Pszichológiai munka félelemmel
Öld a félelem és más érzelmek.
Egy adott félelem, mint bármely más érzés lehet ölni egy másik félelem, vagy más érzelem: harag vagy fáradtság, kíváncsiság, vagy nevetés. Lásd. →
Pozitív és negatív megerősítés siker
A test támogat minket, ha támogatjuk a vidámság pozitív megerősítés és negatív mögé siker pillanataiban félelem. A módszer a kis lépések, vagy könnyen indul. Autóvezetés. Squat mintha dolgozott ki a Total IGEN
A hatalom a pozitív tapasztalat
A félelem elmúlik, ha van egy sikeres, pozitív élmény, amikor egy személy jelenik meg benne, hogy képes megbirkózni a nehézségekkel, hogy - a győztes. Gyűjtse össze a már meglévő pozitív élmény, és keresni az új eredményeket. Ismerje meg az új és megtanulják, hogy emlékezzen először a jó szerencsét és sikert ↑.
Ahhoz, hogy a tapasztalatok pozitívak voltak, biztosítsa magának egy egyszerű, sikeres start és nagy nehezen esetben válik egy sor apró tevékenységek, amelyek mindegyike lehet csinálni. A legtöbb félelmek bizonyos tevékenységek (különösen, ha a felmerült néhány traumatikus sikertelenül első próbálkozások, mint például a módszer „dobott a vízben”) kezelik az emberek, „könnyű indítást, megvalósítható lépések” jelenlétében jó szándékú és minősített szakmai oldala.
Munka félelem egy belső párbeszéd
Az egyik különbség az emberi állat, hogy az emberek folyamatosan magában beszél, egy eszköz, az evolúció, mint egy belső párbeszéd (elérték a megvilágosodást kizárja ebből a listából!) Lásd. →
Leküzdése félelem segítségével a képzelet
Mint mondják, minden betegség az idegek. A legtöbb félelmek, beleértve a félelem a nyilvános beszéd, alkotunk magunknak. De ha a gondolataink voltak képesek tenni valamit, ami miatt a félelem, ugyanúgy tudjuk a fantáziáját, és létrehozni valamit, ami vissza fog térni hozzánk a nyugalmat, erőt és energiát! Lásd. →
Kérdés: Hogyan kell kezelni a félelem (félelem nélkül maradt pénz és munka, beteg, családtag betegsége, stb)? Ezek a félelmek merülnek fel időről időre. És általában - Félek ezen a világon. Túl sok negativitás benne, nem tudom figyelmen kívül hagyni.
Félelmek -, hogy rendben, ezek mind normális emberek. Akkor az egyetlen különbség az, hogy a gyerekek elkezdenek félni kell fizetnie minden figyelmét, és mondja meg, hogy ez nagyon nehéz megtenni, ha félnek. És ne feledjük, hogy a felnőttek meg kell csinálni, és aztán megy, és csinálni.
Akkor egy férfi kapja a címet a férfiak, ahelyett, hogy egy férfi.
Ijesztő - csak néhány a háttérben az életünk.
Igen, az utcán az eső, és a helyzet szörnyű. És mit csinálunk most? Félsz, hogy üljön az utcán, és ne hagyja? Nos, az eső. És kenyeret, akkor is fut. Igen?
Felnőttek és fejlett emberek nem engedik magukat irreleváns félelmek, nem zavaró. Ezek óvatos és merész, ugyanakkor, és a feltörekvő félelmek képesek gyorsan és hatékonyan. Mindez lehet tanulni.
nem tud megbirkózni - vezet
A félelem negatív motiváció. „Sokk”. „15 reggel”
Change picture szörnyű
Változás a méret, szín, hely, megfosztják hang. Lásd. →
A linkek képek és érzések
Deszenzitizáció a háttérben a relaxációs állapotot, vagy vidám. Ismét - nevetségessé?
A nehéz probléma megy egy pszichológus
Természetesen a mi kultúránkban még folyamatban dolgoznak ki a problémák egy pszichológus, amint ez szokásos a Nyugat, ha fennáll az a jó modor, hogy egyszer egy héten, hogy részt vegyen egy személyes terapeuta. Mindazonáltal ez lehet egy jó és hatékony módja annak, hogy megoldja mélyen gyökerező problémák merültek fel a múltban, azonban megakadályozza, hogy végre sikeresen a jelenben. Lásd. →
