Hogyan lehet eltávolítani özvegyi kidudorodás (nyaki zsír vagy só púp), lehet ezt tenni a nemzeti módszerrel

Életkor kérdés nemcsak a ráncok, hanem a jellegzetes változások a számok. Egyikük - a zsír lerakódását a nyak hátsó részén, az úgynevezett özvegyi púp. Ez a funkció nem csak esztétikus, ez ronthatja az egészségi állapot. Szerencsére számos módja van kijavítani. Segíts konzervatív vagy sebészi módszerek.

Okok betétek a nyak

A probléma keletkezik a korral nem csak a nők, hanem a férfiak néhány. Több oka is van:

• 
  Összetételének változása és mennyiségét hormonok. A kor előrehaladtával elkerülhetetlenül csökkenti az ösztrogén mennyisége. Számos férfi hormonok azonos marad vagy enyhén emelkedett.

Ez vezet a védelmi reakció a szervezet, mint egy sűrítő zsír, amely növelheti az ösztrogén termelést. De ez van kialakítva területeken jellemző a férfiak, hogy van, a hát, váll, has és a csípő, a kezek.

• Nyaki osteochondrosis. gerincbetegségbői vezet a görbület, a sók felhalmozódása a térségben, és a zsír.
• A csontritkulás. Ez a patológiája csontszövet, ahol megy hiány kalcium, és annak egyes részek deformált. Ha a folyamat hatással van a nyaki gerinc növekszik „özvegyi púp”.
• Öröklődés. Nem kívánatos tulajdonságok is előfordulhat, mert van egy genetikai hajlam is.
• a gyógyszereket. glukokortikoszteroidokat kezelés ösztönözze a növekedést a zsírlerakódás, és ezek egy része lokalizálódik a nyak hátsó részén.
• Megerősített sport. Túlzott terhelés növekedéséhez vezethet izomtömeg mennyisége és végül a tömörítés. Ez egy kedvező tényező fennakadás kövér nyakát.
• gerincsérülés. Miatt kárt zavart biológiai folyamatok az izomszövet, lassul az anyagcsere. Ez is egy esély a kialakulása egy vastag zsírréteg formájában felhalmozódását a nyakon.

Hogyan távolítsuk el a „özvegyi púp”

Kezelni a problémát meg kell kezdeni a korai szakaszban. Aztán ott van a lehetőség, hogy köze konzervatív módszerekkel. Kiküszöbölése érdekében a hiányzó szükség, nem csak a kedvéért a szépség. „Özvegyi púp” nyomást gyakorol a gerinc, a vérkeringést a területen, ami oda vezethet, hogy agykárosodást, hátfájás, fej, kéz mozgását, és a merevség a ház.

Távolítsuk el mar helyes életmód

A problémát meg kell megközelíteni átfogóan, azaz, hogy megszüntesse az összes vezetett a fejlődési tényezők:

• Alvás egy matracon. üzembe fejét a kis ortopédiai párna. Ez lehetővé teszi a vér áramlását, általában, enyhíti az izmok és a gerinc.
• Ha ülő munkát figyelemmel kíséri a helyzet a szervezetben. Láb legyen a padlón, és a háta is ellen a széket. A vállak enyhíteni kell, és erre nem engedhetjük a könyök volt a súlya. Időről időre meg kell változtatni a helyzetét a test (felkelni, sétálni, nem meleg-up).

Helyes testtartás ülés közben

• Sport legyen része az életmód. Ő nem fog növekedni zsírrá fokozott anyagcserét. Hasznos speciális gyakorlatok: dőlésszög és forgatás a fejét, „rajz” áll számok. Meg kell hozzá gyakorlatok a gerinc, „hajó” a gyomra, alakváltozása a hátsó egy jelentenek egy macska, „malom” feszített fegyverek és hinták őket orrának egyik lábáról a másikra.
• Étkezés módosítani kell. de a korlátozás bizonyos élelmiszerek. A diéta nemkívánatos rengeteg édes, zsíros, sós és füstölt, muffin. Hasznos zöldségek (különösen a zöld) és gyümölcsök (több, mint más narancs és ananász), tejtermékek, gabonafélék. Szükséges vitaminok, amely felveszi az orvos.

Megszabadulni a sót és egy púp a nyak masszázs

Fizioterápiás is képes arra, hogy a zsírréteg hátsó felületén, a nyak vékonyabb eltávolításával a hiba. A leghatékonyabb közülük - masszázs a nyaki területen. Az eljárás növeli a vérkeringést, ami a lágyító zsír, akkor annak eltávolítását keresztül nyirok. Ezen kívül erősíti az izmokat, támogatást nyújt a gerinc. Ezáltal megszünteti a másik 2 okból „özvegyi púp”.

Masszázs a legjobb a szakemberek, de a kettő között az éves ráta lehet tenni magad. Az első esetben a beteg a székében, fejét a kezébe (fekszenek a hátán).

Self-masszázs csinál ül egyenes háttal.

Szakmai technikákat alkalmaz:

Végzett manipuláció a gerinc felé vállát. A legtöbb időt vesz igénybe, dagasztás, ami történik, a hüvelykujjával, csukló, ujjpercek. Körkörös mozdulatokkal formájában vagy a gerinc mindkét oldalán a vonalakat. Megteheti masszázs szilikon, összeállításánál háromszög alapja. Az ütközés előtt a bőrre egy speciális krémmel.

