Recept spenót tejszínnel és sajttal
Spenót tejszínnel és sajttal - egy finom köret. Mindig azt a főtt marhahús. Ha elégedett tulajdonos a kertben, ahol van egy ágy ez hasznos gyógynövények, ez a recept ki fog derülni, sőt elég gazdaságos.
A teljes főzési idő - 0 óra 20 perc
Aktív főzési idő - 0 óra 15 perc
Költség - az átlagos költsége
Calorie a 100g - 104 kcal
Adagok Száma - 2 adag
Hogyan kell főzni a spenót tejszínnel és sajttal
Spenót - 200 g
Krém - 60 g
sajt - 40 gramm
Hagyma - 90 g
Vaj - 15 g
Muskátdió - 2 csipet (s)
Só - ízlés szerint
A fekete bors - ízlés szerint
Vettem főzni a spenót krémsajttal és egy nagy csomag baba spenótot. Ő szelíd, nem csak a levelek, hanem a szárát, így nem kell tépni, és csak öblítse le, és lecsepegtetjük.
Annak ellenére, hogy 200 gramm spenót meg nagyon meggyőző, a hőkezelés után lesz egy kicsit. Amint ezt megtettem köret magának, hogy elég volt a 2-szer. Ha egy család (vagy vendég), biztos, hogy növelje minden 2 vagy akár 3-szor.
Sajt I Dzhyugas. A krém 36% zsír, de természetesen lehet venni, és kevésbé zsíros.
![Recept spenót krémsajttal és (u) Recept spenót tejszínnel és sajttal](https://images-on-off.com/images/124/retseptshpinatasoslivkamiisirom-afbdeee5.jpg)
Vágjuk kis kockákra, és sült hagymával a vaj körülbelül három percig. Meg kell világossá vált, de nem sütjük.
![Recept spenót tejszínnel és sajttal (mit főzzön ebéd és vacsora) Recept spenót tejszínnel és sajttal](https://images-on-off.com/images/124/retseptshpinatasoslivkamiisirom-9c93a28a.jpg)
Ezután adjuk hozzá a spenótot. Ez viszont az egész hegyet. Növelje a hőt.
![Recept spenót tejszínnel és sajttal (fotó) Recept spenót tejszínnel és sajttal](https://images-on-off.com/images/124/retseptshpinatasoslivkamiisirom-12c5f7c4.jpg)
Kezdés keverjük a spenótot a csere a felső és az alsó levelek. Szó 2-3 perc múlva teljesen leülepszik.
Adjuk hozzá a tejszínt és a fűszereket: szerecsendió, só, bors.
Lassú tűzön, időnként megkeverve, még egy pár percig közepes lángon.
![Recept spenót tejszínnel és sajttal (krém) Recept spenót tejszínnel és sajttal](https://images-on-off.com/images/124/retseptshpinatasoslivkamiisirom-7aaf388b.jpg)
Adjuk hozzá a reszelt sajtot.
Keverjük, és akkor még egy percig.
Ez minden, mi étel készen áll!
![Recept spenót tejszínnel és sajttal (recept) Recept spenót tejszínnel és sajttal](https://images-on-off.com/images/124/retseptshpinatasoslivkamiisirom-2661ccdf.jpg)
Mint mondtam, mindig előkészíti a köret a marhahús. Egyszerűen forraljuk fűszerek brisket vagy a váll (sovány hús), és a tetején a adag hús elterjedt egy pár kanál krémes spenót. Annyira nagyon finom! Csirkemellel spenóttal, tejszínes, sajtos is kombinálható tökéletesen!
Jó étvágyat!
![Recept spenót tejszínnel és sajttal (sajt) Recept spenót tejszínnel és sajttal](https://images-on-off.com/images/124/retseptshpinatasoslivkamiisirom-829195ea.jpg)
Lehet, mint ezeket a recepteket?