Fitness a Business 1
Úgy tudom, hogy a test szép és erős, hogy hogyan lesz vékony és erős, nem az orvosok, de mindenképpen egészséges emberek.
Fitness blogger, alapítója a Work Out a mozgás, a fejét a sport tábor és fitness klub tulajdonosa elmondta OFM, mivel a sport vált vállalkozásukat.
Anton Kuchumov
Életkor: 28 év
Alapítója és a projekt koordinátora «edzés: fitness város utcáin”
Én egy fejlesztési igazgató az IT-cégek részt vesz a különböző technológiai projektek. Láttál egy tipikus IT szakember? Nem hiszem, hogy szeretem őt. Azt megfeszíti átlagosan 35-szer, és még mindig az egyik kezében - ezt a képességet egy kevesebb, mint egy százaléka a világ népességének. Korábban dolgoztam csak egy sport - előtaggal internetes.
Most tisztviselők érdekel, hogy támogassák az elképzelést, az egészséges életmód, a testnevelés áll rendelkezésre, így dolgozik edzés-forgalom, építeni speciális platform, a különböző tevékenységeket kezdeményező. Mi meghívjuk az iskolák és intézmények hamarosan közösen a moszkvai kormány fuss edzés száz napos program a diákok nagyvárosi egyetemeken.
Ebben az esetben a fő feladata a mozgás nem annyira, hogy az emberek erősebbek, hogyan lehet erősíteni a szellem. Nagyítás szélén -, hogy az új lehetőségeket, meg magasabb célokat és azok eléréséhez, hogy erőt, amely nyert a bárban, az élet más területein - a munkahelyen, az iskolában, a kapcsolatokban. Ha egy férfi nem tudta rászánni magát, hogy kimennek a mínusz 15, és dolgozzanak ki, akkor ez más kezdődik, hogy nézd meg magunkat, a világ körülötte hegyek a vállát.
Független és szabad
A filozófia a mozgás megállapítható egy mondatban - edzés megváltoztatta az életed, ez a sor, hogy segítsen másoknak. Mivel ez a tavasz, már elindított egy programot kurátorok: srácok rajongók, akik letették a programot (száz napos oktatási online kurzus a 343 városban, 35 országban), kezdett, hogy felügyelje a kezdők és lefolytatására off-line ülések 23 városban.
A legtöbb, akik részt vesznek a promóciós workout'a, utcai edzés - nem a fő tevékenysége. Éppen ezért a mi mozgás annyira motiváló. Akkor nézd meg a sportoló, aki jó formában, és tudja, ő kap fizetett érte, és tedd az élet. workout'om részt, például a személyzet a Kurchatov Research Center. Ezek a sport önmagában nem érdekes, hogy érdekli a fizika nagy eredményeket. De akarnak lenni jó formában, hogy jól érezzük magunkat, és még hatékonyabbak lehetnek.
Önmagukat, mint fitness guruk már mindenki tudja: ez elég ahhoz, hogy adja át a menstruáció, és állapítsa meg a nyilvánosság magát rendesen. Vajon származhat egy edző - egy másik kérdés. Amikor először lépett az edzőteremben voltam 20 éves. Nagy has, keskeny vállak, vékony karok - így voltam akkor. Hét évig harcoltam kocka sajtó, de az eredmény soha nem érte el.
Kiderült, az átlagos adott tanácsokat fitness klubok, nem igazán segít változtatni magát. Igen, ezzel 12 ismétlés, pihenő egy perc sorozatok között, a vonat, de nem hozott enyhülést a test és a kitartást. A látható változások a más elveket. Így kezdtem, hogy megteremtse a képzési rendszer, és csak egy év volt képes elérni, amit nem sikerült az évek során, óra izzadás az edzőteremben.
Aztán elkezdtem, hogy egy fitness - volt az első ügyfelek, akik számára lettem egy személyi edző. Még mindig tanácsot sok, mint például a Skype, beszél képzés, arra készül, hogy a versenyt a testépítésben. Kína, Amerika, Oroszország, Európa - az én ügyfelek szétszórva a világban. És mivel az időeltolódás, a munkanap végén fejeződik éjjel. A harmadik évben között osztályokon töltöm saját versenyt testépítő és fitness bikini. Versenyek - amikor rájössz, hogy eljön az idő, és szükség lesz bizonyítani, hogy eredményeket, átalakítás - roppant motiváló.
Érdeklődés a sport segített nem csak egy álom munka, hanem a személyes életében. Az első találkozón a későbbi felesége először mély benyomást tett rá a megjelenésükkel, majd az elme. Úgy ment számláló annak rövidlátó elképzelések bólintó. Jelenleg 15 éve együtt, és ezekben az években, ő támogat engem. Julia - a hősnő sok a klipek. Igen, és az utóbbi időben kezdett blogolás - körülbelül egy fitness étrend. A fiam most öt éves. Ő is nagyon szereti a testmozgás. Azt mondja, ő akar lenni az erős és karcsú - apját és anyját.
