Ortodox és Sport ABC Egészség
„Te vettek egy nagy érdeklődést a sport? Akkor nem ortodox, egy szekta a test vezető”- anyja félti az 35 éves fia. Sőt, akkor vagy nem tud sportolni ortodox? Az olvasó érvek a kompatibilitást a sport és az ortodox világ.
Sok laikusok, de csak megtalálni a hit, elkezdik kezelni a sport, mint unspiritual csinál. Ezzel testmozgás definiáljuk, mint a bűn, és levágta. Ez az egyik oka annak, hogy a templomban azt látjuk, sok a férfiak és nők görnyedt kiemelkedő hasukat előre. Jó vagy rossz, nehéz vitatkozni. A mozgás a szív Úr ismeri az ember maga és gyóntatója. Ha a gyakorlat annyira csábító keresztény, hogy bevezetésre kerül, például a hiúság, a büszkeség és akadályozzák a lelki élet, és tényleg kell kétszer is meggondolják, hogy milyen mértékben. Például egy profi sportoló is sokáig élnek az imádata a kupák, érmek, hiúság, fölénye, vagy egyszerűen enyhítésére izmaikat. Ha ebben az állapotban az ember elkezd enni a gyümölcsöt a keresztény lelki élet, a káros hatásait az ilyen hozzáállás, hogy a sport és a test válik, így nyilvánvaló, hogy el tudja hagyni a szakmai osztályok. Külső megfigyelők úgy tűnhet, furcsa és logikátlan, de a legtöbb egykori sportoló kellően rendszeres otthoni edzésre. És hidd el, nem érzi, mint egy hiba.
Természetesen a példa - nem ok arra utal professzionális sport mint sátáni tevékenység. Sport munka lehet egy lépcsőfok az Istennel való találkozásra.
Tekintsük alkalmazása testnevelés és a sport az élet, mint a laikus. Mi kár, és milyen előnyökkel jár a sport a modern ortodox hitközség élő spirituális életet? Erre térjünk vissza a lelkipásztori gyakorlatban a szent atyák. St. Theophan Remete ajánlott gyakorlatokat azok számára, akik részt vesznek a szellemi tevékenységet. Szent Bazil (átváltoztatás) és igaz Alexis (Mechov) is azt tanácsolta a lelki gyermekei, hogy a vonat a fejlesztési fizikai erő és a harci semmittevés.
Valaki kifogást emelhet: elvégre a korábbi szent atyák, nem találják meg ezeket a tippeket. Igaz, de nézd meg az élet a modern városlakó. A fejlettebb civilizáció, annál előrehaladott mozgáshiány - a gyengülése a test miatt rossz a fizikai aktivitás és a mozgásszegény életmód. (Lásd. Hogy egy ember életét lerövidül ülve) Vegyük például, bár a szovjet időkben, amikor rengeteg embert foglalkoztattak a mezőgazdaságban. Nem kell feltalálni kiegészítő gyakorlat. Ezek az emberek erős és egészséges. Sokan közülük, egyre ebben a nagymamák, vajon hogyan lehetne annyi beteg 25 éves fiúk és lányok. Igen, akkor élt az országban nem könnyű. És sok kellett, hogy hideg vízzel, tűzhely és a mosogató a lakásban (!), Hogy a modern ember számára elképzelhetetlen.
Nos, most már a fordulat le a vizet, és tegyük hozd be magad? Nem lenne nagyon furcsa döntés. Jobb talán gondolni, mi köze van a fizikai aktivitás a lakosok a városok, amelyek között az úton, és a gyerekek.
Nézzük például átlagosan ajánlások motoros aktivitást, Tudományos Kutató Intézet Testnevelési. Tehát átlagosan szabványok testedzés (óra hetente):
Csinálsz sokat gyakorolni? És a gyerekek?
Mit tehet a sport egy ortodox keresztény
Christian, mint tudjuk, mindig megkérdezi magának a kérdést: miért élek? Külső fellépések kell némi előnye, hogy csinálja. Tehát mi Christian sportolni?
Először is, úgy a fizikai „shell”. Sport és testmozgás - ez egy jó egészségi állapot, erősíti a szív- és érrendszert, a mozgásszervi rendszer. Az ortodox személy sok felelősséget. Ügyelve a rokonok, tanulás vagy munka (néha mindkettő), a munka az elkövetkező Isten dicsőségére, az önkéntes ... Azt hiszem, mindannyian egyetértünk abban, hogy az ortodox élni gazdagabb élet, mint a világi emberek. Például, sok ember számára ez egy bravúr felkelni vasárnap ugyanabban az órában, mint hétköznap. A hívő a mértékét az erők próbálják kezelni a dolgokat „a lelkiismeret”, ez megköveteli a sok munkaerő-költségek. Mi fizikailag felkészületlen keresztények néha egyszerűen nem maradhat erők uralma ima. Röviden, a modern ortodox személynek kell még van ideje, és a maximális minőséget. Ez is segít, testedzés.
Sport és testnevelés - ez egy kiváló antidepresszáns. Gyakran jut eszembe, az a kérdés, hogy miért nem volt ott korábban annyira szüksége a pszichológiai segítséget? A középső a XX század, az emberek már sok köze kézi munka. Például, a nagymamám, aki él egy bérelt lakásban, egy vidéki városban a 60-as volt, a vízért, fát vágni, hogy melegítsük elő a sütőt, de még kellett mosni, főzni. 3 hónappal a gyermek adta a gyerekszobában, mentek dolgozni, és igénybe feed „az óra”.
