Tej gombás fogyókúra 1
Az egyik divatirányzatok a modern étrend tej gomba. Úgy is nevezik, a tibeti, mint az egyik legenda tej gomba által felfedezett buddhista szerzetesek, akik észrevették, hogy a különböző ételeket tejre Kvasz másképp. Az egyik ilyen rendkívüli joghurtot, és volt néhány fehérje vegyületek, ők most aktívan használják a gyógyászatban, kozmetikai és csak a fogyás.
Azt mondják, ha rendszeresen iszik az infúzió tej gomba, akkor nagyon jó formában, és könnyen fogyni. Ez annak köszönhető, hogy a szerkezetátalakítási a test, ez befolyásolja specifikus ecetsav-baktériumok, amely magában foglalja a tibeti gomba.
Igyál tejet gomba segít megbirkózni zsírlerakódások. Nagyon érdekes hatása a tápanyagok. Ezek a zsírok alakítjuk egyszerű vegyület, amelyeket ezután kiválasztódnak. Ez megkönnyíti a fogyás és az a tény, hogy a folyadék a tibeti gomba kiváló étvágycsökkentő.
Egy fontos pont a fogyás segítségével a tej gomba, hogy ez jót tesz az egészségnek. Az első tej gomba jó hatással van a bélflóra. Ezen túlmenően, ez semlegesíti mérgek és kimenettel rendelkezik, amelyek úgy képződnek, hogy bomlása élelmiszer a bélben.
Fogyni eszik egy italt a tibeti tej gomba, a következőkre van szükség:
- inni rendszeresen iszik fél órával étkezés után;
- fél órával lefekvés előtt kerül sor az utolsó vétel italt. Ebben az esetben a gyomor üres legyen három óra előtt lehetetlen enni;
- enni inni tejet gomba legyen minden nap, lehetőleg ebéd előtt;
- ha úgy dönt, hogy lefogy, korlátozza a további használatát lisztből készült termékek és édességek;
- fogyókúra során kerüljön sor egy ilyen rendszer: 20 nap inni kefir tej gomba, majd egy kis szünetet, 10 napon át, majd megint inni 20 nap, és így továbbra is egész évben.
Ugyanakkor a használata az ital a tej tibeti gomba kell figyelni, hogy a lehetséges következményeket. Például néhány fogyókúrázók mondjuk így javítja bélműködést. Ez tükröződik a nem túl kellemes puffadás. Azt is sötétedni egy kis vizeletet. De nem szabad pánikba esni rögtön, egy idő után, hogy jobban: javítja a hang és a hangulat. Ezen kívül extra súlyt fog tűnni.
Mivel a tibeti tej gomba növekedését?
Ebből a célból veszünk egy fél literes üvegben, adjunk hozzá, hogy két teáskanál (vagy egy evőkanál) tibeti gomba, öntsük 200-250 ml tej szobahőmérsékleten. Ezután kiterjed a korsó egy darab gézzel a gomba tud lélegezni, és hagyjuk 24 órán át szobahőmérsékleten.
Tej skvasitsya teljesen mintegy 17-20 óra. Ez azt jelzi, a kialakulása egy sűrű réteg, amelyben a gomba és az elkülönítés a fermentált tej alján az üveget. Ezután erjesztett tej legyen műanyag törzs szitán.
További flush tej maradványok a gomba alatt tiszta vízzel, és tegye egy edénybe. Ne felejtsük el, hogy töltse ki a bank új rész tejet. Mi végre ezt a műveletet minden nap este, és a gomba él sokáig.
De a kész joghurtot jobb, ha nem tegye a hűtőbe, hogy jól szobahőmérsékleten tartjuk.
- nem tud inni egy italt az emberek, akik megfigyelték, egyéni intolerancia tejtermékek;
- diabétesz;
- ha alkoholfogyasztás.
Ha kétségei vannak, forduljon orvoshoz használat előtt.
Próbáld ki ezt a módszert a fogyás, és talán igaza van az Ön számára!
Kifejezetten dlyanetkilo.ru - Marian Surma