Álmok a szempontból a pszichológia
Gyakran előfordul, hogy a szakértők kérdezni, hogy mit értünk az álmok; Pszichológiai több értelmezik a kifejezést:
- Sleep definiáljuk, mint a természetes állapota az embernek, amelyben lakik, rendszeresen. Ugyanakkor a csökkenése agyi aktivitás, és lelassítja a belső folyamatok a szervezet.
- Kifejtené ezt a feltételt, a kutatók rámutatnak, hogy az alvás egy bizonyos képek sorozata.
- És végül, az álom - ez az egyik élettani szükségleteit a szervezetben, amit naponta (ezhenochno) kielégíti.
Amikor az emberek beszélnek álmok, gyakran beszélnek a színes álmok, hogy rendszeresen lát az ember, vagy Noah. Sokáig úgy gondolták, hogy az ilyen álmok jönnek csak az emberek fokozott érzelmi izgatottság, gyakran - mentálisan instabil. Ezen túlmenően, ha bebizonyosodik, hogy az emberek többsége vannak - fekete-fehér. Ma az a hozzáállás, hogy a szín az álmok megváltozott, és színes álmok, amint az a pszichológia, az álmok, mint általában, az emberek kreatív, előrelátó, és nem a mentális zavarok. Azt állítja, hogy szinte bárki, legalább alkalmanként, akkor lehetséges, hogy a színes álom.
Gyakran álmok, akkor láthatod, hogy a valódi emberek, helyek, amelyek ismerik, vagy események, amelyek kapcsolatban vannak veled, vagy szeretteivel. Reális álmok, amint az a pszichológia, tükrözik az egyes fogalmak, gondolatok, olyan helyzetekben, amelyek ismerős neked, és amiről emlékszik különböző időpontokban. Ismételten nyomott az agy képet előbb vagy utóbb várható álmodban, bár lehet, hogy egy statikus, ha figyeltek, mint egy képet, és dinamikus: beszélni, mozgások stb Jellemzően egy reális álom lehet látni az emberek és helyek, hogy tudod jól.
Miért álom szörnyű álmok?
Gyakran az emberek rémálmok, rossz álmok, arra kényszerítve emelt. Előfordul, hogy ezt követően az ember sokáig nem tud aludni, félnek a folytatások (ami ugyanaz). A keresés a választ arra a kérdésre, hogy miért rossz álom, akkor olvassa el a tudományos megfigyelés: A pszichológusok azt mondják, hogy azok hozzájárulnak a megjelenés:
- fizikai és mentális fáradtság;
- hosszú idegi stressz, tartós stressz és a depresszió,
- krónikus vagy különböző adatok előforduló idején a betegség. Még orrdugulás, ami nem teszi lehetővé a normális légzést okozhat rémálmok;
- kényelmetlen testtartás alvás közben, valamint horkolás és apnoe (megszűnése légzés alvás közben).
Ha az álom a visszatérő álmok, pszichológia értelmezi a megjelenésük, mint az agy válasza egy adott probléma, amit meg kell oldani, de ez még nem megoldott. Így az álom egyfajta nyom a kötelezően végrehajtandó, amely megváltoztathatja a helyzetet. Ugyanakkor, mondja a tudomány, mint az álmok általában reális, tiszta, világos, így a jól emlékszem rájuk.