Az emberek majd át a tapasztalat leküzdése fizikai nehézségek pszichológiai síkon, hogy egy természetes antidepresszáns „Minden jobb, én is. Nem erő, elaludt. " Azt hiszem az egyik oka annak, hogy a modern emberek súlyosbította pszichológiai problémák hiánya a szokásos fizikai aktivitás.
Következő egy nagyon finom vonal között a pszichológiai és a lelki.
Ki más, mint a sportolók tudják, hogy ha úgy gondolja, hogy hogyan néz rád, hogy nem működik? Minden alkalommal, amikor tapasztalja, hogy a képzés, milyen fontos a hozzáállás. Nem számít, hogy mennyit lehet eső, fontos, hogy keljen fel, és előre, hogy ezt a dolgot, nem adja fel. Az emberek részt a sportban, bár amatőr, tudja, milyen fontos, hogy mozog, amikor úgy tűnik, hogy nincs ereje. Egy lépés előre, és ennyi „második szél”. Sport az emberek ismerik, amikor látszólag fizikailag csinál valamit, ami általában, és a nulla eredményt. Ők tudják, mi a „itt és most”, hogy megszabadulni az eredményt, és élvezze a folyamatot. A sportolók jól tudják, milyen nehéz, hogy felépüljön egy kis szünetet a képzésben. Ők tisztában vannak, hogy az atlétikai teljesítményüket csak a munka, verejték, fájdalom, könnyek. Hát nem értékes illusztrációk a szellemi törvényeket?
Fontos, hogy a tapasztalat a fizikai aktivitás lehet felbecsülhetetlen segítséget a lelki életben. Például, hogy ösztönözzék az ima, amikor úgy tűnik, nincs erő. Ne törje a ritmust a lelki életben, mert úgy fogja érezni, keserűen hulladékot és dolgoztassa feltöltését. Próbálja vigyázni ma és nem fut messze.
Külön ki kell mondanunk, hogy a sport javítja a személy megjelenését. Tehát nem számít? Kiderült, igen. És egy keresztény is. Szemszögéből a pszichológia, a megjelenése - ez nem verbális (csendes) kommunikációs mód. Amit az ortodox, azt akarják, hogy megjelenése, hogy mondjuk a világi? Ortodoxia - ez a hit, ami az összes púpos és csúnya? Vagy, hogy mi - Isten képe, a gyönyörű templomok a Szentlélek? Sajnos, gyakran a legközelebbi hirdetmény csak lehajol és kiálló hasát. Néha ez is elfordul a hit, valamint a kísérlet kényszeríteni votserkovit.
Mi díszítik a templom. Mivel jó lenne díszíteni a templomot lelkünk tisztaságát, egészség, lapos testtartás, fizikai erő, egy szerény, de szép ruhákat és más jól néz ki. És itt újra, hogy segítsen a testnevelés és a sport. De ebben az esetben van szükség a foglalás. Aggodalom külső, mint tudjuk, nem szedhetik minden gondolat az ortodox, zavarja a normális tevékenységet, különösen a lelki élet. Érdemes meghallgatni a lelkiismeret, és úgy érzi, hogy a vonalat, amikor az egészséges testápolás bemegy a hús.
Milyen sportot is kipróbálhatnak ortodox
Először is, meg kell levágni lelkileg veszélyes a fizikai tevékenység, amely szorosan összefonódik az okkult praktikák, mint a jóga, tibeti torna és mások. Célszerű gondolni, hogy a sport számára biztonságos élet, nem volt indokolatlanul kockázatos.
A gyermekeknek szükségük valami izgalmas - egy robogó, kerékpár, korcsolya, görkorcsolya. Ha a szülők például a görkorcsolya a gyerekekkel, ez egyszerűen csodálatos. Itt, a fizikai aktivitás, az együtt töltött időt, a lehetőséget az oktatási folyamat például, és még sok más pozitív szempontokat.
Minden esetben a választás egyéni sport. A félelem a kárt, amely hozhat egy adott sport szellemi életének egy adott személy, akkor is mélyen megérteni, hogy mi az ő lelke hajlamos szenvedélyek. Például hajlamos hiúság és a harag, talán jobb, ha nem, hogy válasszon egy parancsot versenyképes sport (foci, kosárlabda, röplabda, stb.) Tinédzserek néha épp ellenkezőleg, hasznos lesz ezeket a játékokat, hogy megtanulják, hogyan kell csapatban dolgozni, hogy megosszák a győzelem is, hogy felszámolja a pszichológiai korlátok.
Röviden, a kiválasztás a típusát és a fizikai aktivitás szintje az egyes ortodox egyéni és sok tényezőtől függ, r. H. és lelki életben. Nincs és nem is lehet egyértelmű mindenki számára megoldásokat. Úgy dönt, hogy köze van az az érv, hogy megfelelően St. John a létra „, a kezdő az igazi tudás a mentális felmentés ... A közepén ez az érzés, hogy csalhatatlanul megkülönböztetni a valódi jót a természetes, és ami ellentétes a jó ... A tökéletes érvelés bennük lévő a spirituális intelligencia ajándékozott isteni megvilágosodás, hogy a lámpa világít, és az a tény, hogy vannak sötét lelkét mások. " Az érvelés és tanácsadás gyóntatója, megállítjuk kínzó papok a fórumokon a kérdést: „vajon lehetséges-e, hogy vegyenek részt az ortodox sport”, és egy új lépés a lelki érettség, felelősséget életüket.
Címkék- sport
- VKontakte
- Osztálytársak
- My World
- LiveJournal