Életkor: 49 év
Co-tulajdonosa és vezérigazgatója egy fitness club Encore Fitness 5 Concept Fitness
Számomra elsődleges szenvedély és a szeretet, amit csinálok. Ez az oka, hogy abban az időben én változott az orvosi szakma egy hobbi, amely később a szakmám. Mivel valójában PhD, elkezdtem dolgozni, mint egy oktató aerobic. Bár akkor, és nem a jövőre gondolni, csak tetszik, amit csinálok. Szerette, hogy menjen az embereknek, hogy velük együtt a szórakozás és az adrenalin egy órán keresztül. Töltés őket energiával és energiát adnak vissza. Ez a folyamat, ha adsz, kapsz, ez nagyon fontos nekem. Nem tudom megmondani, hogy tettem előtte néhány nagy célok vagy álmai, hogy a vezérigazgató és a saját üzleti, de mindig is szerettem volna, és tettem, amit szerettem. Fontos, és ez az, ami segített abban, hogy a célok elérése.
A tudás - az út a szabadság
Minél többet tud, annál szabadabb vagy, tudás megszünteti a sztereotípiákat, amelyek segítenek, hogy szélesítse a horizontot. Felfegyverkezve további tudás, mint egy eszköz, akkor lehet kezdeni minden mozgást. És ez az, amit tanítani a személyzet. Számomra fontos, hogy az ember nézett szélesebb, mint a szakma. Ez egy sokoldalú és szenvedélyes, ezért érdekes volt élni. Felvételekor, gyakran felteszem a kérdést, amit az emberek érdeklődését, és megpróbálja kitalálni, hogy mi az ő ambíció, és ami még fontosabb, hogy ő szereti az embereket - az üzleti nélkül nem lehet csinálni. Ha igen, akkor az a személy lehet tanítani semmit. Alkalmazottai folyamatosan küld nekem néhány érdekes cikkek, információk, hogy mi történik a világban. Mi tesz minket gondolom. Mert a tudás, mint mondtam, hogy nekünk minden korlátozástól mentes, és gyakran az emberek vagy az olyan tényezők, amelyek nem segítik az üzleti, hanem éppen ellenkezőleg, húzza vissza vagy korlátozza.
„Nem szabad belélegezni a nyakamban”
Minél magasabb mászni a ranglétrán, annál inkább meg kell, hogy kemény döntéseket. Emlékszem, hogy meg kellett mutatnom karakter először kapcsolatban kollégái, akik csak tegnap ugyanaz volt oktatók, mint én. Ez volt az első növekedés World Class, amikor kineveztek, mint egy fitness igazgatója. Voltak pillanatok, amikor találkoztunk szemtől szembe, és azt mondta: „nem szabad belélegezni a nyakamban.” Ekkor rájöttem, hogy vannak esetek, amikor nem merevsége bármilyen módon, csak nem. És részben az emberek, sajnos, az is szükséges. Bár sok még mindig fenntartja kitűnő kapcsolatokat.
Encore Encore még
Club Encore Fitness, amit felfedezni - ez az én kialakulását. Ez az, amit jöttem, amit nőttem fel. Csináltam egy csodálatos karrier World Class, át közel 20 éve úton a szokásos oktató a vezérigazgató. Én már sok utód, csapat, új vállalkozások, de nagyon kívánatos gyerek. Azt szokták mondani, hogy a lánya: „Nagyon fontos, hogy talál valamit, amit majd akar felelősséget vállalni.” Ugyanazokat a dolgokat, furcsa módon, ugyanazok az emberek arra kényszerülnek, hogy legyen a bankárok, költők. Mi Encore Club, mint a költők az üzleti, minden részletét öltöztetni a forma, mint a rím, mint egy vers vagy dal.
De soha nem gondoltam volna, hogy a vezérigazgató vagy társtulajdonosa az üzlet. Másrészt, azt - a fej a másik irányba nem érzem magam, mindig legyen a legfontosabb. Ezért, amikor egy évvel ezelőtt hagyta el a World Class és meghívást kaptam, hogy a különböző helyeken, rájöttem, hogy kell, hogy az üzleti növekedését és ahol csak akar.
Azt hiszem, az úrnője sorsát, és összefüggésben áll a napi munkát. Sokat dolgozom a saját, és egyengetni az utat is. Nincs semmi köze nem csak esik az égből. Talán a sorsa megköszönte nekem, és jutalmazzák az erőfeszítést, hogy tettem. Az a tény, hogy adtam magamnak, hogy munkája száz százalék. Úgy vélem, hogy ha valami nagyon kívánatos, szükséges, hogy megpróbálja kemény és csinálni. Nem csak azt, hogy, és tegyen meg mindent, hogy ez megtörténjen. Az álmom az, hogy okozhat, ami inspirál, és teszi a reggel gondolkodtam, mennyire örülök, hogy sikeres legyen. Álmodom egyszerű dolog, hogy a családtagok voltak egészséges és a lehető legtovább ott voltak, és az alkalmazottak sikeresek voltak, és együtt fejlődött rám. Ez minden.