Lehetséges, hogy távolítsa el a „özvegyi púp” népi jogorvoslati

Szét a zsír a nyak hátsó részén, és húzza természetes módon segít az emberek receptek:

• Főtt babot. Meg kell, hogy 5 evőkanál. l. 1 liter vizet. Miután infúzió azt jelenti, hogy 2 csésze naponta.
• Az elegyet megolvasztjuk, sótlan sertészsír (100 g), méz, ecet és a „hármas” Köln (1 óra. L.). Ő zárva tartott a nap, hogy az átalakítás homogén masszává. Használja az eszközöket kenőcs formájában.
• Kamilla tea. Ez történt gazdag, vagyis annál több anyag, annál jobb. Akkor meg kell ázni a folyadékot gézen és használja, mint egy borogatást.

• Mustár. Meg kell őket nedvesíteni vízzel, és tegye meg a problémát, hogy a hő érzés. Az eljárás történik naponta 3-szor.

Ezeket a forrásokat használják masszázs, biztos, hogy kombinálni más orvosi kezelési eljárások.

Műtéti eljárások a problémák megoldására

Ha a probléma továbbra is fennáll annak ellenére, hogy a helyes életmód, masszázs és fizikoterápiás, akkor kell használni súlyosabb kezelési módszerek. Adnak eredményeként minden esetben.

lézeres lipolízis

Az eszköz lézeres lipolízis

A zsírszövet befolyásolják az lézersugarat. És lipolízis eljárás biztosítja, hogy a hatásokat még nem károsítja a bőrt. Ha a vastagsága testzsír a nyak hátsó részén nem nagy, miután 6-10 ülés sikerül megszabadulni tőle.

A lézeres lipolízis végezték berendezést előállító hideg emissziós spektrumnak egy hullámhossza 650-940 nm. A problémás terület koptatólapnak, amelyen keresztül át a zsírszövetben.

A lézer elpusztítja a cellák zsírsav státusszal, glicerin és víz, azaz folyadékok. Ezek az anyagok bejutnak a nyirok, akkor ürül ki a máj anélkül, hogy kárt okoz a szervezetben. A lézer is regenerálja a bőrt stimulálva neocollagenesis.

Az ülés 30 percig tart, közben, és akkor nincs érzés. Beteg folyamán eljárások csökkentik a zsír az étrendben, hogy megtagadja az alkohol, valamint a bőséges vizet inni, és adj magadnak egy egyszerű feladat.

Az eljárás ellenjavallt a fertőzés során, a máj betegségek, a vér, súlyosbodása krónikus betegség.

Lézeres zsírleszívás

Elleni küzdelemben „özvegy púp” a leghatékonyabb eljárás a zsír eltávolítását a sugárzás. Itt használjuk a különböző típusú lézer. Sebészi beavatkozás történik több szakaszban történik:

• bőr a nyak hátsó részén régió feldolgozása fertőtlenítő;
• A beteg az injekciót a fájdalomcsillapítók;
• bőr probléma nagysága működik egy kis bemetszést;
• ez kanülált lézerrel tip;
• orvos mozgatja különböző irányokba, hígítás sugárzás zsír;
• ugyanabban az időben van egy stimulálása a kollagén réteg a bőr, úgy, hogy ki van húzva;
• zsíremulzió elhagyja a véráramba, azaz további szivattyúzási gyakran nincs szükség;
• egy kis bemetszést összevarrjuk biológiailag lebomló szálak;
• az operált területen viselnek pólyát.

Lézeres zsírleszívás

Ha használt egy helyi érzéstelenítőt, mint ahogy a legtöbb esetben a beteg lehet pár órával a beavatkozás után, hogy menjen haza. 10 - 14 nap, viseljen kötszer, fertőtlenítő eljárás varrás naponta. Azt is még feladni barnulás, úszás, sport, masszázs, zsíros ételek és az alkohol. A végső hatás van kialakítva, mint 1 - 2 hónap, amikor a Alászállnak ödéma.

Megelőzése nyaki púp

Az előfordulása probléma elkerülhető, ha a cselekvés ideje.

• Ahhoz, hogy egy csomó. Nem feltétlenül kezelni az összetett sport, akkor egyszerűen csak sétáljon fürgén, tánc, úszás.
• Pihenj egy kemény felületre. Puha ágy úgy tűnik, hogy sokkal kényelmesebb, de valójában növeli a terhelést a gerinc és a hát izmait gyengítik.
• Ellenőrző súly. A kor előrehaladtával, sokaknál a tendencia, hogy hízni. Ezért táplálkozási szokások meg kell változtatni az irányt csökkenő kalóriatartalmú étel.

• Figyelemmel kíséri a hormon egyensúly. Ez különösen igaz a módja, hogy a menopausa. De hormonális zavarok lépnek fel és fiatal. Ezért bármilyen jelét problémák (megjelenése felesleges szőrt, hang, ingerlékenység, súlygyarapodás is ugyanazt az étrendet) azonnal menni az orvoshoz.
• Kövesse a csapágy. A kor előrehaladtával, mert romolhat az öregedés következtében az izmok, degeneratív elváltozások a gerinc. Támogatás vissza az előre állapot lehet a segítségével jóga és a Pilates. Fontos, hogy ne feledkezzünk meg az önkontroll.

Medicine számos lehetőséget kínál, hogy megszabaduljon a „özvegyi púp”. De mindannyian így a rövid távú eredmények, ha nem tesz a napi erőfeszítés. A fő módja, hogy a hát és a nyak egyenes, elegáns, anélkül, hogy a felesleges zsír - az egészséges életmód.