Hajlam egy adott sport tipológiai jellemzői a személy
Hajlam egy adott sport tipológiai jellemzői a személy.
Sport orientáció és kiválasztás - most válik az egyik legégetőbb kérdés a sport, mint a Ifi, Iskola „olimpiai park”, úgy vannak kialakítva, hogy készítsen magasan képzett sportolók. Azonban, mint a szabály, mint a választás véletlenszerű beszerzés érintett csoportok és időszakos szűrés a sport rész magával a képzési folyamat. Vagy work-out egy ideig, a gyermek vagy szülei arra a következtetésre jutott, hogy ez nem az a fajta tevékenységet.
Nagyon ritkán kiválasztott részén végzett, mivel a morfológiai, fiziológiai és pszichológiai tényezők. De csak egy átfogó értékelést a gyermek jelleme alapján az egészség, a funkcionális kapacitás (nyilvánul fejlettségi szintje a fizikai adottságok), a koordinációs képességek, testalkata és tulajdonságai az idegrendszer, valamint a személyes jellemzők lehetővé teszik többé-kevésbé objektív kiválasztásához sport specializáció. Jelenleg sajnos gyakran választják az Ifjúsági tartják szerint elsősorban készenlét akarnak csinálni. És ha a teljesítményt testalkat és koordinációs képességek valahogy figyelembe venni, a teljesítmény, az idegrendszer és a személyes tulajdonságok elhanyagolt, ami végső soron a hibákat a kiválasztás.
És a gyermek, akinek már elfoglalták a 3. részben, vagy több éve, nem éri el a sport eredményeket. De hála küldhet helyes megválasztásával elejétől a sportos pályafutását a sport, ami alkalmas arra, hogy vele minden tekintetben, és amelyben ő sikeres lesz a jövőben.
Minden ember egy teljesen egyéni, egyedülálló kombinációja a pszichológiai jellemzői. Ezek elsősorban közé tartozik a különleges mentális folyamatok, temperamentum, karakter, gyűjtése az uralkodó érzelmek és motívumok aktivitást. Mindezek az úgynevezett személyiség nagy mértékben meghatározhatja a választás a sport specializáció.
Domináns sokféleképpen elengedhetetlen a pszichológiai felépítése az egyes egészének egy tipológiai jellemzői az idegrendszert. emberi szervezetben való alkalmazkodás különböző környezeti hatások már teljesen az idegrendszert. Magától értetődik, hogy a különböző sport- elő különböző követelményeket az idegrendszert.
A főbb mutatók az idegrendszer a következők ce tulajdonságok: erő, gyorsaság, dinamizmus és nyugalom.
Az erőssége az idegrendszer jellemzi a képessége, hogy ellenálljon a hosszú vagy nagyon erős izgatottság, váltás nélkül védő gátlás, és úgy tűnik, a határ teljesítményt. Az erőssége a idegrendszer tehát elhatározta, funkcionális állóképesség és képességét koncentrációt gerjesztési folyamat (például azt a képességet, hogy ellenáll a az inger külső a fő tevékenységét, a képesség, hogy nem zavarják, amikor semmiféle munka).
A mobilitás a idegrendszeri folyamatok expresszálódik az idegrendszerben azon képességét, hogy átmenet egy olyan gerjesztett állapotból a fék, és fordítva. Ez a tulajdonság jellemzi, ezért képes váltani a végrehajtás egy motoros műveletek elvégzésére.
Dinamizmus az ideg protsessov- tulajdonsága az idegrendszer, amely meghatározza, hogy képes létrehozni válaszokat, amelyek megfelelőek a kísérleti körülmények, a képesség, hogy a tanulás a legtágabb értelemben vett, különösen a dinamikus lehet jellemző, hogy képesek elsajátítani a mester az anyagot, és különösen fontos a pedagógia általános és testnevelés, sport, különösen.
Poise (egyensúly) expresszálódik az idegrendszeri folyamatokban, hogyan kiegyensúlyozott emberekben ingerületi folyamatok és a gátlás. Tekintettel a modern nézetek Pas, másodlagosnak tekintik a fent megnevezett tulajdonság az idegrendszer. A fenti tulajdonságokat, és így meghatározza, hogy milyen típusú az idegrendszer.
Kezdve a koncepció Pavlov, ma megkapta az általános elismerés kombinációján alapuló mutatók az erő, a mobilitás és az egyensúly négy fő típusa idegrendszer:
1) erős kiegyensúlyozatlan (túlnyomórészt gerjesztő erő);
2) az erős, kiegyensúlyozott mobil;
3) egy erős kiegyensúlyozott inert;
Az ilyen típusú, az idegrendszer az alapja, illetve a négy hagyományos típusú temperamentummal: kolerikus, szangvinikus, flegmatikus és melankolikus.
