Jóga gyakorlat az alapja a jóga tanár sikere
Nem titok, hogy sok tanár jóga fontos helyet foglal el a kérdést részvétel.
Ez különösen igaz a kezdő oktatók, osztályok, amelyek nem ragyog népszerűsége.
Amikor a jóga gyakorlatok folyamatosan mozog, például egy-négy ember, ez elég fárasztó és bosszantó, nincs megfelelő hozam a teremben van egy meghajtó, és eljön az idő, bizonytalanság az erők és képességek.
Hogyan növeli a forgalom a tanulmányait, és visszanyerje önbizalmát?
1.Samostoyatelnaya gyakorlat
Ahhoz, hogy megőrizzük az életenergia prána, a harmonikus működése a test és elme, az Ön felelőssége, folyamatosan részt vesz az egyéni gyakorlat. Az egyetlen, aki elkezdte tanítani a jóga, és úgy döntött, hogy egy életmód, biztosan ismeri a gyakorlatot a stabilizációs a belső energia és az elme. Különösen fontos, hogy a kezdő tanárok gyakorolni edzés előtt és után. Itt, a gyakorlat magában foglalja nemcsak a gyakorlat ászanák, de a legvalószínűbb, és még inkább az a gyakorlat, pránajáma és a meditáció.
Ennek az az oka, hogy egyrészt pránajáma és a meditáció a megfelelő koncentráció, megnövekedett vitalitás, amit később megosztani az emberekkel az óráit. A diákok tudat úgy érzi, milyen energia szint oktató vezeti a képzés, és ha az oktató energia szintje magas, akkor tartja további ösztönzést jelent az osztályokat. Természetesen a „rugalmas” elme akarja ismételni egy kellemes érzés, és az emberek biztosan jönnek a leckét újra, és valószínűleg el fogja mondani másoknak.
Másodszor, hogy fenn kell tartani a saját erő és a „reboot” után a tanulmányokat készített - független gyakorlat ebben az esetben ez kibír pálcát! Nehéz nyomon követni belül a saját állapotát, nem könnyű megérteni a tudatalatti áramlatok, mint a képzési sötétebbé válhat és depressziós. Sőt, a képzés során van egy energiacsere között az oktató és az érintett, és mint tudjuk, az élet nem könnyű a modern metropolisz, tele stressz és a negatív érzelmek. Felhalmozása a fáradtság, a rendszeres gyakorlás elengedhetetlen!
2. Motiváció Teach
Motive - egy kiindulási pont, vagy inkább, az irányvektor a cél. Az erősebb és globális motívuma a tevékenységét, így következésképpen több energiát kell elkülöníteni annak végrehajtására. Ha tanítani jóga, a motiváció kell terjednie segítséget ötlet, hogy ha az emberek megoldani a problémákat, hogy tettek volna rá miután jött az osztályba, segítsen nekik, hogy egy kicsit boldogabb módszerek használatával és a tudás a jóga. Tuning aktivitás szükséges mentálisan ellenőrizze a motiváció, és ezáltal a megfelelő hangulatot. Az emberek úgy érzik, milyen hangulatban mondják, kölcsönhatásba lépnek velük. A saját szándékok minőségétől függ az osztály, és ez a minőség fog kialakulni, amellett, hogy a készségek a hangulat és az értelme a gondoskodó és empátia, amelyek abból erednek foglalkozik.