Életkor: 51 év
Head, az alapító a sport tábor fogyás, „Légy formájában” Feodosiya, Krím
Mi különbözteti meg a profi az amatőr? munkájuk teszi a szakember. Csaknem 40 éve, sportolásra, amiket az imént. Először is, egy nagy sport, akkor a sérülés után, amikor ő volt a mester a sport úszás és a birkózás, fitness.
Tól tanulmányait Moszkvában klubok magamnak a jelenlegi kiadott, és csak egy, azt hiszem, a lényeg: a siker ez az üzlet - ez egy csapat. Közösség nem csak szakmai autóbuszok, és közömbös, ideológiai, harmonikus ember. A hálózat klubok, én szinte soha nem teljesülnek. Éppen ellenkezőleg. Körülnéztem, és láttam: itt van néhány lány csinál rosszul hyperextension és az edző a teremben nem alkalmas rá, hogy ismertesse, ahogy kellene, és valójában csak lehetséges, és vissza terhelt. Mint ügyfél, felajánlottam, hogy segítsen. Azok, akik elutasították, állítsa a Saját időbeosztás, és kérte a tanácsot. Valószínűleg, amikor rájöttem, hogy az én küldetése -, hogy segítsen az embereknek.
A legjobb hely a fitness turizmus
Tudod, hogy pénzt semmit, még egy bort szeszfőzde futni. De én nem akarom, hogy mi a jó, nem. És hogy az emberek egészségét. Mondom, mi lesz helyreállítani egészségét a nemzet. Tíz évvel ezelőtt, itt Feodosiában, ahol a többi jött fiatal koromban találkoztam leendő feleségem, Alain úgy döntött, hogy neki egy házat a Krím-félszigeten, és marad örökre. Elkezdtünk építeni egy szálloda, abban a reményben, hogy ő, ellentétben a legtöbb part, működik egész évben (biztos vagyok benne, hogy a félszigeten, mint egy egész évben igénybe alulértékelt). Szállodaipari ment, de nem volt elég.
A feleségem és én nem szeretnék ülni, meg kell haladni, hogy valami jót tenni magát és másokat. Mit tehetünk? Én egy sportoló és egy edző, és tudom, hogy minden ember ... az emberi tevékenység. Úgy döntöttünk, hogy egy fitness turizmus - szervezni a sport táborban. Krímben egyszerűen létre, ez az a hely az aktív pihenésre és az egészséges életmód. Tíz kilométerre, a sztyepp és az erdő és a hegyek, és a tenger, és ami a legfontosabb - a gyógyító levegő. Sokan jönnek ide, csak lélegezni.
A különösen az általános
Kezdtük magánpraxist. Azért jöttek, hogy velünk egy vagy két ember súlya 130-150 kilogramm, azzal a céllal, hogy javítsák az egészségügyi. Nem szeretem a „fogyni”, próbáld meg nem elég nekik, hogy élvezze, ez a szó a „gonosz”, szeretem a kifejezést „fogyni”. És így egy hónap vagy két ember esett 20 kilogramm. Mi etetni őket az egészséges táplálkozás és a képzett mozogni. Én személy szorult emberek a hátsó, így egyszerűen csak ment először. Fokozatosan kezdett terjeszkedni, és saját rendszert létrehozni. Most van egy világos programja napi képzést, amely természetesen rárakódó - dolgozó emberek rugalmasságot igényel.
Diversity, hogy mi, a mi csapatunk ajánlat - erő, aerobic, csoportos táncoktatás, kerékpáros és gyalogos túrák különböző nehézségi - lehetővé teszi, hogy minden ügyfél, hogy találjanak valamit a saját. A legfontosabb az összes edzést - egy reggeli séta 3-5 kilométeres homokos a part mentén. Első pillantásra ez egyszerű, és megpróbálja.
Adunk a start - célvonalon után
Az emberek jönnek ide nem fel kell keverni, reboot, hogy a start, liftrendszerek és a terminálok. Sokan habozzon, menjen az edzőterembe, nem tudom, hol kezdjem. A sport tábor áldozatul esnek egy csoport hasonló gondolkodású emberek, ugyanaz, mint azok a kezdők. És néztek egymásra, ők a tegnapi Lustaság, felállni, és a vonat naponta ötször. És amikor, mivel otthon, nyomása alatt a külső tényezők hirtelen már nem önmaguk, gyere vissza, és nem egyedül, hanem együtt a barátokkal, férjek, gyerekek. És ez, azt hiszem, a mi nagy sikert aratott.