Diet Cookie Recept
A cookie-k lehetnek a diéta, az alacsony kalóriatartalmú és hasznos. Egyszerűen vannak olyan titkok és trükkök, hogyan kell csinálni.
Recept diéta banán cookie-
- 2 banánt
- 1 evőkanál. zabpehely
- 3 evőkanál. l. magtalan mazsola
1. banánhéjon és darabokra vágjuk.
2. Egy tálba öntsük a zabpehely.
3. Add, hogy a banán pehely. Grind banán pelyhek, amíg egyenletes.
4. Mazsola öblítse, öntsünk forró vízben 1-2 percig.
5. Szárítsuk a mazsolát papír szalvéta.
6. Tegye a mazsolát egy tálba a banán súlyát. Alaposan összegyúrjuk a tésztát cookie-kat.
7. Tepsi feküdt papírt.
8. kanál formája golyó a tészta, és gondoskodik azok egy tepsibe. A görbületek a tésztát golyókat kanállal vagy kézzel.
9. Melegítsük elő a sütőt 180 fok.
10. Süt a cookie körülbelül 15 percig, amíg kissé pirított.
A cookie-k e recept puha, finom íz és aroma banán. Ha tetszik édesebb, a tészta adjunk hozzá egy kevés mézet vagy cukrot helyettesítő.
Banán diéta a cookie-kat nem szabad tárolni hosszú ideig.
Van egy érdekes recept diétás keksz liszt, tojás és vaj. Azonban, az íze is finom vajas aprósütemény bolt. Próbálja meg főzni!
Recept Hajdina diéta keksz almával
- 1 evőkanál. hajdinakása
- 2 alma
- 150 ml joghurt
- 1 evőkanál. l. korpa
- 1 evőkanál. l. méz
- 1 órán át. L. növényi olaj
- Egy kávédaráló őrölni hajdina liszt az állam.
- Alma héja és lereszeljük.
Egy tálban keverjük össze a hajdina liszt és a korpa. - Öntsük a folyékony méz, joghurt és vaj.
- Add alma.
- Gyúrjuk a tésztát.
- Nedves kézzel tésztát a formába labdákat.
- Tepsibe feküdt egy sütőpapírral.
- Transzfer a papír gyöngyök hajdina tésztát.
- Süssük sütik öt órán át 150 jégeső SAH.
- A kész cookie-hűlni egy rácsra.
Főzni öröm és egészséges!
Mindig a tiéd Alain Tereshina.