Úgy véljük, hogy a tipológiai jellemzői az idegrendszer emberekben veleszületett és kevés során hajlamos a változásra életet. Ugyanakkor ez a fajta idegrendszer határozza során minden mentális folyamatok - érzet, észlelés, figyelem, gondolkodás, beszéd, érzelmek, akarat, - tekintettel rendkívül fontos az élet minden területén, beleértve a sport.
Az ingatlan az idegrendszer közvetlen hatással van számos tényező határozza meg a sikert a sporttevékenységek. Így beszélt a fizikai adottságok, meg kell jegyezni, hogy a hatékony, nagy sebességű működés szükséges feltétel a magas mobilitását ideges folyamatok túlsúlya gerjesztés alatt gátlást. Az megnyilvánulása állóképességet legkedvezőbb egyensúlyt, annál kisebb a mobilitás, az idegrendszer szintjén a nagy szilárdságú. Agility, különösen nyilvánvaló a sport egy gyors egymásutánban a helyzeteket (sport, ökölvívás, birkózás, stb), elképzelhetetlen anélkül, hogy a nagyfokú mobilitás ideges folyamatokat.
Elsajátítani a technikát motor cselekvések kiemelkedő dinamizmusa ideges folyamatokat. Meg kell jegyezni, hogy a bonyolultság foka a technológia, szerepe a különböző sport nem ugyanaz. Változnak és a követelmények a mentális folyamatokat, amelyek meghatározzák a siker mastering a technika. A legmagasabb érték a dinamikus neurális folyamatok területén Azokban a sportágakban, ahol a berendezés az önálló jelentőséggel (torna, torna, bukdácsoló, búvárkodás, műkorcsolya, stb.) Vannak speciális követelmények, mint a mentális folyamatok érzés, memória, gondolkodás. Tekintettel arra, hogy egyetlen mozgásprogram helyébe másik, kiemelten fontos az ilyen típusú (mint, sőt, és a sport, ökölvívás, birkózás) a mobilitás, az idegrendszer folyamatok, míg a mesteri technika és annak fejlesztésére ciklikus sport a szerepe a mobilitás nem olyan nagy.
Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy nincsenek jó vagy rossz tipológiai jellemzői. Minden attól függ, hogy milyen gyorsan találjuk ezeknek a funkcióknak a sportoló, hogy segítsen neki kiválasztani a legmegfelelőbb típusú sporttevékenység.
Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a különböző tipológiai jellemzői, amelyek hozzájárulnak a sikeres végrehajtásához az adott sporttevékenység. Diagnosztizálják a tipológiai jellemzői a gyermek (az ingatlan az idegrendszer), tudjuk, hogy ajánlásokat irányába egy adott sportág.
· A sport, ahol a sebesség az egyik legfontosabb meghatározó tényezők a siker a sporttevékenység, a sportolók a legtöbb esetben van egy gyenge idegrendszer, a mobilitás, az idegrendszer folyamatok túlsúlya gerjesztés, vagy a mérleg „külső” egyensúly. Ez a kombináció találtak logkoatletov, vívók, akrobaták, sprinterek, a kerékpárosok, a játékosok asztalitenisz.
· A sport igénylő kitartást és ellenállás a monotonitás. a legtöbb sportolók ilyen tipológiai jellemzői: egy gyenge vagy közepes erősségű az idegrendszer, a tehetetlensége az idegrendszer folyamatok, az egyensúly vagy túlsúlya gátlása „külső” egyensúly.
· A műszakilag igényes sport (torna, logkoatleticheskie jumping és dobás, gátfutás, ugrás a síléc) uralja sportolók állandóságát idegi folyamatok „külső” egyensúly és tehetetlenség az idegrendszer folyamatokat. azaz funkciók, amelyek biztosítják a precíziós mozgás és a jó motor memóriát.
· A sport igénylő sebesség tartóssági jelenséget (pl futás 400 m.), A legtöbb sportoló erős idegrendszer, az átlagos mobilitása ideges folyamatokat. gerjesztési túlsúlya a „belső” egyensúly, vagyis a tipológia hozzájárul a megnyilvánulása türelme fáradtság.
· A csapat sportolók differenciálódását tipológiai jellemzői az idegrendszer megnyilvánulása az ingatlan kifejezett rosszabb. A közös tényező a prevalenciája mobilitását ideges folyamatokat. Elmondhatjuk, hogy a sportban a sportolók jól érzi magát minden típusa, minden attól függ, hogyan kap szerepet. Például a támadók a labdarúgás lesz a tipológiai komplex rejlő sprinterek. Középpályások egy tipológiát kapcsolódó kijelző az állóképesség, különösen felgyorsítja.
Nincsenek rossz vagy jó tipológiai jellemzői. Minden attól függ, hogy milyen gyorsan találjuk ezeknek a funkcióknak a sportoló, hogy segítsen neki kiválasztani a legmegfelelőbb típusú sporttevékenység.
1. erős kiegyensúlyozatlan - kolerikus
(Uralja teljesítmény gerjesztési folyamat)
2. erős, kiegyensúlyozott - Sanguine
3. erős kiegyensúlyozott - flegmatikus