Sarcopenia - okok, tünetek és a kezelés
A fogalma sarcopenia jelent semmit atrófiás bekövetkező változások az izmok és az életkorral kapcsolatos. Ez végül veszteséget okoz az izomtömeg és izomerő.
A szenilis sarcopenia akkor jelentkezik, amikor a szervezet nem fehérje. A lényeg az, hogy a normál izomműködés és fenntartani a súlya az emberi test folyamatosan termelő fehérje vegyületek. Ezek szintetizált aminosavak, amelyek belépnek a szervezetbe, az élelmiszer.
Ebben az esetben képes megemészteni fehérjét egy személy nem veszíti el az életkorral, de a termelés csökkenni kezd jelentősen. Ez azért van, mert kezdenek halványulni, hormonális funkciót. Például, ezek közé tartoznak a csökkenése az endokrin funkciót, hanem inkább egy teljes megszűnése vagy jelentős csökkenése a növekedési hormon és a tesztoszteron.
Így tehát nem csak a csökkenés a fehérje- termelés, hanem hatással más negatív hatása van a szervezetben, leggyakrabban csökkent izomtömeg, csökkent idegrostok funkciót. Sarcopenia létrehoz egy csomó probléma a személy, mint megnövekedett kockázata esések, sérülések és törések.
Ma izolált primer és szekunder sarcopenia. Az elsődleges forma az idősebbeket nem észlelt hatás másodlagos tényező a vázizmok. De egy másodlagos forma - következtében számos tényező, mint például a helytelen és kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a kevés fehérjetartalmú ételek, a testmozgás hiánya. Továbbá, ez a helyzet akkor állhat elő az alábbi esetekben:
- Malignus tumorok.
- Jelenlétében a HIV-fertőzés.
- AIDS.
- Amikor diagnosztizáltak cachexia.
- A vizsgálat alatt a böjt.
- A veseelégtelenség.
- A jelenlétében a krónikus obstruktív bronchitis gyakori exacerbációk.
Jelenleg 3 szakaszában a betegség kialakulásában, de nincs olyan, hogy egyik napról a másikra szarkopénia, a gyógyszer nem létezik. Az első szakasz az úgynevezett presarkopeniya, a csökkenés az izomtömeg zavarása nélkül annak funkcióit és hatásköröket.
A második szakasz - szarkopénia, amelyben van egy csökkenés a vázizomzat tömegének, valamint a funkciók és hatáskörét.
Harmadik szakasz - a legsúlyosabb formája, amely akkor a kritikus csökkenése mindhárom paraméter egyszerre.
Az úgynevezett polymorbidity sarcopenia jelentkezik a háttérben számos egyéb diagnózisok idős személy. Leggyakrabban ez a magas vérnyomás, gastritis vagy gyomorfekély, a hatásokat a stroke és más betegségek.
Ezen kívül, míg van egy hiány a D-vitamin, így szarkopénia - ez annak a jele, hogy egy idős ember járjon, és más súlyos betegségek, és leggyakrabban a csontritkulás és az osteoarthritis.
diagnosztika
A kezelés megkezdése előtt meg kell, hogy végezzen számos diagnosztikai eljárások. Az egyik legnépszerűbb modern módszerek, amelyek segítenek nem csak azonosítani a betegséget, de annak mértéke elterjedt:
- Compression próbapadon.
- Az emelkedés a székről.
- Guggolás.
- Test menjen fel a lépcsőn.
Jó segítség azonosítani a betegséget, és a járás sebessége. Ez a teszt lehet használni az emberek, akiknek életkora elérte a 65 éves korig. Egy ideig az emberek, hogy menjen át, összesen 4 méter. Ha egy személy egy második menetben a 0,8 méter, akkor diagnosztizálták általános egészségi állapotának. Ha egy másik személy nem tud legyőzni ez a távolság, lehetőség van arra gyanakodni sarcopenia.
A kezelés sarcopenia jobb kezdeni a kiválasztás a megfelelő testmozgás. Ez a gyakorlat lehet végezni otthon, úszás, látogatások tornatermek és fitness klub, walking. A legfontosabb dolog itt - ez egy mozgalom, amely rendszeresen kell.
Az is szükséges, hogy állítsa be a diétát, amelynek tartalmaznia kell több fehérjét és kevesebb zsírt ételek és a szénhidrátok. Meg kell enni rendszeresen kis részletekben, akár 6-szor naponta. És annak érdekében, hogy dolgozzon ki egy heti menü, forduljon dietetikus, mert a kezelés sarcopenia diéta együtt a testmozgás jó eredményeket ad.
Az összes idősebb embereknek szükségük van arra, hogy egy multivitamin komplexek, amelyek megfelelnek a korukat. Mivel az orvosi kezelést, minden attól függ, az oka annak, hogy ez okozta a patológia. Szükséges, hogy megfelelő D-vitamin adagot, és elvégzik hormonpótló terápiában.
By the way, akkor is érdekelt a következő INGYENES anyagok: