Hogyan hívja a tudatos álom
Éjszaka - ez egy jó ideje a nap! Kedvencem!
Éjszaka különösen szép, bár nem szar nem látható, de van valami szentség közben sötétedik.
Ezen a ponton, az emberek általában pihenni, süllyedni alvás és csak néhány óra eszméletlen. A hiba a tudat!
De azok, akik ismerték a tudatos álmok élnek sokkal hosszabb, mint a hétköznapi emberek. Tudatos élet meghosszabbodik, telített és a tudat túlmutat a szokásos.
Nagyon sok módja van, hogy hívja a tudatos álom, és mindegyik a maga jó és hatékony az egyes.
De szeretnék koncentrálni, ami a legfontosabb, hogy mi az alapja az előfordulása a tudatos álmodás. Ez érdekel!
Minél több gondatlan Ön olyan személy, annál nehezebb lesz felébredni egy álom.
Ez csak azt jelenti, hogy meg kell pumpálni a figyelmet, a gondozás. Amint ez a minőség lesz erősebb, így könnyebb lesz irányítani az álmaidat.
De hogyan kell csinálni?
Megmondom, mint én pumpált a figyelmemet, amelyen keresztül számomra nem nehéz bejutni a tiszta álom. Különösen azért, mert én nem csak pumpált ellátást, én azonban folyamatosan jó formában. Nem adom fel a figyelmet gyengülnek.
Ez nem olyan nehéz, hanem igen egyszerű. Azonban nem mindenki tudja átadni ebben a szakaszban. Ez sok türelmet igényel, és elkülönülés nasuschih probléma, hogy okrazhayut.
Módszer oka alvás tájékoztatta
Az emberek, akik gyakorolják a tudatos álmodás, van egy út, ami a következő. Ez az eljárás az első alkalommal segített felébredni egy álom, és egy felejthetetlen élmény!
Meg kell állítanod időről időre, amelyek aktuális eseményekről, siettében a problémák az érzelmek, stb Nézz körül, nézd meg alaposan a világ körülöttünk, és kérdezzük meg magunktól - A „valódi-e, vagy Mr.?”.
Ha csinálni időről időre állandó, minden menni fog az a tény, hogy ez a probléma, akkor zadash magát egy álom. Nézz körül, és meg fogod érteni, hogy ebben az időben a test van, és te itt egy álom. Ettől a ponttól indul a kezeléséhez.
De néha ez egy laza koncepció. Milyen gyakran kell csinálni? Mi van, ha elfelejtem?
Itt van egy csodálatos munkamódszer.
Signal okozó alvás tájékoztatta
Karjaimban, elektronikus óra, amely egy jelet egyenletesen óránként.
Ami azt illeti, nem tudom, hogyan kell kikapcsolni a hülye jelet prisledoval éjjel-nappal. Egyrészt, hogy kényelmes volt, tudtam, hogy most például 18 órán keresztül. Másrészt, ez zavart.
Most a jel minden 24 órában tesz megáll, és óvatosan, ismétlem, gondosan ellenőrizze, hogy mi a valóság vagyok.
Például, futok, készítem egy maratoni, a jel indítja és rögtön váltás és próbálják megérteni - a valóságban futok, vagy ez egy álom?
Vagy beszélek valakivel. Van, hogy elveszíti a lényege a beszélgetés néhány másodpercig, hogy szorosan kövesse a valóságot.
Először is, meg kell tennünk tudatosan. Kényszeríteni magát, hogy ellenőrizze a valóságot. De amint a tudatalatti megszokja ezt a folyamatot, kezdődik a móka.
Nevezetesen! Reflex beindul. Az órajel I automatikusan esnek a teljes éberség állapota. Ez történik tudat, de valójában kiderül, hogy öntudatlanul tudatos tartalmazza.
De nem csak a délutáni órákban. A legfontosabb dolog - éjjel. Míg alszom, álmok menekül valaki vagy egy szörny végén a vonat, és az elosztott órajel, akkor. Én egy álomban. Kezdek. Ellenőrizze. Álom ez. Vagy valóság.
Ennek megfelelően, a legtöbb esetben, ha megnézzük, és megtalálja a világ fekete-fehér, vagy úgy látja, hogy a világ nem úgy néz ki, mint egy igazi, rájössz, hogy most alszik.
Majd megváltozik a kép, már kiválasztotta a tájat, a cselekmény és a főszereplők.
A lényeg az, hogy a jel nem zavarja meg túlságosan, volt két fogás, de még mindig elkap. Itt az idő.
Következő. Amire szükség van egy pár másodpercig, hogy viszont a figyelmet a körülöttünk lévő világot. És nézd meg, mi van a valóságban.
Ebben az esetben, akkor nem kell csak egy gyors mutat a jelenlétét, és továbbra is tükrözi a meglévő és gondolni gépet, és nagyon óvatosan körülnéz. Ügyeljen arra, hogy a hangok abban az értelemben, hogy van-e erő a lábak, minden megy logikusan a valóságban.
A kritérium helyességét a végrehajtás a bizalom hiánya. Ne bízz magadban és az oschescheniya. A szeme és füle. Próbáld megtalálni valamit, ami azt jelzi, hogy van egy álom. Ez kettő.
És végül, hogy győződjön meg arról, hogy a jel mindig lesz elérhető éjjel-nappal. Célszerű, hogy ne maradjon le egyetlen jel.
Ez a leghatékonyabb módja a szivattyú a figyelmét, ami a tudatos álom.
Akkor nem csak óvatosan. Ön nem csak ismeri a tudatos álmodás. Látni fogja, egy mélyebb valóság. Ha lesz egy lelki ember. Problémák, amelyek az emberek boldogtalanok, amelyre azokat párolt, ők fakticheksi ferde lesz közömbös.
A legfontosabb dolog, hogy ne siessen. Reflex gyorsan nem jelenik meg, de ha van. Úgy alszik majd egy előérzete egy kis nyaralás.
Édes tudatos álmok!
Próbáltam hívni a tudatos álom, kérdezek, de úgy tűnik, nem volt elég.
Megváltoztatni a helyzetet, továbbra is csendben, még tapasztalt tudatos álom, csak egy kicsit különbözik a hétköznapi módon.
Álom dátum elég ismerős, minden csodálatos, és én fakadt ki neki: „Nem veled, én csak egy álom.”
És akkor rádöbbentem, volt az ellenőrzés, hogy ez egy álom, először ellenőrzi a „stop” és minden elhalványul, majd ugrik irreális magasságokba, villám fut, bizonyítékot kapunk, majd a szárnyaló fantázia szüleménye
Tanya, csak kirúgták az alvás. Ez akkor történik, amikor az álom rájössz, hogy ez egy álom. Nem teszi be az operációs rendszerbe. Az az álmom, hogy ott (. Minden álom akkor rájövünk, hogy egy álom, de csak dobd ki.
Még nem próbáltam), viszont én már megsértik alvási tapasztalt alvási paralízis, ez egy szörnyű dolog, szörnyek, hangok és a félelem. Félek ezt az állapotot, de azt szeretné, hogy az OS)
olyan volt, és én
Miért nekotrye álmok nagyon élénk, és ragaszkodni a memóriában sokáig? Ritkán emlékszem az álmok, és ez a szín volt egyenes. és kaptam egy csomó. És egy másik kérdés. egyesek mozoghat a tudatos álmok párhuzamosan, és találkozik más emberekkel. És azok, akik megfelelnek valahogy érzi magát?
Nincs más emberek álmait - ez csak illúzió.
Büszke, helló. Tegnap próbáltam kérni magamnak kérdéseket valójában én? De volt egy párszor (szükséges, hogy dolgozzon ki pontosan kaeoy jel). De az ő aludni volt valami furcsa. Nagyon kérdeztem magamtól, vajon tényleg? Még én magam megcsípte egy álomban. Aztán rájöttem, hogy ez nem igazán nachpla ugrás az öröm, és még volna bemutatni magukat a strandon, no..ne ideje felébredni. Jómagam nagyon rájöttem egy álom, vagy amit én akartam?
érti, hogy alszol ebben a pillanatban?
Igen, tudom, hogy álmodom. És tudod, én ott voltam, hogy nem is biztos, ébredt fel igazán, vagy nem emlékszem prisnilos.Uzhe. Talán egy ilyen védekező reakció. Tehát nem vagyok kész arra, hogy valahogy változtatni aludni.
Zavarban vagyok, hogy ez nem lehetséges, mert én még nem is próbáltam. Hogyan tudnám megvalósítani az álmot csak egy nap
Egyszerű, én is gyorsan hívja a tudatos álom. De akkor nehéz lesz, akkor meg kell próbálni nagyon nehéz.
Szia GERD) egy kicsit ki a téma, de: a tárgy mezőben a gondolat elalvás előtt írt, hogy meg kell pihenni, amennyire csak lehetséges, és nem gondolni semmit, hogy néz ki gondolataiból. Nem tudok, és ennyi. Egy hét próbát, megpróbál nem gondolni semmire, de ezeket a gondolatokat, mint egy rádió, önmagukban, akkor az a valami erről, és hogy. Megpróbálom irányítani őket, és általában nem tud aludni, és aludni mosogató éppen akkor, amikor elkezdek gondolkodni valami. Mi a teendő ebben a helyzetben?
Folytatás. Idővel ki! Én is nem azonnal történik, de ez jól sikerült. Jobban elválik a gondolatok, karóra nem gondolja, gondolkodás nélkül. A probléma az, hogy megfigyelni és gondolkodni és gondolkodni.
És így például megoldást találni - vagy az irányt a munkám, nyújthat az elme ezt a kihívást, mint az elalvás. Elalszom. A fentiekben leírtak szerint - fontos, ha éjszakai alvást, itt az ideje - így közvetlenül a szertartás. fontos, hogy ne pazarolja a szexuális energia összpontosítására és helyesen
Az álom, látom a helyét, maguk
Ébredek - pár órán át a felismerés - - alkatrészek felidézni érkezik válasz a mélységet.
folyt.
Azt vedd fel a telefont, és elkezdi végrehajtani egy ilyen teljesítmény. És nem közvetíti a jó értelemben vett udovletvorennos perc. Beszélje meg valakivel))) és általában véve kevesebb indul -, és van egy világos megértése, hogy hogyan kezdődött - a hihetetlen utazás az élet, itt és most. Köszönöm a cikket, már alig várom, hogy az új.