Hogyan felejtsük el a szarvasmarha, webcommunity
Szóval úgy döntött, hogy felejtsük el a Beloved (most hívod gyakrabban ez a vadállat).
És azonnal megkezdheti a gondolkodás - jobb? Vajon hívja, hogy tájékoztassa a döntését? Ne levelet írni? Vagy a szemében, hogy nézd meg az utolsó? És hogyan reagált - nagyon érdekes, nem? És talán rossz döntést? És talán azt akarja vissza? Vagy egyáltalán - azt akarta elvenni, de nagyon elfoglalt volt, és nem tudott hívni egy egész hónap ...
Ezek a gondolatok. Minden kis gondolat zavar elfelejtette Darling. És úgy dönt, hogy elfelejti? (Hogyan, hogy egy ilyen döntés - egy külön kérdés).
Minden tevékenységük ellen az egykori Darling ellenőrizze a viselkedését egy férfi, aki közömbös.
Itt ül és gondolkodik, nem az, hogy az előbbiek közé kedvenc könyvét. És képzeljük el, hogy van egy barátom, akivel közömbös, csak egy kedves ember. Tudni, például arra gondolni, hogy ülését kinevezni egy barátja vitte könyve van? Biztos vagyok benne, hogy nem. Azt gondolnánk, hogy ha a könyv szüksége van egy barátra - mondja magát, el fog jönni, és megteszi. És mégis ilyen visszaverődések - Volt-e hívni egy szeretett, hogy elvegye a fürdőszobában a fogkefe - általában szentelte este és éjszaka.
Közöny - ez a cél. És ha a cselekvések okozni az új folyam a gondolatok a korábbi Darling - csinál magának egy rossz. Bármilyen kommunikáció a korábbi - egy új érzelem. Tehát, a közömbösség legyen minimális kommunikáció: szia, viszlát.
Ne próbálja meg, hogy ma egy új regény, hogy menjen ki egy időpontot - az ülés után lesz egy új patak gondolat az volt (bár tudom ellenőrizni, és randizni).
Keresse jeges seprűvel. Ez seprű akkor hajt minden gondolat egy korábbi szeretett egy.
Ehhez írjon egy rövid összefoglalót, hogy miért volt rossz a korábbi kedvence, és milyen jól megy nélküle élni. Ez az összefoglaló alapján a józan ész (és ez volt akkor, ha úgy dönt, hogy részben azokkal van elrontani a hangulatot).
Itt van egy összefoglaló Oleg, a barátnője elment egy gazdag ember, „Ha egy lány elment, így nem felel meg az elvárásainak. Remélem, hogy a lányok különböző, gyakran - pénz. Számomra a legfontosabb dolog, hogy van, hogy igazolja a hozzá fűzött reményeket. Úgy vélem, hogy megfelelnek a lány, aki hozzám hasonlóan fogja vizsgálni elsősorban magukat. "
Ezután a összefoglalója kiválasztott előállított világos, egyszerű, tagadhatatlan mondat-seprű. A kifejezés legyen nagyon rövid, de meg fogja érteni, hogy mire gondolok, van minden szó az Ön számára - asszociatív.
Oleg mi történt: „Nem felel meg az elvárásainak, hanem azt indokolja, hogy”.
Ice-seprű lehet változtatni, akkor már többen, de ami a legfontosabb - priladit magához, mint cipőt egy hosszú séta. Keresse meg a legpontosabb, a legenergikusabb szó, a legtöbb asszociatív.
Oleg végül lett egy kifejezés, mint a „De én reményem indokolt, ez így van!”.
Megjegyzés Oleg nem választja a menekülési összefoglaló: „Minden nő - eladási”, mert ez az állítás nem vitatott, és nem vidám. És szükség van egy vidám, nem vitatott adatokat, amelyek nem okoznak semmilyen új gondolatok és új érzelmek.
Egyszer jött megszállottság egy volt szeretője, vagy felesleges érzelem kezd - akkor üldözőbe mocskos seprű!
Ez a módszer valószínűleg régóta ismert, hogy a pszichiáterek, de mi találtuk fel a maguk számára. Mondat-seprű általában már van a fejedben, ha elér, és átgondolt a normál, normális állapotot közös, mint mondják, az elme.
Van egy kifejezés: vezetni a mocskos seprű. Filthy - itt abban az értelemben, az elsöprő szemetet. A boldogság művészete - mindenekelőtt a művészet üldözi a nem kívánt gondolatok és érzelmek mocskos seprű. Az emberek egy zseniális mondat hordjuk minden esetben a bajt. Például a gyermek halála: Isten adta - Isten magához. Halála esetén egy közeli, szeretnék venni egy seprű-mondat: egy része az élet és halál jön.
Elválasztására, kitaláltam ezt a kifejezést, és nem hagyja el idegen, annál hamarabb jön Native. És újra, akkor nem gondol rám - most már nem gondolok rád!
Készítsünk bankjegyek (egy ötlet vett Andrew Kurpatova, ezért azt javasolta, hogy elválasztja a kaszinó). Majd szaggatja szét őket, ha a mondat-seprű nem működik.
Igen, ha a mondat-seprű nem állt meg a gondolataidat, és akkor is gondolni a korábbi kedvenc nagy, két vagy három myslishek, meg magad egy finom: húzza ki a számlát a tárcájából, és elszakadjon. Tegyük fel, hogy eltört, és újra a mondat-seprű nem állt meg a gondolatok, majd újra két vagy három gondolatok szakadás a számlát.
Azt tanácsolom, hogy szakadjon tucat, ha nem segít - ötvenes vagy száz. (Ha nem bánod, a pénz - szakadás kedvenc ruhát, vagy egy könyvet).
A pénz - ez a közös értéke. Ebben az esetben, akkor láthatjuk, hogy mennyire értékes a szakadt idegek a gondolatra, hogy az előbbi. Remélem, hogy sokan nem szakad.
By the way, mind mentálisan egészséges emberek képesek vezetni a nem kívánt gondolatok mesteri: például a halál gondolata. És ha nem tudja elűzni a gondolatot, akkor nem igazán akar. Vagy elmebeteg.
Elkerülésére és a fáradtság, és az unalom.
Hamarosan látni fogja, hogy a kétségbeesés támadások egyre ritkábbak, és úgy érzi, egyre több és több egyfajta alázat. Kiváló, már közel közöny. Szükségszerűen tartó ismétlődő kétségbeesés, különösen akkor, ha a fáradtság, unalom. Elkerülésére és a fáradtság, és az unalom, meg félúton őket. Ez a képesség - félúton a kimerültség, unalom - ami talán a legfontosabb a boldogságra.
De minden esetben, hogy működik, én nem olvastam ezt a cikket korábban ösztönösen választott magának a kedvenc lehetőség azonosítása korábban egy barátommal, és én minden kiderült! Ha hozzá a kifejezést - tisztább, majd 100% -os sikerességi arány! Kívánok sok sikert a kétségbeesés!
te nem gondolsz rám - most már nem gondolok rád!