Night „tej nyugtatóként hat a

Tej gyűjtött az éjszaka folyamán, fel lehet használni, mint egyfajta altatót. A tudósok a dél-koreai találtuk, hogy ez a tej tartalmaz egy nagyon nagy számú triptofán és a melatonin. anyagok, amelyek közvetlenül hatnak a rendelet az ébrenlét és az alvás ember.

Ez már régóta tekintik a tejtermék, amely pozitív hatással van a folyamat elalszik. De most beszélünk egy bizonyos „változat” a termék, amely szerint a koreaiak, egy altató hatása. Ez a következtetés, a kutatók egy tanulmányt végzett rágcsálók. A kísérleti egerek a különböző csoportok már használt „éjszakai” tej, valamint azt, amit kapott délután, diazepám vagy víz. További rágcsálók hengerben helyezzük el, amely el van forgatva 20 percig.

Az eredmények szerint a kísérletek, a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a kezelt egerek „éjszakai” tej megmutatta sokkal kisebb aktivitást mutatott, mint a rágcsálók más csoportokkal. De azok az állatok, akik altatót, ugyanolyan maradt állapotban. Azaz, „éjszakai” tej van egy hipnotikus és nyugtató hatásokat. Ezért a jövőben, a tudósok fogja használni ezt az italt kezelésére bizonyos betegségek és állapotok, például a szorongásos zavarok.

By the way, a szakértők Ausztrália nemrég számolt be, hogy egy pohár sovány tejet reggel segít csökkenteni az étvágyat ebédidőben, és lehetővé teszi, hogy tartsa meg teltségérzet hosszabb ideig. Az az elv, hogy egy személy fogyaszt ételt ebédre 50 kalória kevesebb. Ezért az ilyen ital, ivás táplálkozási javasoljuk, hogy azok az emberek, akik szeretnék, hogy csökkentik a testtömeg. A kutatók szerint, ez a függőség magyarázza a jelenléte a tejfehérje és tejcukor a tej, valamint a sűrűség az italt. Érdekes, hogy a csökkentése napi kalória 50 végül növelésének megelőzése testtömeg 1 kg évente. Ezen kívül sok hasznos anyagok a zsírmentes ital. A legfontosabb a test kalcium, és D-vitamin

Oktatás: végzett a Rivne State Basic Medical College, speciális "Pharmacy". Diplomáját Vinnytsia Állami Orvosi Egyetem. M.I.Pirogova és szakmai tövénél.

Kapcsolódó cikkek