21.10.12 14:15:51] IP :. 212.22.220 *

Általában megyünk 14 napos normál tan kapunk csak a végén található. Először is, én bekent egy krém és 25-ben a második felében a többi 15. Most kiderül, csak menni 7 nap, de szeretnék tan megfelelően. mint ahogy szervezni - Nem tudom. Látható, hogy jöjjön svetlenkie lány és egy pár nappal később, mint a csokoládé. most már lehetséges, hogy megpróbálja 3 napig piszok 15. tejszínt, majd a 10. vagy a jobb? Kérjük, tanácsot, és ossza meg személyes tapasztalataikat.

És nem akarja, hogy nézze meg többször szolárium menni?

Szolárium a nő egy nap, kezdve három perc, és nagyon fokozatosan növekszik. Ideális esetben legalább egy vagy két hét előtt az utat kezdett.

jöjjön svetlenkie lányok és néhány nappal később, mint a csokoládé.

Különösen a bőr nem törölték.

Andrusevych Ludmila [ingyenes regisztráció] [21.10.12 14:32:17] IP :. 212.22.220 *

Szolárium - szép, de nem sikerül, él a vidéken, nem szolárium és megy kedvéért a város nehéz lesz.

Tatiana. akkor valószínűleg nem kell lemenni az előző tan egyáltalán (én mindig a régi élesztő - egy újat), és ott tényleg Belotelov.

Szolárium - ez minden bizonnyal jó

semmi nem volt jó.
Van világos bőr szeplők, nap bujkál minden módon. SPF 50 Görögországban az első héten, SPF 30 a második. És maszatos reggel és este. 11-től 15 óráig megpróbálják az árnyékban (ha a túra ebben az időben, a hosszú ujjú, szoknya). És különben is járok elöregedett tan látható.

Ebben az évszakban lehet a reggeli és esti nap elleni védelem nélkül (krém)

A legjobb, hogy egy tan olaj nélkül (abban az értelemben, az olaj, persze, ő fog megnyilvánulni, de nagyon gyorsan, és eltűnik, mint írtam fent). Nagyon helyesen tanácsolta korábban többször szoláriumba járni, majd - már a parton - a szennyeződést szűrő, kezdve a nagyon magas tényező, fokozatosan csökkentve azt a minimális, és ne napozzon, amikor a Nap a zeniten (még a legerősebb szűrő).
Általánosságban elmondható, hogy a személyes tapasztalat, a legjobb tan kapjuk az északi vidékeken (nekem személy szerint - Pärnu). Ez tan sokkal tovább tart, mint a déli.

Jobb, ha nem napozni sőt)))
A bot a legjobb sportzanyatiyah.

Jobb, ha nem napozni sőt)))

Most vannak más vélemények a szakértők. Emellett ez a D-vitamin hiánya - nem jó.
Csak mindent meg kell mértékkel.

ha nem ragad tan, előre, alatt és után a tartósság szükséges a helyes „stimulánsok” test zagruzhat.v nem különleges, de a személyes tapasztalat, - a természetes sárgarépalé elősegíti és konyak éppen ellenkezőleg, gátolja :)

Használja a krémet a védelmi faktor: 50, 11 és 15 hh. Nem hagynak nap előtt és után ez a sok óra séta, úszás. És én nem célja, hogy olyan fekete, mint ében, és bronz a grillezett csirke, de mindig kiderül, sima, szép és hosszú tan.