Rehabilitation törés után
Csonttörés, főleg persze elég gyakori. Ez a hiba hatással lehet bárki, különösen az emberek az aktív életmódot. Annak ellenére, hogy ezek a sérülések konzervatív kezelésben és sebészileg, és minden esetben a rehabilitációs törés után - egy hosszú és bonyolult folyamat.
A cél a rehabilitációs
A fő kezelési módszer a törés - kivetését a szereposztás. Ennek eredményeként a tartós fizikai aktivitás korlátai, természetesen, található egy öntött, degradációs kezd átadni a következő lépéseket tartalmazza:
- izomgyengeség;
- „Csontosodás” az ízületek;
- rossz vérkeringés és nyirokmasszázs folyamatokat.
Ennek alapján az összkép a beteg állapota, a beteg az orvos egy sor intézkedést hatásai elleni küzdelem elhúzódó rögzítőelem a mozgásszervi rendszer. Az ajánlások listája beléphet rehabilitációs gyógyszert szed, a fizikai aktivitás, és még egy speciális diéta, amelynek célja a joghézagok kitöltése a szervezetben anyagok. Általános szabály, hogy minden olyan intézkedést hajtanak végre otthon, és nem igényelnek orvosi látogatás eltávolítása után a vakolat.
Az összetett törések, amelyek szükségesek a műtét, az orvos írja elő az egyes beszedési rendszert annak érdekében, hogy megakadályozzák deformáció a csontok, azok újbóli keverés és serkentik a szövetek regenerálódását. Mivel az üzemeltetett beteg egy rögzítő eszközök a csontok 3-12 hónap, a visszatérés a normális életet tart hosszú ideig, és a rehabilitáció zajlik a kórházban. Minden helyreállítási törés után, orvos által rendelt, a szelíd természetű.
fizioterápiás technikák
Fizioterápia van egy külső hatása jellegét, de stimulálják a mögöttes szövetet, különösen a csontba.
- UHF és mágneses terápia alacsony frekvenciákon (használt tompító fájdalom és fölös folyadéknak izom);
- interferencia aktuális stabil frekvencia és / vagy ritmikus;
- elektroforézis;
- ozokeritotherapy;
- UV kezelések (nyáron napsugárzás feltételek terápiás szekrény helyettesítheti több órán találni az utcán).
Felépüljön a repesztés masszázs terápia, amely hozzá van rendelve, amikor a páciens eltávolított a vakolat, és telt a színpad a csont regenerálódását. Ellenkező masszőr akciók válthat ki a növekedés közötti rés fragmentumok a csont, vagy akár ellensúlyozni.
hasznos tulajdonságai
- Stimulálása izmok és az ízületek;
- megszüntetése stagnáló termékek lágyrész végtag;
- természetes regenerálódást metabolizmus sebességét és javítja a kiáramlás / vér beáramlását;
- eltávolítása egyfajta „rugalmatlansága” végtag;
- csökken a fájdalom.
Ha az áldozat Longuet, masszázs hatása nyújthat közvetítésével rögzítését végtag harmadik napon a törés után. Kézi ingerlés kell végezni nem csak a sérült végtag, hanem a gőzfürdőben.
Ellenjavallatok
- És gennyes gyulladásos folyamatok;
- allergia akut formában;
- Súlyos általános állapot (láz);
- kiütések a bőrön.
Ha a kézi masszázs végezhető csak a gyógyulás a törés, a hardver a maga nemében előírják, hogy a betegek már a negyedik és az ötödik napon a sérülés után. Ennek alapján az orvosi recept, azt lehet rendelni egy vibrációs masszázs és hidromasszázs pneumomassage.
terápiás étrend
Rehabilitációs törések - nem csak a különböző eljárások, hanem a megfelelő táplálkozás. A fő feladat az étrend - visszaállítani a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek már „eltávolították” a szervezetből, mint építőanyag a sérült csontot. Mivel a csontszövet állnak ásványok 2/3 és 1/3 csak a sejtek és a fehérjét, a kérdés az, hogy nincs a hatóanyagok jelentős lesz még az egészséges emberek.
Az aminosavak a alkotóeleme fehérjék, ami viszont formában csont. Különös figyelmet kell fordítani a jelenléte az étrendben a lizin, arginin, prolin és a glutamin. Megtalálhatja őket a hal, tojás, túró, tej, hüvelyesek és diófélék.
Antioxidánsok is fontos szerepet játszanak, mint küzdő gyulladásos folyamatok (gyulladás lehet fertőző természete, vagy lehet az eredménye a szabad gyök képződés károsodott sejtek). A menüt alkotó, előnyben kell termékeket tartalmazó C-vitamin, D, K, B6. Lean értékű zöldséget és a lisztet.
Erős italt kell feladni, mivel blokkolja a regenerációs folyamatot. Cukor és a koffein is tartozik a kitiltott termékek.
testmozgás
Rehabilitációs a törés után nem nélkülözheti a testnevelés, amely elősegíti, hogy az izmok tónusát, helyreállítása mobilitás eltávolítása után a vakolat. Ugyanakkor, a gyakorlatokat kell kapnia a betegnek könnyen és nem okoz fájdalmat. A terhelést fokozatosan növeljük.
A testmozgás, a kezelési központok végzik révén különleges szimulátorok és orvosi felügyelet mellett. Főoldal sor gyakorlatok nélkül elvégezhető speciális felszerelés (de egy törött kar, egy nagyszerű alternatívája a fizikai terápia alkalmazása egy expander).
Gyakorlat törések két típusa van:
Passzív, ellentétben a hagyományos összes gyermekkori aktív jelenti feszültség bizonyos izomcsoportok mellett a rögzítő kötést, vagy sín és passzív mozgások által ellenőrzött speciális eszközök és gépek.
Légzőgyakorlatok, amely első pillantásra semmi köze a helyreállítás a csontszövet, nagyon fontos, ágyhoz kötött beteg (komplex törések). Segít pótolni az oxigénhiány következtében csökken a mobilitás. Légzőgyakorlatok is lehetővé teszi a fejlődését a tüdő, amelyek hiánya miatt a terhelésnek a színpadon a funkcionális lebomlás.
nem hagyományos módszerekkel
Rehabilitációs a törés után kerülhet sor a rendhagyó módon:
- iszappakolások;
- paraffin fürdő;
- fürdők strukturált víz.
Plusz ezek a módszerek az, hogy serkentik a szövetek regenerálódását és telíti őket vitaminokkal. Alkalmazások és tovább tömöríti létrehozó forgalomban.
Ha a rehabilitációs kerül sor az előírásoknak megfelelően, a beteg gyorsan visszatér a megszokott életét, és a repedés nem okoz szövődményeket. Az illetékes megközelítése hasznosítás is véd kiújulásának emberi, így a csont, hogy visszaszerezze a 100% -ot.