Miért vegetáriánusok fogyni 2-szer gyorsabb, mint a húsevők
Egy tanulmány szerint végzett brit táplálkozási elutasítása húskészítmények az étrend segít a fogyásban kétszer olyan gyorsan.
A probléma a túlsúly és hormonális zavarok. társított, nem szűnik meg gerjeszti az emberek nagy számban a bolygón. Minden nap vannak új módszerek fogyás felhasználásával különböző diéták, a testmozgás létesítmények és radikálisabb módszerekkel, például plasztikai sebészet. Az elhízott emberek a világon hajlandó dobni a szél, hogy megszerezzék karcsú alakját, és az orvosok nem hagyja abba, hogy vizsgálja meg az új lehetőségeket, hogy elérjék a kívánt eredményt.
Kapcsolódó betegség:
A közelmúltban az Egyesült Királyságban végzett tanulmány, amely részt vett 1000 önkéntesek irányítása alatt fogyókúra dietetikus. Része a vizsgálat teljes egészében kizárták a napi étrendet húskészítmények, míg mások továbbra is tartsák be a legjobb diéta a gyors fogyás. amely lehetővé teszi a használatát sovány hús.
Kapcsolódó tünetek:
Azt is mondta: „Ez nem is csak az a tény, hogy még a színhús egy bizonyos kalória, hanem az a tény, hogy a húsevők folyamatosan több kalóriát fogyasztasz, helytelen húskészítmények előállítására.” Példaként idézte a készítmény a csirke a grill ..
„Csirkecomb, amelynek az összetételében csak 135 kalóriát főzés után a grill egyik gyorséttermek növelték kalória tartalma 290 kalóriát és 300 kalória, ha enni hasábburgonyával.”
Ami a vizsgálat, az eredmények az első hónapban, a résztvevők a diéta a hús fogyasztása, átlagosan, elveszett 2lb (0,9 kg), míg a fogyás meghaladta vegetáriánusok 4lb (1,8 kg).
A különbséget a kimenetel még nagyobb volt azok között, akik elutasították a hús az első napon a vizsgálat. Ők elvesztette az elmúlt hónapban több mint 5 £ (2,3 kg).
Azt is megjegyezte, hogy sokan azok közül, akik válnak vegetáriánusok a tanulmány, hogy a jövőben könnyebben megmarad a szokás, az egészséges táplálkozás és életmód.
By the way, az Egyesült Királyság területén a legnagyobb arányban a vegetáriánusok, mint más fejlett ország a világon, közel 12 százalék a felnőtt lakosság (7.752.000 fő) nem esznek húst.
Ausztrália a legkisebb számú vegetáriánusok - mindössze két százalékát a lakosság. Vegetarianizmus a legnépszerűbb Indiában, ahol közel fele a lakosság nem eszik húst.