Görcse szállás a szem (fáradt szem szindróma), a kezelést otthon
Szállás - az képes összpontosítani egy tárgyat helyezünk minket különböző távolságokra. Normális működés szem elhelyezés jogi mechanizmusok egyértelműen látni, hogy a távoli és a közeli tárgyakat. Ez azért lehetséges, mert a szem izmok, amely szabályozza a lencse a szem.
A nagyításhoz kattintson rá az egérrel
Ha arra összpontosítunk egy tárgy közel van hozzánk, ez az izom megfeszíti és az okozza a lencse, hogy egy konvex alakú, ezáltal növelve az optikai teljesítmény. Ha megpróbáljuk, hogy a távoli tárgyakat, az izom ellazul, és a lencse az eredeti alakját.
A görcs elhelyezés, ez az izom nem tud pihenni, még ha megpróbáljuk látni valamit a távolban. Ebben az esetben az objektív továbbra is konvex, és a távoli tárgyakat az emberek látni fogják homályos, mint a rövidlátás. Mivel ez a hatás még mindig nagyon görcse elhelyezés gyakran nevezik hamis myopia. Szállás görcs is előfordulhat felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.
Elismerik cyclospasm lehetséges a következő tünetek:
- jelenhetnek fejfájás;
- A vizuális munka gyorsan fáradt szemek;
- közeli látás romlik;
- távoli tárgyak elmosódnak (ők is osztják a két szem);
- a fájdalom érződik a szem, van egy égő érzés;
- szeme kezd szakadás, akkor pirulni.
De nem csak tartós vizuális tevékenység vezethet görcse szállást. A fejlesztés is hozzájárulnak a következő tényezők:
- téves világítás a munkahelyen;
- Passzív életmód;
- rossz mód a nap, alváshiány;
- gyerekek - elcsúszott magasság szék és asztal;
- Néhány gerincvelői betegségek, amelyek zavarják a normális véráramlást a nyaki területen;
- vitaminok hiánya.
Jogsértések szállás a szem mechanizmus a felnőttek és gyermekek
Szállás a szem nem csak attól függ a munka a sugárizommal. Az a képesség, hogy összpontosítson a tekintetét is befolyásolja a rugalmassága a lencse, ami rontja a korral. Ez vezet a fejlődés különböző szembetegségek kezelésére érintő elhelyezés:
- életkor myopia;
- bénulás elhelyezés;
- látásgyengeség;
- görcse szállást.
Szállás görcs is előfordulhat felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt, mindkét esetben a tünetek nem különbözik. Mivel a gyerekek, nekik cyclospasm tele csökkenése teljesítményt. Gyermekek ezt a problémát rendkívül nehéz úgy írásban a táblára, és mégis gyorsan elfárad az olvasás és írás. Nagyon gyakran cyclospasm okai myopia iskolás.
Kezelésére szolgáló eljárások szállás görcs
Hogy elkerülje a kellemetlen tüneteket görcse elhelyezés és annak továbbfejlesztése a rövidlátás kell vennie a kapcsolatot a szemész. Az orvos azt tanácsolja a leghatékonyabb az egyes konkrét egyedi kezelést.
Ma kezelésére görcse szállást a gyermekek és felnőttek, az orvosok tanácsot:
- különleges csepp;
- Egy sor gyakorlatok a szemnek;
- kezelés hardver.
Szemcseppek, hogy adja meg a szemész, hozzájárulnak a terjeszkedés a tanuló és pihenjen a szem sugárizommal. Továbbra is rendelni csepp egy speciális vitamin komplex. Használja csepp szükség van legalább egy hétig, de általában nem hosszabb, mint egy hónap.
Hardver kezelés magában foglalja a különböző eszközök kezelésére görcse szállás szemét. Egy nagyon népszerű opció most a kezelés segítségével a speciális számítógépes programok. Céljuk, a fejlesztés a szemizmok és a vizuális érzékelés. Továbbá, ez a kezelési módszer lehetővé teszi, hogy koordinálja a munkát a szem.
Szem gyakorlatok kezelésére görcse szállás
Számos gyakorlatcsoport foglalkozni a görcs a szállás:
- gyakornokok szemizom;
- enyhíti a szem megerőltetése.
Íme néhány példa a gyakorlatok az első csoport:
- A mezőbe be kell illeszteni egy kis kört a fekete vagy piros. Meg kell nézni, hogy egy pár percig, majd újra összpontosítani pillantást az objektum az ablakon keresztül. Időtartam gyakorlatok - 5 perc. Szükségessé teszi, hogy naponta egyszer egy héten.
- Ahhoz, hogy a vonat a közeli és távoli látást, meg kell összpontosítani mutatóujj kinyújtott karral. Fokozatosan közelít az ujj-szembe, akkor nézett a távoli objektumot. Vajon az ilyen gyakorlatok bizonyos időre van szüksége.
- Ahhoz, hogy a szemét pihenni, hogy egy kényelmes ülő helyzetben, és csukja be a szemét a kezével (nem gyakoroljon nyomást a szemben), pihenni. Elég, hogy üljön, így akár 15 percet naponta 2-3 alkalommal. Ez nem csak segít pihenni a szemet, hanem javítja a látást.
Ahhoz, hogy távolítsa el a szem megerőltetése, akkor próbáld ki a következőket. Kell, hogy gyorsan villog egy pár percig, majd masszírozza a szemhéj ujjaival könnyen. Tudod is megpróbál zazhmurivat szoros és nyissa ki a szemét néhány percre. Elég, ha 10 darabos készlet. Ezután be kell dobni a szemét, először az egyik módja, akkor - egy másik.
Ezek csak néhány példa. Valójában sok ilyen gyakorlatok, az orvos javasoljuk, hogy a legmegfelelőbb. Meg tudják csinálni otthon, és nem csak a kezelésére görcse elhelyezés, hanem a megelőzés a látási problémákat.
Mi mást kell tudni görcse szállás
Tehát mindig kövesse az állapota a látás és az általános egészségi állapot. Szemész rendszeresen mutatják gyermek, különösen, amikor eléri iskolás korú. Ebben a korban a kialakulásának kockázata szembetegség drámaian növekszik a gyermekek.